Fondation Suisse de Cardiologie

Fondation Suisse de Cardiologie La Fondation Suisse de Cardiologie est active contre les maladies cardiaques et l'attaque cérébral.

Notre nouveau magazine sur le cœur et le cerveau est arrivé et tu peux le commander gratuitement dès maintenant dans not...
13/11/2025

Notre nouveau magazine sur le cœur et le cerveau est arrivé et tu peux le commander gratuitement dès maintenant dans notre shop. 🤩

Dans ce numéro:
🧠 Bonne nouvelle – la mortalité après un AVC a diminué de moitié
🩸 Alimentation et tension artérielle
⚡️ Qu’est-ce qu’un AVC?
💗 Ce qu’il faut savoir sur la cardiomyopathie hypertrophique
🥹 Survivre à un arrêt cardio-circulatoire – une histoire de chance et de courage

Commander maintenant 🔗 https://swissheart.ch/fr/webshop/magazine-pour-nos-donatrices-et-donateurs-novembre-2025?variant=887292

FUN FACT: chez le hérisson, même le cœur hiberne. 🦔💤 D’habitude, le cœur de ces petits animaux hérissés de piquants bat ...
11/11/2025

FUN FACT: chez le hérisson, même le cœur hiberne. 🦔💤 D’habitude, le cœur de ces petits animaux hérissés de piquants bat jusqu’à 190 fois par minute. Mais pendant la phase de repos hivernale, le rythme cardiaque ralentit à 20 battements par minute pour économiser de l’énergie.

Tu trouveras d’autres faits étonnants sur cet organe incroyable ainsi que des conseils pour garder ton cœur en bonne santé au quotidien dans la brochure «Avec cœur et astuce»❣️

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Dis adieu à la grisaille de novembre – avec une routine automnale bonne pour le cœur❣️ Car ce qui te donne de l’élan et ...
06/11/2025

Dis adieu à la grisaille de novembre – avec une routine automnale bonne pour le cœur❣️ Car ce qui te donne de l’élan et renforce ton bien-être fait aussi du bien à ton cœur. ☺️

3 astuces automnales pour se sentir bien:
🍂 une promenade matinale dans les feuilles qui craquent sous les pas
💨 des exercices de respiration en plein air
🧘 du yoga relaxant à la lueur des bougies

Et toi, quel est ton conseil pour un cœur en pleine forme cet automne? Dis-le-nous en commentaire. 👇

31/10/2025

SPOOKY FACT: l’hypertension, aussi appelée «le tueur silencieux», peut s’installer dans ta vie sans que tu t’en rendes compte. 😱 Sans bruit, sans que tu le voies, sans douleur. Mais elle augmente le risque de l’infarctus de myocarde et de l’AVC.

Ne panique pas, mais agis maintenant! 👻 Mesure régulièrement ta tension artérielle et protège ton cœur, car les moments effrayants, c’est pour Halloween, pas pour ta santé. 🎃

En savoir plus ➜ https://swissheart.ch/fr/comment-rester-en-bonne-sante/une-vie-saine/tension-art%C3%A9rielle

Procure-toi notre dépliant gratuit avec un aperçu pratique de l’AVC, de l’infarctus du myocarde et de l’arrêt cardio-cir...
29/10/2025

Procure-toi notre dépliant gratuit avec un aperçu pratique de l’AVC, de l’infarctus du myocarde et de l’arrêt cardio-circulatoire. Reconnaître les symptômes et agir vite et correctement peut sauver des vies. 💪 Le dépliant peut être déplié et accroché comme une poster, pour que tu aies toujours sous les yeux les mesures d’urgence vitales. 👀

Commande le dépliant maintenant 🔗 https://swissheart.ch/fr/webshop/flyer-richtig-handeln?variant=612917
secours

Mmmh, c’est ça le goût de l’automne 🌰Quoi de plus agréable que de flâner en ville dans l’air frais de l’automne, tout en...
21/10/2025

Mmmh, c’est ça le goût de l’automne 🌰

Quoi de plus agréable que de flâner en ville dans l’air frais de l’automne, tout en réchauffant ses mains avec un sachet de marrons grillés? Mais la châtaigne est aussi un vrai délice en salade ou cuisinée avec des spätzli et du chou rouge. 😋 Et en plus, elle est bonne pour la santé! Les marrons sont riches en potassium et en fibres, ce qui peut avoir un effet bénéfique sur la tension artérielle et le taux de cholestérol. Bon appétit❣️

Des idées de recettes bonnes pour le cœur et pour tous les goûts 👉 https://swissheart.ch/fr/webshop/publikationen?category=Une+vie+saine

16/10/2025

Deviens sauveteur ou sauveteuse 🙌

Les maladies cardiovasculaires sont l’une des principales causes de mortalité en Suisse. 😟 Plus le traitement médical d’urgence est administré rapidement, plus les chances de survie des personnes touchées sont élevées et les séquelles réduites.

Apprends dès maintenant comment réagir correctement en cas d’urgence et sauve des vies ➜ https://swissheart.ch/fr/maladies-et-urgences/urgence/r%C3%A9agir-en-cas-durgence

FUN FACT: les axolotls ne ressemblent pas seulement à de petites créatures merveilleuses, ils ont aussi des pouvoirs inc...
09/10/2025

FUN FACT: les axolotls ne ressemblent pas seulement à de petites créatures merveilleuses, ils ont aussi des pouvoirs incroyables. 🐲 Ils peuvent en effet faire repousser leur cœur! Les chercheurs et chercheuses essaient de comprendre ce phénomène pour qu’un jour, ça marche aussi chez les humains. 🤯

Tu trouveras d’autres faits étonnants sur cet organe incroyable ainsi que des conseils pour garder ton cœur en bonne santé au quotidien dans la brochure «Avec cœur et astuce»❣️

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07/10/2025

À partir d’environ 7000 pas par jour, le risque de maladies cardio-vasculaires diminue déjà nettement. 🚶🚶‍♀️ Lors d’une promenade d’automne, tu profites en plus de l’air frais, qui stimule la circulation sanguine, et tu peux admirer les couleurs chatoyantes des feuilles. 🍁

Bouger plus pour le cœur 👉 https://www.youtube.com/watch?v=EcynvpRIbBw

Séminaire «Pour que ma volonté soit respectée» 🖤 Il reste peu de temps pour s’inscrire!📍 5 novembre à LausanneUn expert ...
02/10/2025

Séminaire «Pour que ma volonté soit respectée» 🖤 Il reste peu de temps pour s’inscrire!

📍 5 novembre à Lausanne

Un expert te montre comment protéger tes proches et toi-même grâce à un règlement successoral et quels documents sont nécessaires pour ça – pour que ta volonté soit respectée même si tu ne peux plus décider toi-même.

Inscris-toi maintenant 👉 https://swissheart.ch/fr/connaissance-et-soutien/Soutien-aux-personnes-touchees/events/dmwz-lausanne-nov-25

Des études ont montré que stimuler régulièrement son cerveau réduit le risque de maladies cardio-vasculaires. Sur ce, on...
29/09/2025

Des études ont montré que stimuler régulièrement son cerveau réduit le risque de maladies cardio-vasculaires. Sur ce, on te souhaite de s’amuser avec notre devinette – combien de mots liés au cœur peux-tu trouver? 🧐

Happy ❣️🥳
World Heart Federation

✨Superaliments✨ d’automne pour ton cœur🤎 Noix: riches en acides gras oméga-3💚 Pommes: antioxydantes et riches en fibres🧡...
25/09/2025

✨Superaliments✨ d’automne pour ton cœur

🤎 Noix: riches en acides gras oméga-3
💚 Pommes: antioxydantes et riches en fibres
🧡 Potiron: régule la tension artérielle grâce au potassium

Et le meilleur dans tout ça: ces trois ingrédients se marient à merveille dans une salade! Il suffit de rôtir le potiron au four au préalable et d’agrémenter la vinaigrette de ton choix avec du sirop d’érable et de la cannelle. 😋

Retrouve encore plus d’idées de recettes bonnes pour le cœur ici 👉 https://swissheart.ch/fr/webshop/publikationen?category=Une+vie+saine

Adresse

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Bern
3005

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Dienstag 08:30 - 12:00
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