Mon île

Mon île FRIBOURG ET BULLE Développement personnel et bien-être. Je vous accompagne vers plus de liberté physique et émotionnelle et plus d'épanouissement personnel.

Bonjour, bienvenue sur ma page FB. Je m'appelle Didier Leibzig, j'ai 45 ans et je suis coach en développement personnel et thérapeute par le corps depuis 11 ans. Cette page est un lieu d'échanges et d'informations autour du sujet de la santé et du mieux-être. Il est une vitrine de mes activités et un lien vers mon site internet. Je l'actualiserai régulièrement avec des posts qui vont dans l'optique de mon travail. Au plaisir de vous rencontrer.

NUL en math… ? PREUVES à l’APPUI. Je suis un expert ! 😅 Oui, je peux l’affirmer. Votre enfant souffre à l’école ? Donnez...
13/01/2026

NUL en math… ? PREUVES à l’APPUI. Je suis un expert ! 😅 Oui, je peux l’affirmer. Votre enfant souffre à l’école ?

Donnez-moi n’importe quel élève du niveau primaire défini maladroitement ou qui se définit lui-même comme « nul en math » et je lui ferai faire un bond en avant en quelques heures.

Comment je le sais ?

J’ai enseigné dans tous les degrés du primaire avec des enfants en difficulté.

On apprend souvent aux élèves que les mathématiques sont compliquées…

Sans le vouloir.

J’ai 25 ans d’expérience et j’ai travaillé avec des centaines d’enfants en échec.

Je n’ai vu aucune exception…

J’étais « NUL » en math moi-même à la sortie du CO.

Au point que je me devais faire toutes les interros de rattrapage le vendredi après l’école.

Les enfants ne « comprennent majoritairement pas le nombre ».

Ils appliquent souvent des « trucs ».

Alors ils progressent mais avec peine.

Moi-même, j’avoue, je n’ai compris le nombre qu’une fois que j’ai commencé à l’enseigner.

Ça ne m’a pas empêché de m’en sortir.

Ça m’a empêché de progresser rapidement, d’avoir du plaisir et de mettre du sens.

Alors aujourd’hui J’ADORE enseigner la construction du nombre qui est quand même à la base de pas mal de chapitres de math.

Et de la 3H à la 8H où j’ai eu l’occasion d’enseigner… Aucune exception : une classe motivée à en savoir plus avec une forêt de main levées pour participer.

Des sourires sur les visages et des lumières de satisfaction « d’avoir compris », de découvrir que « ce n’est pas si compliqué », de faire des liens :

« Ahhhh ! c’est pour ça qu’on met un zéro ! »

Alors si votre enfant (dès la 5H) ne sait pas lire votre numéro d’immatriculation,

qu’il pense encore qu’il n’y a que 7 dizaines dans 3578

ou qu’il galère avec les multiplications de codes à virgule :

Proposez-lui d’acquérir en quelques heures des outils efficaces et des « superpouvoirs » qui le suivront durant toute sa scolarité et au-delà.

Parce que oui…comme avec cette adolescente qui s’effondrait en larmes quand elle devait donner un exposé et qui après 4 séances n’a plus du tout les mêmes peurs, j’utiliserai certains outils de coaching pour renforcer mon appui scolaire.

Et faites-moi signe si ça fait sens pour vous.

D.L

09/01/2026

Il RESTE 3 PLACES pour les voyages sensoriels qui auront lieu uniquement la semaine prochaine. Tu veux vivre cette expérience INDIVIDUELLE et te faire du bien ? Réserve la tienne.

Ce voyage sensoriel c'est une mélange entre :

De la musique jouée en live et adaptée à tes envies et besoins du moment : sérénité, calme, boost, motivation... diffusée dans un casque perso.

Tu choisiras parmi une trentaine de morceaux les morceaux qui t'inspirent selon la description et j'en choisirai un ou deux pour compléter en fonction de ce que tu recherches.

Avec ça ? La DREAM MACHINE...une machine hypnotique géniale qui te fera voyager. On te l'explique mieux que moi ici : https://bit.ly/Dreamdreamdream

pour terminer...un massage aux bols tibétains pour intégrer ce moment.

Une magnifique manière pour te retrouver, te poser et débuter l'année.

Si tu souhaites réserver ta place tu peux le faire ici : https://bit.ly/DreamVoyage

Au plaisir de te partager mon univers musical.

06/01/2026

Si tu prends souvent des anti douleurs pour : ton ventre, ton dos, ta tête… fais-moi signe ou commente . J’ai un truc à te proposer. 😊

02/01/2026

Fribourg / Bulle. Tu veux une manière super cool de commencer l'année ? Viens danser dimanche. 😊

😮 Cette histoire était assez cool...je l'avoue ! Nous avions joué en ville de Bienne (on adore jouer dans la rue...on fa...
02/01/2026

😮 Cette histoire était assez cool...je l'avoue ! Nous avions joué en ville de Bienne (on adore jouer dans la rue...on fait tellement de rencontres inattendues et on touche un public imprévu.

Bref, on jouait dans les rue quand un gars nous approche et nous dit : est-ce que vous jouez aussi pour les divorces... ? 😮

On a d'abord cru à une blague... 🤭

Il faut savoir qu'on a déjà fait plusieurs mariages et que c'est mentionné sur notre site.

Le gars en question nous dit : avec ma compagne nous aimerions faire une fête et nous voulons vous engager...

Nous avons donc joué dans un endroit magnifique de Bienne sur une terrasse quelques temps plus t**d. (le restaurant de l'Ecluse...à découvrir) pour un divorce (et un mariage qui avait lieu aussi au même endroit)

La musique ci-dessous est une très vieille composition.
Ce n'est pas cette musique que je jouerai lors de la semaine de "voyage sonore" qui aura lieu du 12 au 16 janvier prochain mais des créations spéciales. (il reste 6 places)

Ce voyage sonore c'est une mélange entre de la musique live adaptée à tes envies et besoins du moment : sérénité, calme, boost, motivation... diffusée dans un casque perso et

Avec ça ? La DREAM MACHINE...une machine hypnotique géniale qui te fera voyager. On te l'explique mieux que moi ici :
https://bit.ly/Dreamdreamdream

pour terminer...un massage avec les vibrations des bols tibétains.
Une magnifique manière pour te retrouver, te poser et débuter l'année.

Si tu souhaites réserver ta place tu peux le faire ici : https://bit.ly/DreamVoyage

Au plaisir de te partager mon univers ce voyage unique.

D.L

https://vimeo.com/1150687062?share=copy&fl=sv&fe=ci

Made with love and respect. For those I always love. My kids, family and friends. Thanks for being... you. _ Music by Moon Duo, Mélanie Volery & Didier…

FRIBOURG/Romandie : voici un des magnifiques endroits découverts avec le Club. Mais quel Club ?Tu vis sur le canton de F...
28/12/2025

FRIBOURG/Romandie : voici un des magnifiques endroits découverts avec le Club. Mais quel Club ?

Tu vis sur le canton de Fribourg et tu ne connais pas encore ? 😀

C’est testé et approuvé… Il a déjà changé la vie de plusieurs dizaines de personnes de manière concrète sur les aspects suivants : la santé, les relations, la situation financière, la confiance en soi…et je te dis comment.

- La santé :

Je ne sais pas pour où commencer…tellement les conseils, expériences, partages informels, échanges de pratiques ont été nombreux à ce sujet.

Gestion du stress, émotions, peur, sommeil, douleur…

Je retiens notamment la baignade givrée, l’atelier de breathwork, la journée sur la cohérence cardiaque comme des journée marquantes qui ont permis aux membres d’apprendre sur eux et repousser leurs limites.

- Les relations :

Basiquement en créant de nombreuses amitiés réelles qui perdurent dans l’espace et le temps en dehors du Club. (like si tu te reconnais toi aussi)

Mais aussi par les différents thèmes abordés et outils utilisés (notamment Constellations familiales) lors de certains moments axés plus sur le développement personnel.

- L’Argent/la situation financière :

Pour dire comment le Club a déjà influencé la situation financière de nombreux membres je pourrais évoquer la sensibilisation aux cryptos abordée à une époque où le bitcoin était à la moitié de son prix actuel et qui a profité à certains curieux.

Mais je préfère largement parler…

des personnes qui ont lancé une activité annexe en s’aidant du Club, celles qui ont valorisé leurs talents ou fait de la promotion d’un art…

ou encore

de celles qui ont trouvé un travail ou un partenaire de travail grâce aux liens créés dans le club.

Celle qui ont appris à se mettre en valeur.

Et finalement de toutes celles qui ont déjà eu l’occasion de partager des principes fondamentaux d’amélioration de la « relation à l’argent ». Un thème sur lequel nous travaillerons spécifiquement l’année prochaine.

et finalement :

- La confiance : C’est un thème général qui me tient à cœur tellement il influence les thèmes précédents. C’est notamment un des aspects principaux avec lesquels je travaille en processus individuel.

Beaucoup d’activités et de moments partager dans le club ont certainement été des moteurs de changement et de facteurs de confiance en soi.

De l’improvisation théâtrale à la baignade givrée en passant par le simple fait d’aller à la rencontre de nouvelles personnes…

Plus de confiance = souvent :

moins de stress…
plus d’argent
plus de plaisir
des relations plus harmonieuses


Et c’est sûr qu’expérimenter le Club a changé quelque chose pour la plupart à ce niveau.

Ne serait-ce que par la sortie de zone de connue.

Mais le Club c'est avant tout le PLAISIR de partager des bons moments... : atelier chocolat, visite de brasserie, activités sportives ou ludiques...

ET toi ? tu te prévois quoi de « nouveau » pour 2026 pour ne pas stagner ?

Et si tu rejoignais ce Club stimulant, bienveillant et enrichissant ?

Tu peux commencer par rejoindre le groupe FB…si t’es frileux/se… https://www.facebook.com/groups/croissanceetconnexion/

Et si tu veux en savoir plus…inscris-toi à la prochaine session de présentation sur zoom de samedi prochain.

et pour cet endroit, c'est la piscine de Gstaad...un endroit super, pas envahi de monde, avec bains chauds extérieur, super piscine intérieur avec un toboggan, possibilité de pique-niquer dedans, bien moins cher que Charmey... à découvrir.

D.L

24/12/2025

Découvrez ce soin est unique en SUISSE seulement disponible durant cette semaine.
🥰 Il allie de la musique (compositions personnelles) live adaptée à votre envie ou votre besoin du moment, la DREAM MACHINE (appareil révolutionnaire mis en avant par deux hypnothérapeutes (à découvrir sur le net.) et une partie d'intégration par la vibration des bols tibétains.

Durée 1h. Prix découverte

Ce voyage sonore comporte 🎵 :

20 à 40 min. de musique live (au casque)
avec en même temps...
20 à 40 minutes de DREAM MACHINE

Suivi de 20 à 30 min. de massage sonore avec les bols tibétains

Il est agrémenté par certains suppléments de votre choix (massage pieds, tête,...)

et quelques surprises... ❤️

https://bit.ly/DreamVoyage

18/12/2025

DIMANCHE Le Club se dévoile...lors du premier ZOOM gratuit. Viens te faire une idée !

Découvre en direct le Club Croissance et Connexion que tu peux rejoindre gratuitement dès maintenant. https://www.facebook.com/groups/croissanceetconnexion/

C’est quoi ce club ?

Des gens comme toi et moi qui partagent des activités dans la vraie vie…

Quoi comme activités ?

On a déjà fait… :

de la rando, du tir à l’arc,

un atelier chocolat, du curling, une visite de brasserie,

du breathwork, des constellations familiales, de la cohérence cardiaque avec un spécialiste,

de l’improvisation théâtrale, une journée à Europapark, une soirée loup-garou,

une après-midi de jeux de société, une baignade givrée avec une spécialiste de la méthode Wim Hof,

Une journée de « self-défense » basée sur la confiance…

Une soirée aux goûts et terroir…

et j’en oublie.

Parce que le meilleur développement personnel ça reste LA VIE !

Ne laisse pas ton esprit te priver des meilleures choses.

Viens te rassurer si besoin, partager ton expérience personnelle si tu en fais partie ou simplement jouer les curieux/se lors d'une de ces deux sessions remplies de cadeaux.

Quand 21 décembre ou 3 janvier.

Comment je m'inscris : https://bit.ly/rdvclubzoom

Est-ce que ça mord ? NON

Est-ce que ça m'engage pour la suite ? NON

Est-ce que ça me donnera une idée de ce que je peux vivre dans ce club en 2026 ? OUI...

Le club c'est du vrai, du bio, du simple, du sain, de l'authentique, de la réalité pas du virtuel...

C’est aussi : de l’imparfait, du « en chemin », du

C'est peut-être pas pour toi...

Mais peut-être que si.

Et la seule manière de le savoir, ça reste d'y goûter.

D.L

DECOUVREZ ce soin UNIQUE en SUISSE. Nouvelle semaine de "VOYAGE SONORE" agendée du 12 au 16 janvier. 8 places Uniquement...
17/12/2025

DECOUVREZ ce soin UNIQUE en SUISSE. Nouvelle semaine de "VOYAGE SONORE" agendée du 12 au 16 janvier. 8 places Uniquement...

C'est quoi ?

- Une immersion sonore (musique piano électro live personnalisée et adaptée à vos besoins du moment) 🎹

- L'expérience de la DREAM MACHINE en complément (à découvrir sur le net)

- Un massage aux bols sonores pour terminer

Quelques surprises...

Assurément un moment de déconnexion/reconnexion.

Détente.

Clarté.

Bien-être.


Peut-être même plus, diront certains qui l'ont expérimenté en novembre.

Ce "soin" nécessitant une logistique particulière il n'est pas proposée en dehors de cette semaine.

Réservez votre place : 8 places disponibles

https://bit.ly/DreamVoyage

Au plaisir de vous faire voyager.

08/12/2025

Un pdf gratuit pour savoir comment passer d’un manque de confiance limitant à une nouvelle confiance en 4 mois ? Mp ou

ET si tu te mettais au premier plan en te faisant D'ABORD un cadeau à toi avec un peu d’avance sur Noël ?12 escales bien...
06/12/2025

ET si tu te mettais au premier plan en te faisant D'ABORD un cadeau à toi avec un peu d’avance sur Noël ?

12 escales bien-être pour 499 😱😅😂 C'est sûr... ton corps te dira merci...

Cette offre...il fallait la voir.

Une personne l'a encore choisie hier. ❤️

J’ai décidé de donner la possibilité, à celles et ceux qui le souhaitent, de prendre réellement soin d’eux l’an prochain, à des conditions très spéciales.

Je vous propose un engagement simple :

👉 une escale bien-être (massage, détente, coaching,...) mensuelle en 2026.

Un massage par mois, c’est un peu comme l’entretien de sa voiture : parfois bienvenu, parfois indispensable, rarement superflu.

Chaque mois, dégustez un des soins proposés sur mon île.
Et évitez : le surmenage, l'accumulation, l’usure, le trop-plein…
Pour la récupération, pour “le repos du guerrier / de la guerrière” ou juste pour le plaisir.

🎁 Offre spéciale jusqu’au 13 décembre :

• Engagement annuel : 12 massages pour 499.– au lieu de minimum 1080.–

Les séances peuvent être cumulées, adaptées à votre agenda, ou offertes à votre entourage.

Une idée cadeau utile, durable et profondément ressourçante ? 🎁

Plus d’informations : https://bit.ly/Escalesbienêtre

Au plaisir de faire partie de votre équilibre en 2026.

D.L

05/12/2025

Bulle : On danse dimanche ! 😍😝🥰🤩

Adresse

11 Route De Morlon
Bulle
1630

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 20:00
Mittwoch 07:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 20:00
Freitag 07:00 - 20:00

Telefon

+41765653004

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Mon île erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Mon île senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie