Ich weiss, dass du schon immer von einem grossartigen Leben träumst. Kein durchschnittliches 0815 Leben, sondern ein Leben, dass dich jeden Morgen voller Energie aufweckt und jede Zelle deines Körpers zum Beben bringt😍
Du bist ehrgeizig, zielstrebig und würdest alles für deinen Traum tun.
Auf andere Menschen wirkst du humorvoll und du bist eine Bereicherung für viele, deine sympathische Art kommt bei ihnen super an...
Nur gibt es da leider ein Problem...😔
Die Schönheit, die die anderen in dir sehen, kannst du nicht sehen. Du fühlst dich minderwertig, nicht gut genug, nicht schön genug...
Ständig versuchst du dein Aussehen zu verändern, damit du dich schön fühlst.
Wie viele unzählige Abende hast du schon weinend vor dem Spiegel verbracht, weil du deinen Anblick nicht mehr ertragen kannst?
Wie oft bist du auf Unverständnis gestossen, da niemand verstehen konnte, wieso du solche Selbstzweifel hast?
Wie viel Kraft und Überwindung hat es dich gekostet, wieder mit einer Diät anzufangen und kurze Zeit später frustriert aufzugeben?
Es gibt Tage, an denen du gut aussiehst und zufrieden mit dir bist, dann gibt es auch die Tage, an denen du dich im Bett verkriechst, weil du dich schämst.
Wie oft bist du im Sommer in ein Schwimmbad gegangen, wo dich niemand gekannt hat und du dich unter deinem Shirt versteckt hast, falls doch jemand Bekanntest aufgetaucht ist?
Und obwohl du in dir drinnen spürst, dass dies nicht die Wahrheit sein kann, dass es mehr gibt, findest du keinen Weg daraus.
Am liebsten würdest du alles loslassen und die Regeln durchbrechen. Doch zu gross ist die Angst, wenn du auf einmal zunimmst und die anderen dich auslachen.
Denn die grösste Angst ist, dass die anderen erfahren, wie kaputt du innerlich bist. Und sie nichts mehr mit dir zu tun haben wollen... und du... einsam und alleine endest..😳
Oh my dear, ich kann dich sowas von verstehen!
Weil ich genau das gleiche durchlebt habe.
Ich war derjenige, der heulend vor dem Spiegel stand und seinen eigenen Körper angeschrien hatte, weil er scheinbar mit Absicht gegen mich arbeitete.
“Ich glaubte, dass ich erst glücklich sein kann und meine Träume verwirklichen kann, wenn ich meinen Traumkörper habe.”
Hier kommt meine Botschaft für dich:
Damit ich diese Erkenntnis hatte, musste ich viele Stunden vor dem Spiegel verbringen – heulend, schreiend und auch schlagend.
Ich quälte mich durch zig Diäten und Ernährungsformen und schleppte mich motivationslos ins stickige Fitnessstudio im Hochsommer.
Ich war der Umsatzgenerator vieler Therapeuten, da ich wöchentlich Sitzungen gebucht habe, mögen sie mir doch endlich helfen und mein Leid heilen.
Bis zum Burnout. Obwohl da meine Karriere als Fussballprofi zu Ende war und für mich eine Welt zusammengebrochen ist, begann gleichzeitig eine neue. Eine schönere mit Sinn.
All diese Erfahrungen haben mein Vertrauen in mich und meinen Körper gestärkt.
Daher kann ich dir sagen, die Lösung liegt in dir drin. Dein Wohlbefinden und dein Glück findest du nur in dir drin.
Entscheide dich dafür! Öffne dich dafür!
Und wenn du möchtest, bin ich für dich da und zeige dir, wie du endlich wieder in Verbindung mit dir und deinem Körper kommst und damit die Basis für ein glückliches Leben schaffst.
Ich gebe mein Bestes für Menschen, die für diesen Schritt bereit sind.
Du bist es, denn du liest diese Zeilen.
Du bist einzigartig und wundervoll, genauso, wie du bist!
Und du bist auf der genau richtigen Seite gelandet💚
Fühl dich gedrückt.
Dein Bekim
