Au Temps pour Soi

29/04/2026

📣 Retrouvez les créations de F***y chez Au Temps pour Soi 🥰

Karmater : L’essence du végétal par F***y Dupont 🌿🌸

Nichée à Premier, au cœur du Balcon du Jura vaudois, Karmater est le fruit de sa créatrice, F***y Dupont.

À travers ses créations, F***y nous invite à redécouvrir la puissance des plantes locales.🌱

Chaque ingrédient est choisi pour sa pureté et sa proximité.

Ses cultures : 🌿
F***y cultive elle-même la sauge et la guimauve.

Ses cueillettes : 🍀
Elle récolte à la main l'ortie et la prêle des champs dans les environs de Premier.

Le trésor de la ruche : 🐝
Elle utilise exclusivement le miel du village de Premier.🇨🇭

F***y transforme ces matières premières en savons et shampoings solides d’une qualité exceptionnelle.✨

Mon coup de cœur ❤️:
Le savon "Caresse de Lin".
Une merveille de douceur qui incarne parfaitement ce savoir-faire artisanal et d'une senteur juste parfaite.

L’art de l’emballage : ♻️
Revaloriser plutôt que produire

Chez Karmater, la réflexion écologique s'étend jusqu'à l'écrin du produit. Et c'est ce qui m'a particulièrement plu.

F***y pose une question essentielle :

"Pourquoi produire une matière première pour emballer temporairement un produit, alors que nous pourrions revaloriser une matière déjà existante ?

"Chaque savon est ainsi emballé individuellement dans une petite boîte en papier, réalisée à la main en origami.

Le papier utilisé provient de différents livres abandonnés, afin de leur donner une deuxième vie.📚

F***y vous invite à faire vivre ces petites boîtes longtemps, en les réutilisant pour stocker divers petits trésors !
"Reuse, Reduce, Recycle"

Profitez de l'offre de lancement !🔥

C’est le moment idéal pour soutenir ce projet local et éthique.

Actuellement, les prix affichés sont des tarifs de lancement 🙏

une occasion unique de découvrir ces soins d'exception à prix doux.

Karmater – La nature de Premier, sublimée pour vous.

Venez découvrir ses savons et shampoings :

Au Temps pour Soi
1529 Cheiry
076 346 94 45

28/04/2026

Boostez votre quotidien avec notre Trio Énergie & Nature ! 🌿🌲🌸

Pour seulement CHF 25.90, profitez de vos trois synergies essentielles :

L’oxygénante Grand Air 🕊, la tonique Source Vive🍀 et l’intense Pure Énergie 🌿.

Pour diffuser ces bienfaits partout avec vous, ce pack inclut un diffuseur à suspendre élégant.

Que ce soit dans votre voiture ou votre intérieur, transformez chaque espace en un refuge de fraîcheur et de vitalité.✨

Le pack complet (3 synergies + 1 diffuseur) pour CHF 25.90

Air Pur & Vitalité : Un trio conçu pour assainir votre environnement tout en boostant votre énergie naturelle. 🌸

Mobilité Totale : Grâce au diffuseur nomade, vos huiles essentielles vous suivent de la maison à la voiture.🚗

Format Économique : Profitez d'un prix groupé avantageux sur vos synergies préférées et leur accessoire.

📍 Au Temps pour Soi
1529 Cheiry

☎️ 076 346 94 45

📧 contact@atps-massage.ch

www.atps-massage.ch
www.autempspoursoi.ch

27/04/2026

Aujourd'hui parlons du massage Bien-être 🌿

🌸 Le Massage Bien-Être : Une parenthèse enchantée entre vos mains

Prendre soin de soi, ce n'est pas seulement s'accorder une pause, c'est s'offrir un véritable voyage.

C’est avec cette vision que j’ai imaginé le massage Bien-Être (et l'aide précieuse d'un ami masseur professionnel).

Inspiré par la richesse du célèbre Massage des 5 Continents dont j'ai suivi le cours, j’ai choisi de le remanier pour en faire une expérience plus personnelle, plus fluide et surtout, plus proche de vos besoins actuels.

C’est un soin qui ne ressemble à aucun autre, car il fusionne les meilleures techniques du monde — de la douceur du Californien à l’énergie de l’Ayurvéda — dans un enchaînement que j’ai voulu plus souple et instinctif.

Un voyage au cœur de vos sens
Imaginez un instant que les tensions de votre nuque s'évaporent, que votre respiration ralentisse et que chaque partie de votre corps retrouve son équilibre.

Le massage Bien-Être agit comme un grand nettoyage intérieur :

🌸L’Énergie retrouve son chemin : Grâce à des préparations d’huiles essentielles spécifiques et des gestes précis, nous relançons votre vitalité naturelle.

🌹Le Corps se libère : Les manœuvres enveloppantes et rythmées dénouent les muscles tout en apaisant le système nerveux.

🌿L'Esprit s'évade : Ce n'est pas qu'un massage physique, c'est une reconnexion à soi, un moment où le mental lâche enfin prise.

J’ai conçu cette version remaniée pour qu’elle soit une réponse directe au stress du quotidien. Plus qu’une technique, c’est une chorégraphie de bien-être que je module selon votre ressenti, pour que chaque séance soit unique.

🌿 Et si vous preniez le temps de respirer, vraiment ?

Je vous invite à découvrir cette signature exclusive et à repartir avec une sensation de légèreté incomparable.

📍 Au Temps pour Soi
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23/04/2026

Aujourd'hui parlons massage 🥰

L’Art du Lomi-Lomi : Une Immersion Thérapeutique au Cœur du Soin Holistique 🏝🌊

Le Lomi-Lomi 🌸, héritage précieux de la tradition polynésienne🌴, s’inscrit aujourd'hui comme l’une des approches les plus complètes du bien-être moderne.

Bien plus qu’une simple parenthèse de détente, ce soin est une véritable thérapie corporelle globale qui vise à restaurer l'harmonie entre les dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques de l'individu.

Pratiqué avec une fluidité caractéristique, le Lomi-Lomi se distingue par l’usage magistral des avant-bras et des mains. Les mouvements longs, profonds et rythmés imitent le flux et le reflux des vagues de l'océan, permettant une déconnexion mentale immédiate et une libération des tensions musculaires les plus ancrées.

C'est une invitation au lâcher-prise absolu, où chaque geste est posé avec une intention de bienveillance et de respect total de votre équilibre.

Venir recevoir un soin Lomi-Lomi, c’est s’offrir un espace de régénération profonde. C’est permettre à son corps de retrouver sa vitalité naturelle, de relancer ses circulations et de dissiper le stress accumulé.

Chaque séance est une expérience sur-mesure, conçue pour vous ramener à un état de sérénité durable et de présence à soi.

🌿 Votre cadeau exclusif du mois de mai :
Pour célébrer le renouveau printanier, j'ai le plaisir d'offrir à chaque cliente et client un flacon d’une synergie d’hydrolats à emporter à l'issue de votre séance 🎁🎁

Au Temps pour Soi
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22/04/2026

Bienvenue à Douceur de Bougies, par Clo Cristal à l'institut Au Temps pour Soi 🌿🌿

✨ Une Passion Artisanale "Fait Main"✨️

Chaque création est le fruit d'un travail minutieux, réalisé avec passion par les "dix p’tits doigts" de la créatrice en Suisse.

Douceur de Bougies ne propose pas de simples objets, mais une invitation au bonheur visuel et olfactif. L'objectif est de vous offrir des moments de bien-être, à la fois simples et précieux.

🌱 Un Engagement Éco-responsable et Éthique
La marque place la nature au cœur de sa fabrication avec des engagements forts :

Cires 100% végétales : Un mélange de soja et d'olive pour une combustion saine.

Matériaux durables : Utilisation de mèches en coton ou en bois et de paillettes biodégradables.

Cruelty-free & Vegan : Aucun produit animal n'est utilisé et aucun test n'est effectué sur les animaux.

🇫🇷 L'Excellence de Grasse pour votre Santé
La qualité olfactive est garantie par des fragrances provenant de Grasse, la capitale mondiale du parfum. Pour préserver votre environnement intérieur :
Les parfums sont garantis sans CMR (substances Cancérogènes, Mutogènes et Reprotoxiques).

Chaque fragrance dispose d'un certificat d'absence de composants nocifs émis par le fabricant.

🎨 Personnalisation et Flexibilité

Douceur de Bougies s'adapte à toutes vos envies :
Créations sur mesure :
La fabrication peut être ajustée selon vos goûts spécifiques et votre budget.

Option sans parfum : Pour ceux qui privilégient uniquement l'esthétique, il est possible de créer des bougies créatives sans fragrance.

📍 Rendez-vous à l'Institut !
Au Temps pour Soi
1529 Cheiry

Le monde virtuel est magnifique, mais la rencontre réelle l'est encore plus. 🌷

N'hésitez pas à venir découvrir ces créations de vos propres yeux (et narines !) :

Quand ? Dès le 1er mai.

Où ? À l'institut.

C'est l'occasion idéale pour choisir vos coups de cœur et discuter de vos projets personnalisés de vive voix 🙏

21/04/2026

Nouveau site, nouvelle expérience ! 🚀

Je suis ravie de vous annoncer le lancement de mon tout nouveau site internet : www.atps-massage.ch / www.autempspoursoi.ch 🎉

Pour ce projet, j’ai eu le privilège de collaborer avec un expert de premier plan : Greg, fondateur de i-FormaSite, https://i-formasite.ch

Son savoir-faire technique a permis de créer une plateforme fluide, sécurisée et parfaitement adaptée à vos besoins.

Travailler avec un professionnel qui vous connaît par cœur, c'est un luxe ! ❤️❤️

Un immense merci à lui pour la précision de son travail. 💻✨

Au Temps pour Soi
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www.atps-massage.ch
www.autempspoursoi.ch

Cabinet de bien-être à Cheiry : massages relaxants, aromathérapie, soins thérapeutiques et Access Bars. Approche holistique personnalisée par Karin.

20/04/2026

✨️Aujourd'hui je vais vous parler de ma 3ème huile, celle qui vous rendra plus léger 💧✨️

🌿 Huile de Massage "Décontractante"

L'alliance du confort et de la sérénité
Redécouvrez la liberté de mouvement.

Notre huile "Décontractante" est un soin botanique de haute précision, formulé pour offrir à votre corps une parenthèse de détente absolue après une journée intense ou un effort soutenu.

L'Excellence des Ingrédients
Une base noble d'Huile Végétale de Jojoba Bio, choisie pour son affinité parfaite avec la peau, sert de véhicule à un complexe d'huiles essentielles bio précieuses. Cette synergie tire sa force des résines de nos forêts et de plantes rares, offrant un parfum boisé qui apaise instantanément les sens.🌸🌳🌿🌲

Pourquoi l'adopter ?

Ce soin est spécifiquement conçu pour accompagner vos rituels de récupération :

Détente Musculaire :
Facilite le relâchement des zones de tension (dos, nuque, épaules).

Souplesse & Confort :
Aide à retrouver une sensation de fluidité et de légèreté dans vos mouvements.

Récupération Active :
Le complément idéal d'un massage drainant après une activité physique.

Les Points Forts ✨️

Texture Sèche :
Pénètre rapidement sans laisser de film gras, permettant de s’habiller de suite.

Senteur Ressourçante :
Un véritable voyage olfactif au cœur des forêts de conifères.

Engagement Bio : 🌿🌿
Une formulation 100% naturelle et certifiée, respectueuse de votre équilibre.

📍 Au Temps pour Soi
1529 Cheiry
076 346 94 45



⚠️ À vérifier avant votre massage
Afin que ce soin se déroule en toute sécurité, merci de me signaler si vous êtes concerné(e) par l'un des points suivants :

Grossesse ou allaitement : Cette huile contient des huiles essentielles puissantes et ne peut pas être utilisée dans ces cas.

Santé & Antécédents : Ce mélange est déconseillé aux personnes asthmatiques, épileptiques ou ayant des antécédents de convulsions.

Allergies : Signalez-moi toute allergie connue (notamment aux huiles essentielles, au Jojoba ou aux composants naturels comme le limonène ou le linalol).

Peau : Le massage ne pourra pas être effectué sur une peau lésée, irritée ou présentant une plaie ouverte.

En cas de doute, nous utiliserons une huile neutre sans huiles essentielles pour votre confort.

19/04/2026

✨ Offrez-lui l'essentiel : Un instant de sérénité absolue ✨

Cette année, pour la Fête des Mères, dépassez le simple cadeau et offrez une véritable expérience sensorielle chez Au Temps pour Soi.

🌿 Le Massage :
L'art du lâcher-prise (90 CHF)

Rien n'est plus précieux que de s'accorder une pause. Dans une ambiance douce et cocooning, j'invite chaque maman à un voyage relaxant pour libérer les tensions et revitaliser l'esprit. Un moment suspendu où le temps n'appartient qu'à elle.

🕯️ L'Artisanat :
La passion du geste vrai

Prolongez le bien-être à la maison grâce à nos bons cadeaux valables sur toute notre gamme de produits faits main :

Aromathérapie :🌿
Des synergies d'huiles essentielles pour un équilibre quotidien.

Bougies artisanales : 🕯
Pour une atmosphère chaleureuse et délicatement parfumée.

Savons naturels :🌸
Une caresse de douceur pour la peau.

Accessoires bien-être :
Des compléments choisis avec soin pour un rituel complet.

Faites confiance au savoir-faire local et artisanal pour célébrer celle qui vous est chère.

📍 Au Temps pour Soi – Cheiry
📞 Réservation & Commande de bons :
076 346 94 45

Parce que chaque maman mérite sa parenthèse de douceur 🙏💆‍♀️

19/04/2026

✨ Mon secret pour un massage parfait (et 100 % naturel) ✨

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de mon huile végétale favorite pour les massages : l'huile de Jojoba Bio. 🌿

Vous êtes nombreux à me demander une alternative aux huiles de massage classiques, souvent chargées en huiles essentielles (HE). Que ce soit par choix, par sensibilité cutanée, ou parce que vous êtes enceinte ou allaitante, vous recherchez parfois la neutralité absolue sans sacrifier l'efficacité.

Pourquoi j'ai choisi le Jojoba ? 🤔

Ce n'est pas tout à fait une huile, mais une cire liquide qui ressemble de façon spectaculaire au sébum de notre peau. C’est ce qu’on appelle une huile "biomimétique".

Ses incroyables bienfaits :

🚫 Zéro fini gras : Elle pénètre instantanément. On peut se rhabiller tout de suite après le massage sans tâcher ses vêtements !

⚖️ Équilibrante : Elle régule le sébum. Elle convient donc aussi bien aux peaux sèches qu'aux peaux mixtes ou grasses.

🛡️ Protectrice & Souple : Elle crée une barrière protectrice tout en rendant à la peau son élasticité (adieu les sensations de tiraillement).

🌿 Pureté Totale : En choisissant une version Bio, on s'assure d'un soin sans pesticides ni produits chimiques. Elle est si douce qu'on peut même l'utiliser sur les bébés !

Le petit plus : C'est la base idéale pour ceux qui veulent une parenthèse de bien-être au naturel, tout en simplicité. Une peau douce, nourrie, et rien d'autre ! 🥥✨

Et vous, est-ce que vous connaissiez les vertus du Jojoba ?

Vous préférez vos massages avec ou sans odeur ? Dites-le moi en commentaire ! 👇



📍 Au Temps pour Soi
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☎️ 076 346 94 45

18/04/2026

Bonjour à tous. ⚘️

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter une gamme de soins qui me tient particulièrement à cœur : mes huiles de massage artisanales. 🌻

J'ai conçu ces mélanges à la main, avec des ingrédients 100 % naturels, respectueux de votre corps et de l’environnement. 🌿

Derrière chaque synergie se cache une intention : soulager les tensions, nourrir l'épiderme ou simplement offrir un moment de déconnexion totale. Voici le résultat de ce travail passionné.

Aujourd'hui je vais vous parler de ma Bulle de Calme, une synergie que j'ai conçue pour vous faire voyager... 🏝

🌸 Bulle de Calme

🌿 Soin de Massage Holistique & Sérénité

L’Expérience :

Succombez à l'enveloppement sensoriel de Bulle de Calme. Cette huile de soin exceptionnelle a été pensée comme un sanctuaire pour les sens. Sa texture précieuse, à base de Jojoba Bio, pénètre instantanément pour nourrir la peau en profondeur sans laisser de film gras, la laissant infiniment satinée.

Ses Vertus Sacrées :

Harmonie Émotionnelle : Un cœur floral et solaire qui rééquilibre les émotions et dissipe l'anxiété pour un retour immédiat à l'apaisement.

Relâchement Profond :

Une synergie d'essences apaisantes qui aide à dénouer les tensions nerveuses et à calmer l'agitation mentale.

Ancrage & Réconfort :

Les notes boisées et résineuses de l'Orient apportent une sensation de protection et de force intérieure, idéale pour se recentrer.

Éveil Sensoriel :

Une touche discrète d'épices chaudes vient stimuler la micro-circulation pour un effet décontractant et revitalisant.

⚠️ Note importante : Pour votre sécurité et un soin adapté, merci de me signaler impérativement toute allergie, pathologie ou traitement médical en cours avant chaque rendez-vous.

📍 Au Temps pour Soi
1529 Cheiry

☎️ 076 346 94 45

18/04/2026

17/04/2026

"La différence entre une simple huile et un véritable soin de massage ? ✨ L'expertise.

Mes huiles de massage ne sont pas le fruit du hasard. 🌱 Elles sont le résultat de mes études professionnelles en aromathérapie, où j'ai appris à maîtriser le pouvoir des huiles essentielles. 📚

Chaque recette est minutieusement formulée pour garantir une synergie efficace, tout en respectant l'équilibre de votre corps. 💧

Mon engagement envers vous :

📜 Expertise certifiée : Une formulation pensée par une aromathérapeute.

🌱 100% Bio : Des ingrédients de culture biologique certifiée, sans pesticides ni produits chimiques.

👐 Fabrication artisanale : Des produits faits main, en petites séries, pour une qualité irréprochable.

Offrez-vous le meilleur de la nature pour vos moments de détente. 🌸

Au Temps pour Soi
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