Hilot+Physikalische Therapie Müller

Hilot+Physikalische Therapie Müller Dipl. Physiotherapeutin (BSPT) & Hilot Therapeutin Philippinen, Pflegehelferin Rotes Kreuz,Schweiz

24/12/2025

Das Nervensystem ist absolut fundamental und lebenswichtig, da es als zentraler Kontroll- und Kommunikationsknotenpunkt alle Körperfunktionen steuert – vom Denken, Fühlen, Bewegen bis hin zu unbewussten Prozessen wie Herzschlag und Verdauung – und ermöglicht, auf die Umwelt zu reagieren und zu überleben. Ohne ein funktionierendes Nervensystem gäbe es keine Wahrnehmung, keine Reaktionen und keine Koordination.

Schlüsselfunktionen des Nervensystems:
* Wahrnehmung: Nimmt Reize aus der Umwelt (Licht, Geräusche, Berührung) und dem Körperinneren auf.
* Verarbeitung: Verarbeitet diese Informationen im Gehirn und Rückenmark.
* Steuerung: Sendet Befehle an Muskeln, Drüsen und Organe.
* Regulierung: Steuert lebenswichtige Prozesse wie Atmung, Herzschlag, Verdauung und Temperatur.
* Höhere Funktionen: Ermöglicht Denken, Gedächtnis, Emotionen und Bewusstsein.

Warum es so wichtig ist:
* Balance: Das autonome Nervensystem (Sympathikus für Aktivität, Parasympathikus für Ruhe) reguliert Stress und Regeneration; ein Ungleichgewicht führt zu Erschöpfung.
* Resilienz: Ein gesundes Nervensystem ist die Basis für Stressbewältigung, emotionale Stabilität und Energie im Alltag.
* Überleben: Ermöglicht schnelle Reaktionen auf Gefahren (z. B. Rückzug von einer heißen Oberfläche) und sorgt für die Aufrechterhaltung lebensnotwendiger Funktionen.
Das Nervensystem ist das unsichtbare Fundament für alles, was wir tun und fühlen. Unser Gesundheit ist entscheidend für unser gesamtes Wohlbefinden.

22/12/2025

Der Magen wird oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet, weil er über ein eigenes, komplexes Nervensystem, das enterische Nervensystem (ENS), verfügt, das mehr Nervenzellen hat als das Rückenmark und unabhängig vom Gehirn die Verdauung steuert, aber auch über die Darm-Hirn-Achse stark mit dem Gehirn verbunden ist und Gefühle sowie Wohlbefinden beeinflusst. Dieses „Bauchhirn“ ist für die Muskelbewegungen, Verdauungssäfte und sogar für die Produktion wichtiger Botenstoffe zuständig und wird durch Stress und Ernährung beeinflusst, was sich wiederum auf die Psyche auswirkt.

Das enterische Nervensystem (ENS)
* Autonomes System: Es ist ein eigenständiges Netzwerk aus über 100 Millionen Nervenzellen, das den Verdauungstrakt durchzieht.
* Steuerung: Es steuert Verdauungsvorgänge wie Muskelbewegungen und die Freisetzung von Verdauungssäften weitgehend autonom.
* Botenstoffe: Es produziert und nutzt dieselben Neurotransmitter wie das Gehirn.

Die Darm-Hirn-Achse
* Kommunikation: Das enterische Nervensystem kommuniziert ständig mit dem zentralen Nervensystem, dem Gehirn.
* Einfluss: Stress und Emotionen beeinflussen die Darmfunktion (z.B. "Aufregung schlägt auf den Magen"), und umgekehrt kann eine gestörte Darmfunktion zu psychischen Problemen führen.
* Sprache: Redewendungen wie „aus dem Bauch heraus entscheiden“ spiegeln diese enge Verbindung wider.

Warum es wichtig ist
* Immunsystem: Der Darm beherbergt einen Großteil der Immunzellen, und das ENS beeinflusst das Immunsystem.
* Gesundheit: Eine gesunde Lebensweise und Ernährung wirken sich positiv auf das „zweite Gehirn“ und damit auf das allgemeine Wohlbefinden aus.

16/12/2025

Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die sich durch anfallsartige, meist einseitige, pulsierende Kopfschmerzen äußert, die oft von Übelkeit, Erbrechen und Überempfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Gerüchen begleitet werden.

09/12/2025

Meine Erfahrung als Therapeutin: Frauen von heute sind oft körperlich und seelisch am Ende.
Die meisten Frauen müssen heute beide Rollen übernehmen – die des Mannes und die der Frau. Früher war es klar: Mama blieb zu Hause, Papa verdiente das Geld. Heute bleibt vielen nichts anderes übrig, als beides zu stemmen: Geld verdienen, den Haushalt schmeißen, Mutter sein, Frau sein. Vollzeit. Ohne Pause.
Und das Traurigste? Wir dürfen nicht mehr „nur“ Hausfrau und Mutter sein – obwohl diese Aufgabe schon allein über den Kopf wächst. Stattdessen heißt es abfällig:
„Sie arbeitet ja eigentlich nicht, sie ist nur zu Hause.“
Bitte. Sagt das niemals zu einer Frau, die den ganzen Tag mit kleinen Kindern, Haushalt, Kochen und tausend unsichtbaren Aufgaben kämpft. Diese eine Satz kann ihr das Herz brechen. Er zerstört ihre Seele und irgendwann auch ihren Körper.
Ich weiß das, weil ich genau dort war.
Jeder Schmerz, den ich heute bei meinen Klientinnen sehe, habe ich selbst durchlebt: Kopfschmerzen mit Nasenbluten, Erschöpfung, bis zur Bewegungsunfähigkeit, Panikattacken. Und wisst ihr, was mich wirklich krank gemacht hat? Nicht die viele Arbeit. Sondern das ständige Kleinmachen, die fehlende Anerkennung, das Gefühl, unsichtbar zu sein – obwohl ich keine Wahl hatte, weil meine Kinder noch klein waren.
Irgendwann war Selbstliebe meine einzige Rettung. Ich habe gelernt, die negativen Stimmen von außen auszublenden.
Deshalb mein dringender Appell an alle Mamas mit kleinen Kindern:
Du musst nicht kaputtgehen.
Du darfst Pausen machen.
Leg dich mittags mit deinen Kindern hin und schlaft zusammen.
Was „die anderen“ sagen, ist scheißegal.
DU bist wichtig.
Deine Gesundheit ist wichtig.
Deine Träume sind wichtig.
Hör auf, so viel zu grübeln. Menschen, die zu viel denken, ertrinken irgendwann in ihren eigenen Gedanken.
Stattdessen:
Tanz mit deinen Kindern durch die Küche.
Sing laut mit, während du kochst.
Sei albern. Sei laut. Sei lebendig.
Wenn du mit strahlenden Augen und voller Energie am Abend deinen Mann vom Feierabend empfängst und ihm ein leckeres Essen hinstellst – er wird dich lieben. Egal, was irgendwelche Leute von außen reden.
Du bist genug.
Genau so, wie du bist.
Träum weiter.
Arbeite an dir und an dem, was DICH glücklich macht.
Du schaffst das. 👊❤️
Schmerzen

03/12/2025

Ein Fersensporn (Plantarfasziitis) ist eine schmerzhafte Reizung der Sehnenplatte an der Fusssohle. Die Plantarfaszieist eine Sehnenplatte der Fusssohle die von der Ferse ausgehend bis zu den Zehen verläuft.

24/11/2025

💙 Starke Menschen werden oft nicht ernst genommen, wenn sie endlich mal Hilfe brauchen.
Man hört dann schnell: „Du schaffst das schon allein.“
„Reiss dich zusammen.“
„Anderen geht’s doch auch schlecht.“ Aber wisst ihr was?
Auch die Stärksten haben irgendwann einen vollen Rucksack. Und genau dann ist es okay, ihn mal abzusetzen.
Es ist okay, „Ich bin erschöpft“ zu sagen. Es ist okay, sich fallen zu lassen – weil genau DA die Heilung beginnt. In meiner Hilot-Praxis darfst du genau das tun: einfach mal ankommen. Den Körper spüren.
Die Anspannung loslassen. Ohne Erklärung. Ohne Scham.
Du musst nicht immer alles allein tragen. Manchmal ist der mutigste Schritt, sich helfen zu lassen.
💆Wenn dein Körper schon lange flüstert und du ihn endlich wieder hören willst – ich bin da. Schreib mir ein 💙, wenn du dich gerade erwischt fühlst. Du bist nicht allein.

18/11/2025

können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Verspannungen(z.B. durch Stress oder schlechte Haltung), Krankheiten (z.B. Infekte oder Migräne), Lebensstil (z.B. Schlafmangel, Alkohol, Nikotin, geringe Trinkmenge, ungesunde Ernährung) und Nebenwirkungen von Medikamenten. Die Schmerzen entstehen nicht im Gehirn selbst, da es keine Schmerzrezeptoren hat, sondern durch Reizung der Hirnhäute, Blutgefäße oder Nerven.

12/11/2025

Die Verbindung zwischen deinen Füßen und der Wirbelsäule ist absolut faszinierend. Bei ihm? Ein Autounfall vor Jahren → Bandscheibenvorwölbungen in der Lendenwirbelsäule. Schon eine leichte Berührung entlang der Wirbelsäule lässt ihn zusammenzucken – vor Schmerz. Und ich spüre es sofort unter meinen Händen. Aber genau hier passiert die Magie: Es geht nicht nur darum, den Fuß zu behandeln. Jede gezielte Technik entlang der Ferse, der Plantarfaszie und der tiefen Wadenmuskulatur → richtet die gesamte Wirbelsäule wieder aus. Jeder Impuls wandert über den Wirbelsäulen-Meridian – von der Ferse bis hoch zum Nacken.
Die verklebten Faszien lösen sich wie Eis in der Sonne. Das Nervensystem kommt zur Ruhe. Die Haltung richtet sich auf – fast von allein. Und plötzlich… atmet der ganze Körper auf. Als hätte er jahrelang die Luft angehalten. Du glaubst nicht, wie viel dein Körper dir über die Füße erzählt – und wie viel wir allein darüber wieder heilen können. 💙
̈ule

23/10/2025

Möchten Sie auch "federleichtes Bein" 🦵 wie neu geboren 🤗

⚠️WARNUNG: Dein Körper erinnert sich an alles.
Diese Enge, die du in deinem Bein ignorierst?
Es sind nicht nur
Muskelverspannungen - es sind emotionale Verspannungen.

13/10/2025

geheime Übungen für stärkere Hände.
Mit diesem übong sie stärken nicht nur ihrem Hände sondern auch ihr Gehirn.
Wenn man Hände und Finger bewegt, werden damit auch Areale im Gehirn aktiviert und gestärkt, was die kognitive Leistung verbessert. Die Hand-Hirn-Verbindung ist für sensorische und motorische Funktionen wichtig. Bei mangelnder Nutzung können sich diese Gehirnareale sogar verändern und ihre Aktivität abnehmen.
Synovium): Einige Sehnen in Händen und Füßen haben eine Sehnenscheide
(Synovium). Diese ist die schützende äußere Hülle der Sehne . Sie produziert eine Gleitflüssigkeit, die sogenannte Synovialflüssigkeit, die der Sehne an der Schnittstelle zwischen Muskel und Knochen ein reibungsloses Gleiten ermöglicht.

Schönen Sonntag, Hilot-Therapie-Freunde. Ihr seid alle so nett zu mir. Ich bekomme immer Geschenke von euch. Herzlichen...
28/09/2025

Schönen Sonntag, Hilot-Therapie-Freunde. Ihr seid alle so nett zu mir. Ich bekomme immer Geschenke von euch. Herzlichen Dank! ❤️🙏🙌

Adresse

Zürcherstrasse 29
Bremgarten
5620

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Samstag 10:00 - 12:00
14:00 - 20:00

Telefon

+41792077690

Webseite

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Was ist die Hilot Therapie

Die Hilot Therapie ist eine traditionelle, uralte, rein natürliche Medizin, die den ganzen Körper umfasst, kombiniert mit meinem Fachwissen als diplomierte Physiotherapeutin (Philippinen). Der Hilot-Therapeut löst die Blockaden von Kopf bis Fuss und setzt die verschobenen Sehnen und Knochen in die normale Position zurück.

Diese Korrektur fördert eine deutlich verbesserte Durchblutung und hilft die Nerven sich zu regenerieren, um eine schnellere, natürliche Heilung zu ermöglichen. Die Behandlung ist energetisch und holistisch. Sobald ein gesundes Gleichgewicht vom Körper erreicht wird, erfährt der Patient eine Behandlung mit Wellness-Faktor.

Hilot ist geeignet für verschiedene Knochenverschiebungen Schulter, Hüfte, Knie, Fussgelenk, Ellenbogen und Handgelenk. Auch geeignet für Hexenschuss / Sciatica, Karpantunnel-Syndrom / Sehnen-Entzündung, Frozen Shoulder / Kapsulitis, Tenniselllbogen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen / Migräne, versteifter Nacken, Verspannung, Stress / Überbelastung, Rheuma, Zellulitis, Verstauchung, Verdauungsprobleme, Verbesserung der Konzentration, Atmung / Asthma und Normalisierung hoher Blutdruck.