Coesa Studio

Coesa Studio Cours de Pilates et de Yoga, ateliers de la méthode Franklin à Blonay

02/03/2025

Pilates-Blonay à changé son nom en COESA STUDIO! Corps + esprit =harmonie

Cours de Yoga et de Pilates, ainsi des ateliers de la méthode Franklin

09/12/2020

Bonjour à toutes et tous!

Le studio Pilates-Blonay fermera du 14 décembre au 24 janvier 2021.

J’espère vivement que tous mes cours ( privés et collectifs) puissent reprendre - j’informerais tous mes clientes et clients de la reprise en mois de janvier.

Pilates -Blonay souhaite des excellentes fêtes de fin d’année 🎊⭐️🎉🍀 à toutes et à tous!

16/04/2020

Activation du corps entier par des exercices de pieds

16/04/2020

petits exercices au sol pour les abdos

09/04/2020

Vidéo pour libérer le haut du corps et améliorer la respiration

Pour ceux qui veulent rester en forme en restant chez soi ;-)
08/04/2020

Pour ceux qui veulent rester en forme en restant chez soi ;-)

Cours avancé. 26 mars 2020

08/04/2020

Ich möchte gerne einen interessanten Gedanken mit Euch teilen :

Und was, wenn dieser Coronavirus nichts anderes ist als ein « Medikament », ein Gegenmittel für einen kranken Planeten ?
Ich meine, stellt Euch vor, unsere Erde sei eine Körperzelle im unendlich grossen Universum, so wie alle anderen Planeten ebenso Körperzellen vom Universum sind (oder von « Gott », « Buddha », Allah » oder wie auch immer man die Quelle allen Ursprungs nennen möchte ;-).
Unsere Erde ist derzeit überbevölkert von den Menschen, die vor langer Zeit noch im Einklang mit der Natur gelebt haben, sprich, der Körperzelle nicht geschadet haben. Mittlerweile aber ist die Bevölkerung durch Industrie und Technik drastisch angestiegen. Wir haben unser Bewusstsein für uns selbst und für die Natur komplett verloren, statt dessen leben wir in materiellem Überfluss, beuten die Erde und unsere Mitmenschen total aus, holzen alle Regenwälder ab um Platz für Monokulturen zu schaffen, verseuchen die Erde und uns selber mit Pestiziden und Giften, müllen den Planeten mit Plastik zu…etc.. Egoismus und Machtgier hat Vorherrschung..

Was also, wenn der Coronavirus ein Medikament für unsere Erde ist, was die Aktivitäten der Menschen verlangsamt oder gar zum Anhalten bringt, damit sich die Körperzelle wieder erholen kann ?
Und das ist es doch, was wir derzeit durchleben : die Natur atmet auf, Fische und Delfine schwimmen wieder in Venedig’s Kanälen, die Luft in den Ballungsgebieten war schon lange nicht mehr so gut, der Himmel war schon lange nicht mehr so blau…Und manch einer hat nun plötzlich Zeit, sich um sich
selbst und seine Familie zu kümmern, vielleicht auch um seine Nachbarn und Mitmenschen, und entdeckt so wohlmöglich die wahren Werte neu, die uns Menschen ausmachen !

Jetzt liegt es an uns, dass wir endlich mal « aufwachen » und uns bewusst werden, dass wir nicht mehr so weiter machen können wie bisher. Es muss einen Richtungswechsel geben, damit die Menschheit überleben kann, und diese unglaubliche Zeitenwende erleben wir jetzt gerade !

Sehen wir also den Coronavirus als eine Chance, die uns alle vielleicht wachrüttelt !

06/04/2020

Activation des épaules/de la ceinture scapulaire

02/04/2020
18/03/2020

Pilates-Blonay est fermé jusqu’au 3 mai 2020.
Merci à toutes et à tous pour votre fidélité 🙏🏽
Portez-vous bien, je me réjouis de vous retrouver en pleine forme pour continuer notre Pilates tant aimé 😊

Adresse

Route De Prélaz 3
Blonay
1807

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 18:00
Dienstag 08:30 - 18:00
Mittwoch 08:30 - 18:00
Donnerstag 08:30 - 18:00
Freitag 08:30 - 18:00

Telefon

+41786452181

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Coesa Studio erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram