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09/02/2026

Viele Paare bereiten sich intensiv auf die Geburt vor.

Aber oft nur die Frau.

Dabei zeigt die Erfahrung aus über 40’000 begleiteten Geburten:

👉 Der Partner beeinflusst den Geburtsverlauf aktiv.

✨Seine Präsenz wirkt auf dein Nervensystem.

✨Sein Vertrauen gibt dir Orientierung.

✨Seine Ruhe stärkt deine inneren Gebärkräfte.

Deshalb ist Geburtsvorbereitung kein Einzelweg.

Sondern ein Prozess, den ihr in Liebe miteinander geht.

Deine Wunschgeburt entsteht nicht durch Hoffnung.

Sondern durch bewusste Vorbereitung als Geburts-Team.

🧡 Kommentiere “PARTNER” und wir zeigen dir, wie dein Partner zur Kraftquelle wird. 🎥

04/02/2026

Wie wäre es, wenn euer Baby so zur Welt kommen dürfte, wie es gezeugt wurde?

Voller Liebe und Hingabe?

Ein Blick.
Eine Berührung.
Ein leises „Wir schaffen das zusammen“.

Und genau darum geht es auch bei der Geburt.

Nicht um Perfektion.

Sondern um Vertrauen.

Um Geborgenheit.

Und um euch als perfekt eingespieltes Paar, dass souverän bleibt, wenn die Kontraktionen beginnen.

SanfteGeburt® ist eine Station auf eurem Weg der Liebe.

Ein Geburts-Training, das euch stärkt.

Euch Sicherheit gibt.

Und euch Schritt für Schritt in eure innere Selbstbestimmung führt.

✨ Valentinstagsaktion
Gültig bis 15.02.2026
340 CHF statt 390 CHF

Ein Geschenk aus Liebe.
Zum Fest der Liebe.

Für euch als Paar.
Für euer Baby.
Für eine Geburt, die ihr bewusst gestaltet.

🧡 Schenkt euch etwas ganz Besonderes.
👉 Jetzt Platz sichern über den Link in Bio.

04/02/2026

Fabienne meldet sich von unserem SanfteGeburt® Live Trainingsabend, der alle zwei Wochen mittwochs stattfindet.

Dieses Mal aus dem Modul

✨ Die Kraft der Gedanken und Worte ✨

Ein Abend, der berührt.

Weil er sichtbar macht, wie sehr Gedanken den Körper beeinflussen.

Und wie Worte entweder Angst verstärken
oder innere Sicherheit aufbauen.

In diesem Modul geht es nicht darum, Angst zu verdrängen.

Sondern sie zu verstehen und bewusst zu transformieren.

✨Schritt für Schritt.
✨Mit Kraft.
✨Mit Tiefe.

Fabienne zeigt, wie werdende Mamas und Papas lernen,
sich innerlich neu auszurichten
und ihrer Geburt nicht aus Unsicherheit,
sondern aus innerer Führung zu begegnen.
🧡

Genau hier entsteht Vertrauen.

Genau hier beginnt Veränderung.

👉 Sei auch du mit dabei 🧡 Buche noch heute über den Link in der Bio✨

02/02/2026

Viele Männer glauben, sie müssen bei der Geburt einfach „da sein“.

Dabei kann er dich so entscheidend unterstützen.

Geburt ist kein Zuschauen.

Geburt ist aktive Präsenz.

Im SanfteGeburt® Training lernt dein Partner

✨wie er dich während Kontraktionen begleitet
✨wie er Ruhe in dein System und den Raum bringt
✨wie er Sicherheit gibt, wenn es zählt

Nicht theoretisch.

Sondern praktisch.

Wir begleiten euch dabei, miteinander krafterfüllt in die Geburt zu gehen.

🧡 Kommentiere: “TEAM” und wir schicken dir das Video, das euch als Team stärkt.

🧡 Teile diesen Post mit deinem Partner: Für einen starken Start zusammen.

30/01/2026

Gute Geburtsvorbereitung endet nicht mit der Geburt.

Sie beginnt dort erst richtig.

Sie ist dein Weg in innere Stärke.

🧡Stärke,
wenn Kontraktionen intensiver werden.

🧡Stärke,
wenn Entscheidungen getroffen werden müssen.

🧡Stärke,
wenn nichts nach Plan läuft und du trotzdem selbstbestimmt bleibst.

Was du hier lernst, trägst du weiter.

🌸In die Geburt.
🌸In die ersten Tage als Familie.
🌸In dein Muttersein.

Du lernst nicht, etwas auszuhalten.

Du lernst, zu führen.

Dich.

Deinen Körper.

Deinen Geburtsprozess.

SanfteGeburt® wirkt über die Geburt hinaus,
weil innere Stärke kein Moment ist,
sondern eine Haltung fürs Leben.
✨

👉 Wenn du dich nicht nur vorbereiten, sondern innerlich wachsen willst, schreib „STÄRKE" in die Kommentare.

🧡 Wir zeigen dir, was du über die Geburt hinaus mitnimmst. ✨

29/01/2026

Die erste Geburt war schwer.

Die nächsten zwei waren leicht.

Joelle und Matthias wissen, wie prägend eine Geburt sein kann.

Ihre erste Geburt war belastend. Überfordernd.

Sie wussten danach eines ganz klar:

So wollen wir das nicht noch einmal erleben.

Statt einfach zu hoffen, haben sie sich bewusst entschieden.

👉Für Vorbereitung.

👉Für Selbstbestimmung.

👉Für eine echte Paarreise.

SanfteGeburt® wurde ihr Training.

Nicht nur für Joelle.

Sondern zusammen als Paar.

Das Ergebnis?

Zwei schnelle, leichte und wunderschöne Geburten.

Ohne Kampf.
Ohne Drama.

Mit innerer Stärke und echtem Vertrauen.

Eine positive Geburt ist kein Zufall.

Sie ist trainierbar.

✨

👉 Link in der Bio 🧡 buche noch heute dein SanfteGeburt® Training

Speichere dir dieses Reel, wenn du deine Geburt bewusst gestalten willst ✨

26/01/2026

Der Raum zwischen Reiz und Reaktion
ist kein spirituelles Konzept.

Er ist Neurobiologie.

Wenn dein Nervensystem reguliert ist,
bleibt dieser Raum offen.

Wenn nicht, reagierst du automatisch.

SanfteGeburt® trainiert genau das.

Nicht Wissen.

Sondern Selbstführung unter Intensität.

🧡Kommentiere “RAUM” und erhalte das Video zur 3R-Formel. Reiz.Raum.Reaktion

22/01/2026

Urs spricht über das Manifestieren: 👉 ohne Wunschdenken.

Sondern darüber, wie du dich innerlich führst.

Denn Geburt entsteht nicht erst bei den ersten Kontraktionen.

Sie entsteht Wochen vorher.

In deinen Gedanken.

In deiner inneren Haltung.

In dem, worauf du deinen Fokus legst.

Wenn du etwas erschaffst, dann gilt nur eins:

👉 Immer auf die schönste Art und Weise. 🧡

Nicht aus Angst.
Nicht aus Kontrolle.

Sondern aus deiner Stärke heraus.

Ein bewusst geschriebenes Drehbuch für deine Wunschgeburt bedeutet:

👉du weisst, was du willst
👉 du trainierst, wie du souverän bleibst, auch wenn es intensiv wird
👉du gibst deinem Körper eine klare Richtung
👉du gestaltest aktiv statt zu reagieren

Manifestieren ist kein Esoterik-Begriff.

Es ist mentale Führung.

Und genau das trainieren wir bei SanfteGeburt®:

Bewusst in Liebe gebären. 🧡

🌸 Speichere dir dieses Reel, wenn du deine Wunschgeburt nicht dem Zufall überlassen willst.

👉 Klick den Link in der Bio und wir zeigen dir, dass deine Wunschgeburt möglich ist.

21/01/2026

Eine gute Geburtsvorbereitung ist keine Methode.

Sie ist ein Training fürs Leben.

Nicht nur für den Moment der Geburt.

Sondern für jede Kontraktion.

Für jede Entscheidung.

Für jede Situation, in der du kraftvoll bleiben willst, während es intensiv wird. 🧡

SanfteGeburt® trainiert

👉deinen Körper, kraftvoll und leistungsfähig
👉deinen Geist, ruhig und fokussiert
👉deine innere Haltung, stark und selbstbestimmt

Du lernst nicht, etwas auszuhalten.

Du lernst, aktiv zu gestalten.

Weil Geburt kein Zufall ist.

Weil Vorbereitung mehr ist als Wissen.

Weil innere Gebärkräfte trainierbar sind. ✨

👉Und das Beste
Dieses Training endet nicht mit der Geburt.

🧡Es begleitet dich als Mutter.
🧡Es stärkt euch als Eltern.
🧡Es prägt euer ganzes Leben. 🌸

✨Speichere dir diesen Post wenn du dich
erinnern willst:

🌸Geburtsvorbereitung kann
so viel mehr sein.🌸

20/01/2026

🧡 Geburt ist nur der Anfang. 🧡

Was du mit uns in der Schwangerschaft lernst, kannst du ein Leben lang nutzen. Es ist universell einsetzbar.

Im SanfteGeburt® Training geht es nicht nur um die Geburt deines Kindes.

👉 Es geht um dich.

Um deine innere Ruhe, dein Selbstvertrauen und die Fähigkeit, deinen Körper und deine Gefühle bewusst zu lenken.

Und genau diese Fähigkeiten trägst du weiter.

🌸 In dein Muttersein.
✨ In eure Beziehungen.
🌸 In herausfordernde Momente deines Lebens.

Geburt verändert nicht nur dein Leben ins Elternsein hinein.
Sie erinnert dich auch daran, wie kraftvoll du wirklich bist.

✨ Kommentiere “ANFANG” und entdecke, wie dich SanfteGeburt® nicht nur auf die Geburt selbst, sondern aufs ganze Leben vorbereitet.

19/01/2026

Viele Frauen denken,
sie müssen lernen, wie Gebären geht.

Dabei weiss dein Körper es längst.✨

Geburt wird schwierig,
wenn Angst und Stress die Führung übernehmen.

Geburt wird sicher,
wenn du dein inneres Wissen wieder aktivierst.

Vertrauen ist keine Hoffnung.

Vertrauen ist trainierbar.

Und genau darum geht es bei SanfteGeburt®.

👉 Kommentiere „KÖRPER“ und entdecke das Video, das dir zeigt, wie du mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest 🎥

👉 Speiche diesen Post, wenn du das nicht vergessen willst.

16/01/2026

Du wirst nicht nur Mama.
Du wirst neu geboren. 🌸

Fabienne spricht aus, was viele erst viel später begreifen:

Mama sein ist tiefe Liebe.
Und gleichzeitig echte Herausforderung mit dem Potenzial zu innerem Wachstum.

Es verändert alles.

Deinen Blick.
Deine Prioritäten.
Deine Beziehung zu dir selbst.

Geburt ist nicht nur der Moment, in dem ein Kind auf die Welt kommt.

Es ist der Moment, in dem auch du geboren wirst. 🧡

Neu.
Stärker.

SanfteGeburt® bereitet dich nicht nur auf die Geburt vor.
Sondern auf das, was danach kommt.

Damit du Mama bist, aus deinem höchsten Potenzial heraus.

🧡 Speichere dieses Reel, wenn du spürst: Mama sein darf wachsen. ✨

Adresse

Langackerstrasse 29
Cham
6330

Telefon

+41417801810

Webseite

http://www.sanftegeburt.ch/

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