Santé bernoise

24/12/2025

✨Ensemble, faisons jaillir les étincelles aussi dans la nouvelle année !✨

Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes et une bonne année !

ℹNos centres sont fermés les jours suivants :
24, 25, 26 et 31 décembre 2025, 1er et 2 janvier 2026.
Tous les autres jours, les horaires d’ouverture habituels s’appliquent.

🤝Dès le 5 janvier 2026, nous serons de nouveau à votre disposition comme d’habitude.

11/12/2025

Ensemble, passons un mois sans alcool – participez au Dry January ! 🍹

Que diriez-vous de commencer la nouvelle année avec un mois sans alcool ? Dry January vous soutient avec des messages motivants.

Désormais, vous pouvez participer au Dry January non seulement en tant qu'individu, mais aussi en équipe ! 👏

👉 Inscrivez-vous dès maintenant, recevez des messages motivants et gagnez des super prix !

➡️ Toutes les informations sur dryjanuary.ch/fr

"Le Dry January est bon pour mon image" J’ai décidé de relever ce défi parce que je trouvais que je buvais trop et trop souvent. C’était pour moi l’occasion de tester ma capacité à passer un mois sans boire.

04/12/2025

🎉 40 ans d’éducation sexuelle dans la partie francophone du canton de Berne !
Quatre vidéos, quatre regards : professionnel-les, élèves, parents et enseignant-es partagent leur quotidien, leurs questions et leurs expériences.

👉 Découvrez-les dès maintenant : www.santebernoise.ch/40-ans-education-sexuelle

🖼️ Et dès le lundi 8 décembre, découvrez aussi l’exposition dédiée à l’histoire, aux missions et aux questions anonymes des élèves.
Entrée gratuite au Centre Jura bernois-Seeland de Santé bernoise, rue de la Gare 50, 2502 Bienne

25/11/2025

Quels sont les défis que rencontrent les jeunes en situation de handicap dans leur développement sexuel ? Comment l'éducation sexuelle peut-elle les aider et en quoi cela contribue-t-il à la prévention de la violence ?

🧑 Patrick Kollöffel, collaborateur spécialisé en éducation sexuelle à Berne, répond à ces questions dans un entretien.

👉 A lire ici : https://www.santebernoise.ch/5-questions-a-pko/

16 jours d'action contre les violences faites aux femmes

24/11/2025

Demain débutent les .ch d'activisme contre la violence basée sur le genre.

La violence est un thème central dans le domaine du conseil en matière des addictions, car il existe des interactions étroites entre les addictions et les expériences de violence, qui affectent fortement les personnes concernées.

L'addiction peut être à la fois la cause et la conséquence de la violence. C'est pourquoi notre service de consultation en matière des addictions aborde également les expériences de violence vécues par nos client-es, qu'ils-elles soient victimes, personnes ayant commis des actes de violence ou membres d'une famille touchée par la violence.

Notre centre Jura bernois-Seeland à Bienne propose actuellement une exposition avec des livres et du matériel d'information sur le thème de la violence.

Venez jeter un coup d'œil !

https://www.santebernoise.ch/portrait/sites/centre-jura-bernois-seeland

14/11/2025

Le approche à grands pas – c'est l’occasion d'aborder un sujet important : les achats compulsifs 🛍️

Sont concernées les personnes suivantes :
- celles qui subissent régulièrement des « crises d'achats »
- celles qui achètent sans que le produit ne les intéresse vraiment
- celles qui regrettent souvent leurs achats après coup.

Selon une étude réalisée par BAG OFSP UFSP (2019), environ 5 % de la population suisse effectue des achats compulsifs, une personne sur cinq fait des achats inconsidérés.

Est-ce que cela te concerne ? 🤔Fais un auto-test sur santebernoise.ch/blackfriday

Que peux-tu faire ? Commence par en parler ! 💬

Si cela te concerne, toi ou une personne de ton entourage, demande de l'aide ! Chez nous tu peux t'inscrire de manière anonyme et obtenir une consultation gratuite.

04/11/2025

Jouer, parier et perdre gros ? Les jeux d'argent sont en ligne et attirent beaucoup de jeunes !

Que faire ? Vous qui êtes en contact avec des jeunes, des apprenti-es ou des élèves, vous êtes invités à venir comprendre et échanger sur ces mécanismes afin de les prévenir. Des outils vous seront présentés afin de favoriser les dialogues entre adultes et jeunes.

📅 2 décembre 20252, 17h30-19h00
📍 Bienne
💰 La participation est gratuite
📝 Inscription jusqu'au 26 novembre 2025

Plus d'info sur www.santebernoise.ch/formation-jeux-de-hazard-et-argent

14/10/2025

Novembre Sans Tabac – tu participes ? 🚭

L'initiative Mois Sans Tabac accompagne gratuitement durant le mois de novembre les personnes désirant arrêter de fumer ou de consommer de la ni****ne.

Dès le 1er novembre 2025, tu recevras pendant 30 jours :
✅ des conseils de spécialistes
✅ un guide pratique pour le quotidien
✅ la possibilité d’échanger au sein de la communauté en ligne
✅ des messages motivants et des informations

Inscris-toi dès maintenant sur https://mois-sans-tabac.ch/

A toi de jouer ! 🙌

10/10/2025

Parle de tes soucis. Que ce soit avec tes amis, ta famille ou des conseiller-es, ils t'aideront à mettre de l'ordre dans tes pensées. 🤝

➡ Sur www.comment-vas-tu.ch, tu trouveras de précieux conseils pour la vie quotidienne, des impulsions pour la santé psychique ainsi que des adresses de conseil et de soutien.

Tu t'inquiètes de ta consommation, de ton comportement ou d'une personne de ton entourage ? On est là. Gratuitement, rapidement et en toute confidentialité.
➡ santebernoise.ch/on-est-la

02/10/2025

✨ Introduction au Système des Drapeaux de Sensoa ✨

Comment réagir face aux comportements sexuels des enfants et des adolescent-es ?
Le Système des Drapeaux, développé en Belgique, propose une méthode claire et objective pour évaluer ces comportements grâce à six critères précis et quatre couleurs de drapeaux. Il permet d’apporter une réponse pédagogique adaptée à chaque situation.

Au cours de cette formation d’introduction, les participant-es découvriront les principes de base du système, apprendront à utiliser les critères et couleurs pour analyser des comportements et auront l’occasion de réfléchir ensemble à des situations concrètes.

👩‍🏫 Public cible : enseignant-es des cycles 1, 2 et 3, directions d’école, travailleur-ses sociaux scolaires ainsi que professionnel-les des crèches et des écoles à journée continue.

📅 Mercredi 12 novembre 2025 | 13h45 – 17h30
📍 Santé bernoise, Rue de la Gare 50, Bienne
💶 Gratuit pour les enseignant-es et directions d’école, 50 CHF pour les autres professionnel-les
📝 Inscription jusqu’au 3 novembre 2025 – places limitées, par ordre d’arrivée
📩 Contact & infos : edusexuelle@beges.ch
👉 Tous les détails et inscriptions :

Le Système des Drapeaux (Sensoa Flag System©) a été développé en Belgique et représente une méthode permettant d’évaluer les comportements sexuels selon des critères objectifs et d’y réagir de manière appropriée sur

01/10/2025

Où puis-je trouver des informations sur des thèmes tels que la sexualité, la santé sexuelle ou la violence ? À qui puis-je m'adresser ? 🤔❓

La nouvelle page d'accueil donne un aperçu des principaux centres de consultation et sites d'information, en particulier pour les jeunes.

➡ Plus sur www.santebernoise.ch/ressources-sante-sexuelle

18/09/2025

« Nous t’écoutons. Zero pression, zero prise de tête. » Telle est la devise de notre campagne actuelle, qui vise à faire connaître nos offres auprès des jeunes.

🟡 Nous attirons l'attention grâce à des visuels colorés et des titres accrocheurs.

Sur www.santebernoise.ch/zeroprisedetete, nous indiquons de manière accessible :
✔️ qui (tout le monde)
✔️ quand (à tout moment)
✔️ comment (par téléphone, e-mail, chat, en ligne ou directement sur place) peut s'inscrire, et
✔️ expliquons comment une consultation se déroule (sans prise de tête, de manière anonyme et gratuite).

Tu travailles avec des jeunes ou dans leur environnement ? Nous serions ravi-es que tu fasses connaître nos offres !