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Akademie für Ayurveda und Yogatherapie

08/03/2026

Heute erinnern wir nicht nur daran, was Frauen leisten, sondern auch daran, dass Regeneration genauso wichtig ist wie Stärke.
Ayurveda sieht Gesundheit als Balance zwischen Geben und Auftanken.
Ein liebevoller Moment für dich selbst darf heute dazugehören.

Happy Women’s Day🩷

24/02/2026

Heuschnupfen betrifft viele, aber kaum jemand schaut dabei auf den Darm.

Ayurveda betrachtet Allergien ganzheitlich:
Wenn Verdauung & Immunsystem geschwächt sind,
reagiert der Körper schneller auf Reize von aussen.

Genau hier setzen wir an.
In unserem Kurs „Ayurveda & Darmgesundheit“
erfährst du, wie du deinen Darm gezielt unterstützen kannst.

Wann: Samstag, 07. März 2026
Wo: Samaviva Akademie, Chur

Alle Infos findest du unter dem Link in unserer Bio🫶

14/02/2026

Noch kein Geschenk für deinen Valentin? Vielleicht haben wir da was für dich!
Gesundheit beginnt im Darm und nicht nur deshalb ist es so wichtig, ihn zu verstehen und zu unterstützen.
Zur Feier des Valentinstages bekommt ihr als Paar 10% Rabatt auf den Kurs💕

Alle Infos und die Anmeldung findest du unter dem Link in unserer Bio!
Wir freuen uns auf euch🫶

13/02/2026

Du kannst dich noch so „gesund“ ernähren, wenn du im Stress isst, kommt dein Körper nicht mit.
Ayurveda erinnert uns daran:
Verdauung beginnt im Kopf. 🌿
Tipp:
Nimm dir heute bewusst 5 Minuten, ohne Handy, ohne Eile.
Dein Darm wird es dir danken.

Übrigens: Wenn du mehr über deine Darmgesundheit lernen möchtest und wie du sie fördern möchtest, haben wir am 07. März ein Seminar für dich. Zur Feier vom Valentinstag, bekommen alle, die als Paar kommen, 10% Rabatt auf den Kurs. Alle Infos findest du im Link in der Bio🫶

01/01/2026

Ein neues Jahr darf leise beginnen.
Mit Fürsorge statt Vorsätzen.
Mit Verbindung statt Perfektion.🫶

Ayurveda erinnert uns daran, dass echte Veränderung entsteht, wenn wir unserem eigenen Rhythmus folgen.

Wir freuen uns darauf, dich auch im neuen Jahr auf deinem Weg zu begleiten. ✨

Danke 2025.
Willkommen 2026.💛

25/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten 🎄

Wir wünschen dir ruhige, nährende Tage, mit Momenten zum Innehalten, Durchatmen und einfach Sein. 🤍
Danke, dass du uns durch diese Adventszeit begleitet hast.

✨ Kleine Erinnerung:
Unser Gewinnspiel läuft noch bis 27.12.
Vielleicht ist genau dieses Geschenk für dich gedacht. 🎁

Von Herzen
dein Samaviva Akademie Team💛❄️

24/12/2025

🎄 Türchen 24 – ein Geschenk für dich 🎄

Wir möchten dir etwas schenken, das im Alltag oft zu kurz kommt:
Zeit. Aufmerksamkeit. Raum für dich. 🫂

✨ Zu gewinnen:
Eine ayurvedische Erstkonsultation (90 Minuten) für dich und deinen Lieblingsmenschen.

Du musst dafür nicht „krank sein“.
Die Konsultation bietet dir Raum, deinen Körper besser zu verstehen und dein Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken. Individuell und in deinem Tempo.

(Die Erstkonsultation entspricht unserem regulären Angebot im Wert von CHF 280.)

So nimmst du teil:
🤍 Folge unserem Account
🤍 Like diesen Beitrag
🤍 Kommentiere: Mit wem würdest du dir gerne diese Zeit schenken? (Person markieren)

⏰ Teilnahme bis 27.12., 23:59 Uhr
🎁 Zufällige Auslosung am 28.12.25
Der/die Gewinner:in wird von uns per DM kontaktiert.

Vielleicht ist das genau das Geschenk,
von dem du noch nicht wusstest, dass du es brauchst.
Danke, dass du mit uns durch die Adventszeit gegangen bist.
Frohe Weihnachten und ganz viel Glück!🎁🫶🎄

Teilnahme ab 18 Jahren.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook und wird in keiner Weise von Instagram/Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Der Gewinn kann nicht bar ausgezahlt werden.

23/12/2025

Türchen 23🎄❤️
Morgen ist es schon so weit; Weihnachten beginnt! Bevor der Trubel startet, lohnt es sich, innezuhalten. Nur du für dich. Denn die schönsten Feste beginnen in der Stille des Herzens❤️
Und psst… morgen wartet eine kleine Überraschung auf dich! 🎁
Sei gespannt, es gibt etwas zu gewinnen, das dein Herz genauso wärmt wie unsere Adventszeit.🫶

22/12/2025

Türchen 22❄️☀️
Die Tage werden bald wieder heller und somit vielleicht auch dein Inneres❤️Atme tief ein, spüre die Wärme in dir und lass ein kleines Licht der Freude aufleuchten.🕯️

21/12/2025

Türchen 21😍
Ein kleiner Moment Wärme für Herz & Seele. 🫖💛
Unser aromatischer Chai mit Zimt, Kardamom und Ingwer bringt Ruhe in den Adventsstress und schenkt dir ein Stück Gemütlichkeit.

Gönn dir diesen Genuss, tief durchatmen, Schluck für Schluck entspannen.

Und damit einen wunderschönen 4. und letzten Advent an alle🫶

20/12/2025

Türchen 20🫶
Wärme ist, wenn du dich selbst mit Güte umarmst.
Wenn du heute zu viel denkst, lächle und sag: „Ich bin genug.“
Lass das heute dein Reminder sein: Du machst das richtig gut❤️

Worauf bist du gerade selbst stolz?

19/12/2025

Türchen 19💫
Ayurveda darf leicht sein. Heute kein Detox, kein Plan, einfach Sein. Atmen, essen, lächeln. Denn manchmal ist das Einfachste das Heilsamste🫶

Welche einfache Kleinigkeit tust du, um dich gut zu fühlen?🕉️

Adresse

Bahnhofstrasse 8
Chur
7000

Webseite

http://www.samaviva-akademie.ch/, https://www.samaviva-akademie.ch/seminar/ayurveda-ernaehrungskurs-kompakt-25-09, https

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