14/05/2024
VOUS RECONNAISSEZ-VOUS?
🌟 Manque de confiance en soi
Le manque d'amour-propre peut entraîner un manque de confiance en vos capacités, vos décisions et vos choix. Vous pourriez douter de vous-même et avoir peur de prendre des initiatives ou de relever de nouveaux défis.
🌟Faible estime de soi
Vous pouvez avoir une perception négative de vous-même, vous sous-estimer et vous sentir peu de valeur. Vous pouvez vous critiquer de manière excessive et avoir du mal à reconnaître vos qualités et vos succès.
🌟Sentiment d'être rejeté.e
Lorsque vous manquez d'amour-propre, vous pouvez être plus sensible au rejet. Les situations qui pourraient être interprétées de manière neutre ou insignifiante par d'autres personnes peuvent déclencher en vous des sentiments de rejet intense. Cette sensibilité accrue peut provenir d'une recherche constante d'approbation et de validation extérieures.
🌟 Besoin constant d'approbation
Vous pourriez chercher constamment l'approbation des autres pour vous sentir valorisé(e). Le manque d'amour-propre peut entraîner une dépendance excessive à l'égard des opinions et des validations externes.
OUI !
alors je vous propose d'en discuter
https://www.centreamniota.com/offre
.. ou de nous rejoindre lors de la prochaine session du jeu INSPIRAL. Dates ci-dessous.
https://www.centreamniota.com/stages
Chaleureusement,
Alexandra
artiste & thérapeute
Un grand merci à Laura pour son témoignage .