Gab'in

14/03/2026

✨ Ces derniers temps, ce qui m’a rendue heureuse… même dans un monde qui ne tourne pas rond …

Il y a une semaine je bronzais sur ma terrasse.
Aujourd’hui je fais du ski.

Bref… éclectique comme on aime 😍

Mon Strava (très nouveau pour moi).
Et contre toute attente… j’y prends goût.

La tête qui se vide.
L’air frais.

La Journée DES DROITS des Femmes avec mes girls.
Clairement les meilleures clientes del mondo ❤️

Les ateliers d’automassage
et surtout vos retours.
Quand vous me dites que vous continuez les gestes à la maison… j’adore.

Les rendez-vous consulting
où les idées partent dans tous les sens
et où on finit avec une vraie feuille de route.

Les discussions au studio.
Les projets qui avancent.

Les cafés un peu trop rapides.
Les fous rires imprévus.

Et toutes ces petites choses qui, mises bout à bout,
font des très belles journées.

Au fond…
le bonheur se cache souvent dans les détails.

Et parfois juste dans
la pellicule de notre téléphone.

Alors voilà un petit bout de la mienne 📷✨

Et vous…
qu’est-ce qui vous a rendu heureux ces derniers temps ?

11/03/2026

08/03/2026

08/03/2026

08/03/2026

Aujourd’hui, ce n’est pas la “journée de la femme”.

C’est la Journée internationale des droits des femmes.

Et cette nuance compte.

Parce qu’il ne s’agit pas seulement de célébrer les femmes.
Il s’agit de se souvenir que leurs droits ont été conquis… et qu’ils doivent encore être protégés.

Rien n’est jamais totalement acquis.

Si ces droits existent aujourd’hui, c’est parce que des femmes se sont battues avant nous.
Et si nous pouvons les vivre, c’est parce que d’autres continuent de les défendre.

Je pense à ma fille.
À la femme qu’elle deviendra.
Au monde que j’espère un peu plus libre et un peu plus juste pour elle.

Je pense aussi aux femmes que je rencontre chaque jour.

Mes clientes.
Mes amies.
Ces femmes qui travaillent, qui élèvent, qui portent tellement de choses au quotidien.

Des femmes qui donnent énormément aux autres…
et qui oublient parfois qu’elles ont aussi le droit de prendre du temps pour elles, de prendre leur place, de se choisir.

Et puis je pense aussi à la chance que nous avons ici.

En Occident, beaucoup de droits nous semblent presque évidents.
Mais quand on regarde le monde… on réalise que ce n’est pas le cas partout.

Dans certains pays, des femmes se battent encore pour leur liberté, leur sécurité, leur indépendance…
et parfois simplement pour leurs droits fondamentaux.

Et ça, en 2026, c’est difficile à accepter.

Alors aujourd’hui, j’ai envie de penser aussi à elles.

À toutes ces femmes que je ne pourrai pas aider directement.
À toutes celles qui vivent des réalités beaucoup plus dures.

Je ne peux pas changer le monde à moi seule.
Mais je peux au moins leur envoyer une pensée en ce jour qui leur est aussi dédié.

Et vous dire ceci :

Pour toutes celles qui ne le peuvent pas…
soyez la femme que vous avez envie d’être.

Libre.
Imparfaite.
Brillante.
Vivante.

Et souvenons-nous d’une chose essentielle :

aidons-nous les unes les autres.

Parce qu’ensemble,
nous serons toujours plus fortes.

Et ça…
c’est déjà une petite révolution. ❤️
📸

05/03/2026