Centre médecine chinoise Joseph Pinto

07/01/2026

CENTRE DE MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️
JOSEPH PINTO☯️

INSOMNIE EN MTC☯️

Plusieurs facteurs peuvent perturber l'équilibre entre le Yin et le Yang et provoquer des troubles du sommeil: les problèmes émotionnels, le manque d'exercice, l'excès de travail physique ou intellectuel, le stress mal géré ou encore une alimentation et une hygiène de vie inadéquates. Si les périodes d'activité (Yang) ne sont pas entrecoupées de périodes de détente (Yin), le physique et le mental deviennent trop agités: le Yang domine le Yin. Les problèmes émotionnels - comme l'irritabilité, la frustration et la colère refoulée - congestionnent l'Énergie, augmentent le Yang et agitent le Shen (le Mental). Une mauvaise hygiène alimentaire - un excès d'aliments gras ou épicés, des repas trop copieux peu de temps avant de se coucher - peut endommager les fonctions digestives et créer une Stagnation de nourriture à l'Estomac. Dans ce cas précis, l'insomnie se traduit par un sommeil agité, accompagné de nombreux rêves.
Le problème peut devenir plus sérieux lorsque l'insomnie s'associe à d'autres symptômes: palpitations, perte d'appétit, selles liquides, etc. Selon le cas, on identifie des déséquilibres énergétiques particuliers entre certains Organes: une dysharmonie entre le Coeur (qui correspond au Feu et à l'aspect Yang) et les Reins (qui correspondent à l'Eau et à l'aspect Yin), par exemple, amène des réveils fréquents durant la nuit, de l'agitation et des difficultés à se rendormir. S'il y a déficience de l'Énergie en rapport avec la fonction de digestion et de production du Sang (reliée à la Rate-Pancréas) et une déficience du Sang (relié au Coeur), il peut s'avérer difficile de trouver le sommeil. Il est important d'agir tôt pour empêcher que ces déséquilibres ne s'aggravent. Le simple fait de changer certaines habitudes peut souvent aider à régler le problème. Si c'est insuffisant, une rééquilibration énergétique à l'aide de l'acupuncture pourra être bénéfique pour plusieurs types d'insomnie.

RADIEUSE JOURNÉE☯️

05/01/2026

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️
JOSEPH PINTO☯️

LES DOULEURS CHRONIQUES EN MTC☯️

Les douleurs chroniques au genou touchent beaucoup de personnes de plus de 50 ans, il s’agit de la douleur la plus fréquente pour laquelle les patients consultent leur médecin. Les approches non pharmacologiques sont fréquentes pour gérer ce type de douleur, et les patients qui souffrent de douleurs articulaires ont souvent recours aux thérapies alternatives et complémentaires.
L'acupuncture est une méthode de soin qui appartient à la médecine traditionnelle chinoise et qui utilise notamment les aiguilles, comme outil, sur les points d'acupuncture.
L'acupuncture peut aider à soigner des troubles des os et articulations, comme la sciatique ou la tendinite. L'action bénéfique de l'acupuncture sur l'arthrose n'est pas non plus à négliger.
L'arthrose, en bref
L'arthrose (ou arthropathie chronique dégénérative) est une maladie qui touche les articulations. Elle apparaît généralement dans la tranche d'âge des 40-50 ans, mais il arrive qu'elle commence plus tôt. Toutes les articulations peuvent être concernées, à savoir :
* les genoux,
* les hanches,
* les coudes,
* les poignets,
* les articulations des mains,
* les articulations des pieds.
L'arthrose est douloureuse et rend le mouvement difficile. Lorsque apparaît une inflammation, on parle d'arthrite.
La Médecine Traditionnelle Chinoise avec son savoir et l’expérience millénaire, peut vous aider à retrouver l’équilibre perdu🙏

RADIEUSE JOURNÉE☯️☀️☯️
VOTRE EQUIPE MTC☯️

04/01/2026

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️
JOSEPH PINTO☯️

LE YIN ET LE YANG
EN MTC☯️

Les maîtres de MTC, disent : ” Les hommes appartiennent au Qi ( Énergie), les femmes appartiennent au XUE ( SANG ). ”
L’homme, selon la classification énergétique chinoise, a une prédominance Yang. Sa force est tournée vers l’extérieur et l’action. Il est associé au ciel, au feu et à l’air. Sa physiologie est associée au QI, au souffle du ciel qui met en mouvement. On dit qu’il est Yang à l’extérieur et Yin à l’intérieur.
La femme quant à elle, est caractérisée par des qualités Yin. Sa force trouve sa source dans l’intériorisation et la réceptivité, comme le prouve sa capacité de gestation et d’engendrement d’un nouvel être. Sa physiologie énergétique est liée au sang, qui est matière et substance nourricière. Elle est associée à la Terre, à l’eau et à la matière. On dit qu’elle est Yin à l’extérieur et Yang à l’intérieur.
AVOIR DES RÈGLES est une cause de perte d’énergie Yin. La défaillance du Qi à contrôler le sang et la chaleur interne qui active trop la circulation sanguine, affaiblisse l’organisme.
Les règles abondantes vont fatiguer encore plus.
Souvent, s’il y a une carence en Yin/Xue/Sang, c’est souvent que le Yang/Qi/Énergie, prédomine, donc ; ça chauffe un peu trop. Tous les travers d’un climat aride vont se faire sentir.
L’énergie Yin représente la matière, la terre, c’est le berceau, le creuset où s’élabore l’énergie Yang, plus volatile et immatériel. Le Yang naît du Yin et s’y enracine. Si le Yin n’est pas assez fort pour le maintenir vers le bas, le Yang va s’élever et tout brûler sur son passage.
La peau va s’assécher car tous les liquides organiques du corps vont petit à petit s’évaporer ; manque de salive, yeux secs, sécheresse vaginale.
Une constipation chronique va s’installer ; là aussi la sécheresse du terrain est à mettre en cause.
La possible apparition du diabète. En chinois, le diabète se nomme “syndrome de la soif inutile” (Xiao Ke) ; manque de Yin dans l’organisme, combiné à une chaleur pathogène affectant les poumons, l’estomac et les reins.
L’hyperthyroïdie est un symptôme du vide de l’énergie Yin des reins (chaque organe a également un aspect Yin et Yang).
Les problèmes liés aux menstruations ; l’aménorrhée (absence de règles) car le corps va chercher à conserver ses substances vitales ; les symptômes prémenstruels déjà évoqués, sont une manifestation de la stagnation du Qi du foie.
L’infertilité, plusieurs organes peuvent être en cause dans cette problématique dans tout le système énergétique, mais en général, si la terre n’est pas assez généreuse et riche, trop sèche, le fruit ne prendra pas.
La ménopause est déjà un signe que l’énergie Yin s’amenuise dans le corps mais une carence va accentuer les symptômes ; bouffées de chaleur, agitation, insomnies…
La Médecine Traditionnel Chinoise/MTC,
Peut vous aider à retrouver un équilibre naturel☯️

RADIEUSE JOURNÉE🎄☯️🎄
VÔTRE ÉQUIPE MTC💕☯️💕

03/01/2026

Le Bien et le Mal, notions souvent perçues comme opposées, sont en réalité des concepts interdépendants qui trouvent leur sens dans leur relation l’un à l’autre. L’humanité, dans sa quête de compréhension, les a posés comme des repères pour orienter ses choix, mais leur essence dépasse ces catégories figées. Le Bien n’existe que par rapport au Mal, et vice versa, car l’un définit les contours de l’autre. Ensemble, ils forment une unité dynamique, une dualité indispensable à l’ordre du monde.

Dans une perspective philosophique, le Bien et le Mal ne sont pas des réalités absolues, mais des manifestations d’une seule et même force : celle de l’existence, dans toute sa complexité. Leur confrontation n’est pas une lutte pour la domination, mais une interaction créatrice. Sans Mal, le Bien perdrait sa valeur, sa substance. Sans Bien, le Mal serait vide de sens, incapable de provoquer la réflexion ou la transformation. Ils sont les deux pôles d’une tension nécessaire, celle qui anime la vie et pousse l’être humain à évoluer.

Ainsi, le Tout est son contraire. Chaque chose contient en elle-même les germes de son opposé. Cette idée, que l’on retrouve dans des traditions philosophiques et spirituelles comme le taoïsme ou l’hermétisme, nous invite à dépasser la logique binaire pour embrasser une vision plus holistique. La lumière ne peut exister sans l’ombre, le jour sans la nuit, la vie sans la mort. Cette interdépendance révèle une vérité profonde : l’unité fondamentale de toutes choses, cachée derrière les apparences duelles.

Reconnaître que le Bien et le Mal sont deux aspects d’une même réalité, c’est accepter l’ambiguïté de l’existence. Ce n’est pas nier la souffrance ou les injustices du monde, mais comprendre qu’elles sont des opportunités de transformation. Le Bien s’épanouit dans l’effort pour transcender le Mal, et le Mal, paradoxalement, stimule l’essor du Bien. Cette dialectique est le moteur de l’évolution, non seulement individuelle, mais universelle.

Le Tout est son contraire, et c’est dans cette vérité que réside l’équilibre. Ne pas chercher à éradiquer l’un ou l’autre, mais à les intégrer, à les harmoniser, c’est la voie de la sagesse. Car au-delà du Bien et du Mal se trouve l’Un, cet absolu qui englobe toutes les oppositions et les dépasse.
Le secret des druides

31/12/2025

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️MTC-TCM☯️
JOSEPH PINTO☯️

LA MIGRAINE EN MTC☯️

La migraine est un type bien particulier de céphalée d’intensité modéré à sévère qui concerne un seul côté de la tête, souvent la région d’un oeil, et s’accompagne de l’un ou plusieurs des symptômes suivants: nausée, vomissements, sensibilité au bruit et à la lumière. Elle peut durer de quelques heures à 3 jours. On distingue la migraine avec aura, ou migraine ophtalmique, qui se manifeste par des signes annonciateurs de nature neurologique tels qu’une vision embrouillée, des points scintillants dans le champs de vision (scotomes), une difficulté d’élocution ou des engourdissements. Il convient donc de différencier la migraine des autres types de maux de tête tels que la céphalée de tension, assez répandue, qui prend plus typiquement naissance dans la nuque, en raison de raideurs musculaires, et concerne souvent toute la tête, donnant l’impression de porter un casque de douleur.
Du point de vue de la médecine chinoise, considère la migraine, comme une montée de Yang, énergie chaude et ascendante. À l’image du grenier qui est la pièce la plus chaude d’une maison, la tête a tendance a recevoir l’excès de chaleur généré par le corps. Le responsable de la juste répartition de l’énergie (Qi) dans le corps est le Foie, organe qui gère la libre-circulation des substances. Certains facteurs peuvent freiner ce mouvement fluide et entraîner un blocage, une stagnation de Qi. Après un certain temps, cette surpression d’énergie se transformera en cellule de chaleur qui, sous l’effet de certains déclencheurs faisant office d’étincelle, sera libérée pour monter de façon explosive vers la tête. Comme le Foie est associé à la Vésicule biliaire en médecine chinoise, la douleur de la migraine sera ressentie sur le trajet de ce dernier méridien qui dessert la région temporale, partant de l’oeil pour rejoindre la nuque et les trapèzes.
La prévention consiste dans :
Cultiver son Yin, cela signifie simplement prendre le temps, chaque jour, de s’arrêter, de se relaxer, que ce soit par des courtes séances de méditation, des exercices de respiration ou une marche contemplative. Dormir suffisamment et à des heures régulières est par ailleurs la voie royale pour tonifier son Yin. À l’inverse, réduire ses sources de Yang implique d’éviter tout ce qui stimule le système nerveux (stress, café, excès d’activité physique, longues heures devant l’écran lumineux… ) ou générer de la chaleur (alcool, agents de conservation, bain chaud…).
l’acupuncture, dans les cas de migraines ou maux de tête, est très efficace et sans effets secondaires☯️👍

RADIEUSE JOURNÉE☯️
VÔTRE ÉQUIPE MTC☯️💕☯️

28/12/2025

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️
JOSEPH PINTO☯️

LE CANCER SELON LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️

LE RÔLE DU FOIE :

Le Foie contrôle le drainage, la dispersion et la circulation de l’énergie dans les 4 directions : la montée, la descente, l’entrée, la sortie. Quand l’énergie circule, les aliments, le sang et les liquides organiques et les émotions circulent et se transforment. Le Foie draine des émotions qui sont considérées comme une forme très raffinée d’énergie et que les chinois appellent les « 7 sentiments ». Chaque organe est vulnérable à un sentiment particulier, par exemple
* la colère nuit au Foie
* la joie excessive nuit au Cœur
* la rumination mentale, la pensée obsessionnelle nuisent à la Rate
* la tristesse et la mélancolie nuisent au Poumon
* la peur et la frayeur nuisent aux Reins
Quand l’énergie du Foie est excessive, elle se transforme en chaleur qui agite l’esprit apparaissent l’irritabilité, l’insomnie avec des réveils fréquents entre 1h et 3h du matin, des rêves abondants, une céphalée temporale avec sensation de compression de la tête. Une stagnation chronique du Qi engendre la chaleur du Foie qui peut se transformer en feu toxique qui est la racine principale du Cancer.
Le Foie assure également la digestion, la sécrétion de la bile, l’assimilation des aliments, la détoxification des déchets. En cas de stagnation du Qi du Foie, on aura une alternance de constipation et de diarrhée, de distension des hypochondres, avec perte d’appétit et bouche amère, un ballonnement abdominal et fatigue après le repas (le coup de pompe de 15 h), une fluctuation rapide du poids en fonction du degré d’angoisse, des selles molles avec rétention d’eau accentuée avant les règles, le syndrome prémenstruel. Tous ces symptômes sont largement accentués par le stress émotionnel.
Le Foie, « ce géant aux pieds d’argile » est ainsi très vulnérable aux perturbations émotionnelles. La stagnation de l’énergie du Foie pendant de longues années va déstabiliser le fonctionnement des autres Organes, elle entraine par effet domino les 6 STAGNATIONS qui sont la stagnation d’humidité, des mucosités(Tan et Yin), des aliments, de la chaleur puis du feu toxique.
Ces 6 stagnations perturbent la mise en réserve de l’énergie vitale nécessaire à la bonne santé et aux défenses immunitaires. La médecine chinoise explique ainsi l’impact des émotions dans la genèse des tumeurs, car elle n’envisage pas la séparation du corps et de l’esprit. Le Foie est la première « porte d’entrée » des maladies émotionnelles susceptibles de s’aggraver sous forme de maladies « lésionnelles » que sont les cancers. Les émotions sont considérées comme une forme raffinée de l’énergie des Organes internes, elles sont les manifestations du corps. Inversement les structures corporelles robustes sont le témoin de l’équilibre émotionnel. Le corps prend naissance au cœur de l’esprit, l’esprit est la manifestation du corps.
Nous avons tous rencontré dans notre entourage des personnes « foudroyées » par un cancer après un choc émotionnel violent comme la mort du conjoint, le divorce ou la perte d’emploi, identifiés selon les statistiques comme les 3 causes les plus graves de stress émotionnel, ces causes sont toutes des situations de perte.

RADIEUSE JOURNÉE🎄☯️🎄
VÔTRE ÉQUIPE MTC☯️

21/12/2025

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE ☯️
JOSEPH PINTO☯️🙏☯️

LE REIN EN MTC☯️

Le rein en médecine chinoise a une place importante. On dit souvent que le rein est "la racine de la vie".
La source de l’énergie Yin/Yang ☯️ du corps humain♥️

La médecine chinoise considère les reins comme un organe puissant. Grâce à son pouvoir filtrant, il enlève le superflu du sang et l'élimine par l'urine. Si cette fonction filtrante est mise en avant en médecine chinoise, celle-ci y voit aussi un but bien plus profond : conserver et protéger notre essence vitale. Le méridien du rein démarre sous la plante du pied. Il parcourt la voûte plantaire pour rejoindre la face interne de la jambe. Il longe ensuite la face interne de la cuisse, remonte la ligne médiane de l'abdomen et poursuit jusqu'à l'angle de l'articulation sterno-claviculaire. Si le Yin du rein permet la naissance, la croissance et la reproduction, le Yang est la force dynamique de tous les processus physiologiques.
Comme le cable/Yin et l’energie-Yang☯️
L'individu est en bonne santé quand ces deux parties sont unifiées. L'émotion liée au rein est la peur. Cela englobe l’angoisse ou le choc émotif. Selon la médecine chinoise, la peur et l'angoisse provoquent une bouche sèche, des rougeurs aux pommettes, de l'agitation mentale et de l'insomnie.
Les reins, organes Yin, sont les contrôleurs du métabolisme de l'eau. Ils appartiennent de ce fait à l'élément "Eau" tout comme la vessie. Selon la médecine chinoise, ils sont aussi efficaces pour stocker le Jing (Essence) et gouverner la reproduction, la croissance et le développement. Mais aussi pour produire la moelle, remplir le cerveau, contrôler la réception de l'énergie vitale Qi ou encore contrôler les deux orifices intérieurs (organes génitaux et a**s).
Les reins et les poumons oeuvrent ensemble pour bien utiliser le Qi de l'air. Le poumon fait descendre le Qi et l'envoie vers le rein. Celui-ci est censé le faire descendre pour éviter l'apparition de congestion de la poitrine, d'essoufflement voire de crises d'asthme.
Le rein stocke l'Essence héritée avant la naissance qui nourrissait le foetus. Mais aussi après la naissance qui contrôle la croissance, la maturité sexuelle, la fertilité et le développement. C'est cette essence qui détermine notre santé et notre vitalité. Enfin, il stocke aussi l'Essence pure extraite de la nourriture.
L'Essence du rein produit la moelle qui engendre la moelle épinière. Celle-ci remplit le cerveau. Ainsi, si l'Essence du rein est forte, elle nourrit correctement le cerveau, la concentration, la mémoire et la vue. La médecine chinoise prétend que le rein est source du talent et de l'intelligence. La moelle est une base indispensable à la formation de la moelle osseuse qui nourrit les os. Ainsi, si l'Essence du rein est forte alors les os le seront aussi.
Le rein en médecine chinoise gouverne la transformation et le transport des liquides organiques.
Les cheveux sont dépendants de la nutrition apportée par l'Essence du rein quant à leur pousse. Plus l'Essence du rein sera abondante, plus les cheveux pousseront sains et brillants. Si l'Essence du rein est défaillante alors la chevelure sera plus terne, clairsemée et sèche.
Plus le rein sera fort, plus la volonté le sera également. L'esprit est concentré sur les buts qu'il s'est fixé. Le manque de volonté et de motivation sont souvent liés à des aspects de la dépression nerveuse et de manque de tonification du rein. Prenez soin de vos reins pour apprendre à contrôler vos angoisses personnelles. Votre psychisme et votre organisme vous en remercieront!

NAMASTÉ 🙏

21/12/2025

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE ☯️
JOSEPH PINTO☯️

L’HERPÈS🥵

Qu'est-ce que l'herpès
Le terme herpès désigne généralement une catégorie d'infections, causées par des virus du genre Herpesviridae, responsables de lésions papulovésiculaires des tissus de diverses parties du corps.
Selon la famille virale et le lieu où il apparaît, il se divise en : Herpès simplex qui peut être labial, s'il est causé par le virus HSV-1 et apparaît sur les lèvres et la peau environnante ; ou génitale, si elle est causée par le virus HSV-2 et affecte les tissus génitaux externes.
Également connu sous le nom de « zona », l'herpès zoster est le résultat d'une attaque infectieuse du virus de la varicelle, VZV, dont les manifestations ont tendance à être généralement localisées sur la poitrine, le cou et les épaules ; alors que parfois il se manifeste au niveau de l'oreille et est donc appelé herpès zoster oticus.
Enfin, il existe l'herpès ophtalmique, provoqué par les trois familles virales et qui touche l'œil.
Comme nous l'avons dit, la caractéristique de ces virus est qu'ils n'abandonnent plus l'hôte après la première infection et se nichent dans un type de cellule de l'organisme, provoquant une infection dite latente.
Cela se produit sur une durée variable, selon le type de virus et la sensibilité de l’hôte. À partir de cet état de latence, le virus peut se réactiver, même après de nombreuses années, entraînant une récidive de la maladie.
Les stimuli qui induisent le « réveil » de l'activité virale peuvent être des changements brusques de température, une exposition prolongée et non protégée aux rayons ultraviolets, des traumatismes, de la fièvre, des états grippaux et para-grippaux, un stress prolongé, une alimentation déséquilibrée et surtout l'affaiblissement du système immunitaire.
Dans les traitements naturels contre l'herpès, on utilise des herbes, des plantes médicinales et l’acupuncture, qui se sont révélées être une aide valable, tant en interne qu'en externe, pour faire régresser les symptômes et accélérer la résolution temporaire de l'infection.
En effet, une fois l'herpès contracté et les symptômes traités, le virus reste caché à vie dans l'organisme et même un traitement pharmacologique ne parvient pas à l'éradiquer définitivement.
La Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider dans tous les cas☯️🙏☯️

NAMASTÉ 🙏

18/12/2025

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️JOSEPH PINTO☯️

CADEAUX DE FIN D’ANNÉE????

UN BON POUR UNE THÉRAPIE EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE☯️

STRESS EN MTC☯️

Ces dernières années, le rôle du stress dans la genèse des maladies a augmenté. Le stress peut provoquer directement des maladies mais il cause aussi des comportements à risque comme le tabac, la boulimie, la drogue, la prise de somnifères et d’anxiolytique, qui augmentent le risque de maladie. Les facteurs qui produisent le stress peuvent être physiques, psychologiques, ou les deux. Une situation stressante pour une personne peut ne pas l’être pour une autre. Mais quelle que soit la cause, la réaction du corps au stress vise à rétablir l’équilibre.
Lors d’un événement stressant, le corps produit un surplus de cortisol, une hormone qui augmente l’énergie des cellules. Pour des raisons obscures, cette réaction est en général accompagnée par une réduction de l’activité des organes lymphatiques, comme le thymus, les ganglions lymphatiques, et la rate. Le nombre de lymphocytes dans le sang (cellules immunitaires) tend à se réduire. La vulnérabilité aux infections augmente.
Selon la médecine chinoise, le stress provoque un vide de Qi, donc une baisse d’énergie. Le besoin accru en énergie fatigue les organes, en particulier les systèmes de la Rate, du Rein et des glandes surrénales. De plus, le stress peut bloquer le flux d’énergie dans nos corps, provoquant des douleurs et potentiellement des maladies.
Bien qu’il ne soit pas possible de prévenir le stress totalement, on peut faire certaines choses pour le diminuer. Vous pouvez aussi apprendre certains outils qui vous aideront à réagir lors des situations stressantes de façon plus constructive et plus saine.
Par exemple :
* Veiller à respirer profondément, dans le ventre☯️

* Apprendre à dire non : quand c’est trop, c’est trop.

* Vivre dans le présent : sans ruminer les erreurs du passé ni s’inquiéter ou attendre avec trop d’impatience les événements de l’avenir.

* Ralentir, dans tous les sens du terme.

Bien entendu, la pratique régulière de la méditation et du Tai-chi aide à ralentir.

Radieuse journée☯️🌲☯️Vôtre équipe MTC☯️

NAMASTÉ 🙏

17/12/2025

17/12/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers !

Carlos Santos, Petit Koulibaly