Satya - Nadine Aecherli

07/08/2025

17/06/2025

🌿 Gamathi – Soin jambes légères
🕒 1h30 | 💰 CHF 160.-

Tu ressens des jambes lourdes, parfois gonflées ou tendues à la fin de la journée ? Des soucis de circulation, de varices ou de rétention d’eau ?
Gamathi a été créé pour toi.

Ce traitement ayurvédique est drainant, tonique, rafraîchissant – il agit en profondeur pour relancer la circulation sanguine et lymphatique, alléger les tissus et redonner de l’élan à tes jambes.

Le mot Gamathi vient du sanskrit "Gamaya", qui signifie « conduire vers » ou « marcher ». Ce soin t’invite justement à retrouver des jambes vivantes, légères, libres d’avancer.

💆‍♀️ Massage avec cataplasmes d’argile (fango)
🌿 Bain de vapeur (Svedana)
🌸 Sensation de fraîcheur, légèreté & vitalité retrouvée

🧘‍♀️ C’est un soin que j’aime proposer à toutes celles (et ceux) qui veulent prendre soin de leurs jambes, retrouver du confort et reconnecter avec leur énergie du bas du corps.

Si tu sens que ce soin t’appelle, je t’accueille avec joie 💛

📅 Prends rendez-vous quand tu veux, ton espace t’attend.

Avec douceur,

Nadine 🌸

21/05/2025

Parfois, ce n’est pas la douleur en elle-même qui nous éloigne de nous… mais l’attachement à cette douleur. Ce sentiment d’être blessé, séparé, fragmenté.

Et si tu pouvais t’en libérer ?
Et si tu retrouvais cet espace paisible en toi, là où ton être profond respire librement ?

Abandonne ce qui t’alourdit.
Reviens à ton essence.
Retrouve l’équilibre doux et vivant de ta vraie nature.

« La guérison exige de nous de cesser de lutter, mais de profiter davantage de la vie et de la subir moins. »

— Darina Stoyanova

Je t’accompagne sur ce chemin de libération, avec douceur, conscience… et présence.

Découvre comment la libération émotionnelle peut t’aider à transformer tes blessures en sagesse 🌿

👉 https://www.institutsatya.ch/les-prestations/liberation-emotionnelle/

Avec douceur,

Nadine 🌸

15/05/2025

🌿 Svedana : la sudation thérapeutique ayurvédique 🌿


Connaissez-vous cette technique ancestrale utilisée en Ayurveda pour détoxifier le corps en profondeur ?

Le Svedana, qui signifie "sudation" en sanskrit, est une vapeur douce appliquée après un massage à l’huile. Elle permet d’ouvrir les canaux, de nourrir les tissus en profondeur, de relancer la circulation sanguine et lymphatique, et surtout… d’aider le corps à éliminer les toxines (Ama).


✨ Pourquoi au printemps ?
Cette saison est un moment clé en Ayurveda pour se purifier. Après l’hiver, Kapha a tendance à s’accumuler et à créer de la lourdeur, des stagnations… Le Svedana est un soutien précieux pour alléger le corps, clarifier l’esprit et retrouver de l’énergie.


💆‍♀️ Je l’utilise notamment dans le Garshan, un soin détox, amincissant et anti-cellulite, mais aussi en complément d’autres massages comme le Pijat (massage sportif), le Mahabhyanga (massage complet du corps) ou encore le soin du dos Himalaya.


💫 Se purifier régulièrement, c’est entretenir sa vitalité. Être libéré des toxines, c’est être rajeuni dans le corps et dans l’esprit.


Je vous accueille à l’institut à Boudry pour un accompagnement personnalisé selon votre constitution ayurvédique.

Avec douceur,

Nadine 🌸

17/02/2025

Acceptation ✨ Ajustement ✨ Avancement

Quand tu arrêtes de vouloir tout contrôler et que tu t’acceptes, toi et ce qui t’entoures, t’as déjà fait le plus gros du chemin. Après, il suffit d’avancer, un pas à la fois, à ton rythme.

Et souvent, c’est là que tu réalises que c’est bien plus simple de marcher en acceptant qui tu es et où tu en es, plutôt que de t’épuiser à lutter contre ce que tu ne peux pas changer.

Avec douceur,

Nadine 🌸

✨

06/02/2025

✨ Et si, cette fois, tu t’offrais un cadeau magique ? ✨

Un moment rien que pour toi, pour célébrer ton amour, te chérir, t’honorer… Ou pourquoi pas un cadeau à offrir à ton partenaire ? 💖

Prends le temps de te reconnecter à ton essence, d’accueillir l’amour sous toutes ses formes et de t’offrir une pause bienveillante, régénérante.

💆‍♀️ Du 6 au 14 février, profite de CHF 20.- de réduction sur n’importe quel soin ou bon cadeau. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi un acte d’amour.

🌸 Au plaisir de prendre soin de toi,

Avec douceur,

Nadine

📌 Conditions de l’offre :
✨ Offre non cumulable avec d’autres promotions ou bons cadeaux.
✨ Ne peut être échangée contre un rendez-vous déjà planifié.
✨ Les conditions d’annulation habituelles s’appliquent.
✨ Valable jusqu’au 14 février 2025.
✨ Lors de la prise de rendez-vous en ligne, indique "Saint-Valentin" dans le commentaire avant de valider pour bénéficier du rabais.

📞 Réserve vite au 078 708 05 59 ou via l’onglet « Contact ».

03/01/2025

💆‍♀️💆‍♂️ Massage Duo : le plaisir de se choyer à deux ! 🌿✨

Veiens partager un moment d’harmonie et de détente avec la personne qui compte pour toi : en amoureux, entre amis ou en famille. 💕

📅 Prochaines dates :

Samedi 8 février : 13h30 – 15h15 – 17h
Samedi 8 mars : 13h30 – 15h15 – 17h

✨ 1h de soin pour deux personnes : CHF 240.-

📍Institut Satya, Boudry

Réserves vite en MP ou via le bouton WhatsApp et plonges dans un univers de bien-être. 🌸🫶

Avec douceur,

Nadine 🌸

27/12/2024

✨ Prendre soin de Soi cet hiver ✨

Profites de cette période hivernale et d'entre deux fêtes pour ralentir et te reconnecter à toi-même. 🌿

Je suis spécialisée en ayurvéda, libération émotionnelle, aromathérapie et nutrition, et je reprends les consultations dès le 30 décembre. Quelques créneaux sont encore disponibles cette semaine !

🎄 Joyeuses fêtes dans la lenteur et la douceur 🎄

Avec douceur 💛,

Nadine

📩 Pour réserver ta séance, contactes-moi dès maintenant dans le lien en bio.

24/12/2024

⭐️ Hello et belle semaine de Noël à tous ! ⭐️

En cette période magique, je tiens à t'adresser mes remerciements les plus sincères pour ta confiance et ta fidélité tout au long de l’année. 💛 Tu es au cœur de cette belle aventure, et c’est grâce à toi qu’elle a tout son sens.

Que cette étincelle de Noël brille dans ton coeur et te remplisses de joie, de sérénité, d'amour et de lumière. 🎄✨ Prends le temps de savourer chaque instant et profites de ces instants précieux avec tes proches.

Je suis en vacances jusqu’au 30 décembre, j'ai hâte de te retrouver très bientôt pour continuer à partager ensemble de beaux moments, avec autant de plaisir et de belles énergies. 🌟

À très vite, avec douceur 🌸

⭐️ Nadine ⭐️

21/11/2024

Il neige à Boudry.

Nous sommes comme des flocons de neige ☃️ tous différents et beaux à notre manière 🌨

Avec douceur,

Nadine 🌸

14/11/2024

Massage Bébé-Enfants 🌿👶✨

"Chez les bébés, la peau prime tout. Elle est le premier sens. C’est elle qui sait."

📖 Extrait de Shantala, Frédéric Leboyer

Le massage est bien plus qu’un moment de tendresse : c’est un art ancestral qui accompagne votre enfant à chaque étape de son développement. 💕

Dès la naissance, le massage ayurvédique favorise :

✨ Un développement physique harmonieux

✨ La détente et le bien-être émotionnel

✨ La stimulation du système digestif, nerveux, respiratoire et immunitaire

✨ Le soulagement des petits maux comme les coliques, les gaz ou les troubles du sommeil

Mais le massage ne s’arrête pas à la petite enfance. 🌟 Il est bénéfique à tous les âges ! Plus t**d, il aidera l’enfant à :

🌿 Apprendre à se détendre plus facilement

🌿 Mieux gérer le stress

🌿 Créer des liens profonds grâce à une communication verbale et non verbale

Un toucher bienveillant, c’est un cadeau pour la vie. 💛

📍 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour offrir à votre enfant un moment de sérénité et de bien-être naturel.

Avec douceur,

Nadine 🌸







Sans virus.www.avast.com

11/11/2024

🌿"When diet is wrong, medicine is of no use. When diet is correct, medicine is of no need."🌿

🌿 "Lorsque le régime alimentaire est mauvais, la médecine n'est d'aucune utilité. Lorsque le régime alimentaire est bon, la médecine n'est pas nécessaire." 🌿

✨ Une alimentation saine et consciente est la première médecine. Comme nous le rappelle ce proverbe ayurvédique, notre bien-être dépend de ce que nous choisissons de mettre dans notre assiette. Mais il ne s'agit pas seulement de manger sainement: en Ayurveda, il est essentiel de nourrir le corps en fonction de notre Prakriti (constitution ayurvédique) pour équilibrer à la fois corps et esprit. En adaptant notre alimentation et en tenant compte de la saison, de notre âge et de notre état de santé — chaque repas devient un acte de soin précieux, nous reconnectant à notre nature profonde.

✨Manger en conscience ce dont notre corps a besoin, ni trop ni trop peu, avec des aliments frais et de saison, nous permet de nous ancrer dans une énergie stable et durable.

✨ Nos émotions influencent aussi notre relation à la nourriture. Le stress ou l’anxiété peuvent nous pousser à manger de manière déséquilibrée, ce qui perturbe notre digestion et nous éloigne de l’harmonie recherchée.

🍃 Je vous accompagne dans la reconnexion à une alimentation apaisante, qui prend en compte vos émotions, votre constitution unique et vos besoins profonds. Ensemble, cultivons une harmonie durable entre corps, esprit et émotions. 🍃

Avec douceur,

Nadine 🌸