Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 12:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 10:00 17:30 - 20:30 Mittwoch 12:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 10:00 17:30 - 20:30 Freitag 17:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 13:00 Sonntag 11:00 - 12:00

CrossFit 8608

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CrossFit in Bubikon. 💪🏻

01/12/2025

Diese Woche lag der Fokus auf längeren Workouts - am Donnerstag auch im 2er oder 3er Team. 👫

Wir hoffen, du hast dich gut erholt von der letzten Woche und bist bereit, mit Schwung in den letzten Monat des Jahres zu starten. 🚀

Interesse auch mal bei einer Klasse mitzumachen? Schreib uns „Start“ per DM oder Whatsapp. (Link in Bio)

NUR NOCH DIESES JAHR: Schliesse dein 1. Abo ab und wir schenken dir 2 Wochen. 🎁

26/11/2025

Jetzt starten statt später bereuen! 🚀

Warum solltest du bis Januar warten, wenn du die Basis fürs neue Jahr jetzt legen kannst?
Bist du wirklich bereit, noch einen Monat lang auf den „Neuanfang“ zu warten - oder willst du den Dezember für einen fliegenden Start nutzen? 🛫

Wenn du bereit bist für echte Veränderung:
👉Schreib uns „START“ und sichere dir dein kostenloses Kennenlerngespräch + 2 Gratis-Wochen.

Hol dir den Vorsprung auf alle anderen! 💥

23/11/2025

Chest-to-Bar & Butterfly Pull-Up Workshop🔥

So viel Energie, so viel Motivation und richtig starke Fortschritte. Jede Wiederholung, jeder Versuch und jedes kleine Erfolgserlebnis hat gezeigt, wie viel Potenzial in euch steckt. 💪✨

Wir sind unglaublich stolz auf alle, die heute dabei waren. Ihr habt euch selbst übertroffen, Hindernisse überwunden und seid mutig aus eurer Komfortzone gegangen.
Genau so geht Wachstum – Schritt für Schritt, Rep für Rep.
Weiter so, ihr seid auf einem richtig starken Weg! 🙌🔥“

18/11/2025

🔥 Hol dir jetzt unseren gratis Ernährungsguide! 🎁

Kommentiere „GUIDE“ oder schreib uns auf WhatsApp (per QR-Code) – und du bekommst ihn direkt zugeschickt.

Du trainierst hart – aber isst du auch smart?
Du gibst im Training alles. Doch deine Ernährung könnte genau der Faktor sein, der dich vom nächsten Level abhält.

In unserem kostenlosen Guide erfährst alles was du wissen musst zu:

⚛️ Makro und Mikronährstoffen
⏱️Optimalem Timing für Deine Mahlzeiten und Snacks
💊Supplementen für ambitionierte Sportler:innen
💡Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag
🤦Häufigen Fehlern, die es zu vermeiden gilt
🔝Und vieles mehr!

Zerstöre dein Training nicht mit der Ernährung. Iss wie ein Athlet.🏆

12/11/2025

HYROX - Der Fitness-Wettkampf für alle 🏃🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

Du hast schon davon gehört, aber weisst nicht, ob es was für dich ist? 🤔 Swipe durch und erfahre mehr!

Bereit für den nächsten Schritt?
Kontaktiere uns unverbindlich für ein Kennenlerngespräch - direkt über Instagram oder via Whatsapp (Link in der Profil-Bio) 📲

08/11/2025

Zwischen Job und Familie kaum Zeit für Sport? Mit den CrossFit Klassen bei uns verschwendest Du keine Zeit. ⏳

In nur 60 Minuten wärmst Du Dich sinnvoll auf, stärkst Deine Muskeln und machst ein intensives Workout. 💪

Der Rest des Tages gehört danach Dir.

Interesse? Schreibe uns ganz einfach per Whatsapp über den Link in der Bio.

07/11/2025

🏋️‍♂️ HYROX WORKSHOP – WERDE RACE READY! 🏃‍♀️

Am Samstag, 15. November 2025, von 12:00–14:00 Uhr bereiten wir dich bei CrossFit 8608 in Bubikon optimal auf das HYROX Race in St. Gallen (Januar 2026) vor!

Egal, ob es dein erstes Hyrox ist oder du deine Zeit verbessern willst – in diesem Workshop bekommst du:
✅ Wettkampfstrategien für maximale Performance
✅ Das richtige Pacing für jede Station
✅ Bewegungsstandards & Tipps
✅ Deine Strategie für den Race Day

💥 CHF 59.-
📍 CrossFit 8608, Bannholzstrasse 8, Bubikon
📱 Anmeldung über QR-Code im Bild oder direkt bei uns im Gym! (Whatsapp Chat in Instagram Bio)

Mach dich bereit für dein bestes HYROX-Race – wir zeigen dir, wie du mit Plan, Technik & Power antrittst.
👉 Begrenzte Plätze – jetzt sichern!

14/10/2025

🚀 Keine Zeit? Kein Problem!
Mit High-Intensity Interval Training (HIIT) kannst du in 15–20 Minuten ein hocheffektives Workout absolvieren – perfekt für alle mit vollem Terminkalender.

💥 Beispiel für ein schnelles Bodyweight-HIIT:
⏱️ 30 Sek. Jumping Jacks
⏱️ 30 Sek. Kniebeugen
⏱️ 30 Sek. Liegestütze
⏱️ 30 Sek. Burpees
➡️ 1 Minute Pause & 3–4 Runden wiederholen

✅ Maximale Intensität
✅ Minimaler Zeitaufwand
✅ Überall machbar – kein Equipment nötig

💬 Du willst einen Plan, der in DEINEN Alltag passt?
Bei CrossFit 8608 helfen wir dir, auch mit wenig Zeit topfit zu werden.

📍 Bubikon – kostenlos Kennenlerngespräch!

13/10/2025

🔥 Motivationstipp: Dranbleiben leicht gemacht!
Manchmal fehlt der Antrieb – das kennen wir alle. Aber mit ein paar einfachen Tricks bleibst du am Ball:
✅ Setz dir kleine, erreichbare Ziele – so sammelst du schnell Erfolgserlebnisse ✅ Feiere jeden Fortschritt – egal, wie klein er ist ✅ Bring Abwechslung ins Training – probier neue Übungen oder Trainingsformen ✅ Such dir einen Trainingsbuddy – gemeinsam macht’s mehr Spaß und du bleibst verlässlich dran ✅ Erinnere dich, warum du angefangen hast – und sieh, wie weit du schon gekommen bist.

💪 Bei CrossFit 8608 bekommst du nicht nur ein abwechslungsreiches Training, sondern auch eine Community, die dich motiviert und unterstützt – Tag für Tag.

📍 Bubikon – Melde Dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
 

18/08/2025

Bring a Friend Week bei CrossFit 8608! 🎉
In der ersten Septemberwoche heisst es: Gemeinsam schwitzen macht mehr Spass! Bringt eure Freunde mit, probiert unsere Partner-Workouts aus und motiviert euch gegenseitig. Gerade für Anfänger der perfekte Einstieg in unsere Community.
Wir freuen uns auf euch!

Adresse

Bannholzstrasse 8
Bubikon
8608

Öffnungszeiten

Montag	12:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 10:00
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Mittwoch	12:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 10:00
	17:30 - 20:30
Freitag	17:00 - 20:00
Samstag	10:00 - 13:00
Sonntag	11:00 - 12:00

Telefon

+41798443028

Webseite

http://www.crossfit8608.com/

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