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Akademie für Ayurveda und Yogatherapie

25/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten 🎄

Wir wünschen dir ruhige, nährende Tage, mit Momenten zum Innehalten, Durchatmen und einfach Sein. 🤍
Danke, dass du uns durch diese Adventszeit begleitet hast.

✨ Kleine Erinnerung:
Unser Gewinnspiel läuft noch bis 27.12.
Vielleicht ist genau dieses Geschenk für dich gedacht. 🎁

Von Herzen
dein Samaviva Akademie Team💛❄️

24/12/2025

🎄 Türchen 24 – ein Geschenk für dich 🎄

Wir möchten dir etwas schenken, das im Alltag oft zu kurz kommt:
Zeit. Aufmerksamkeit. Raum für dich. 🫂

✨ Zu gewinnen:
Eine ayurvedische Erstkonsultation (90 Minuten) für dich und deinen Lieblingsmenschen.

Du musst dafür nicht „krank sein“.
Die Konsultation bietet dir Raum, deinen Körper besser zu verstehen und dein Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken. Individuell und in deinem Tempo.

(Die Erstkonsultation entspricht unserem regulären Angebot im Wert von CHF 280.)

So nimmst du teil:
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🤍 Kommentiere: Mit wem würdest du dir gerne diese Zeit schenken? (Person markieren)

⏰ Teilnahme bis 27.12., 23:59 Uhr
🎁 Zufällige Auslosung am 28.12.25
Der/die Gewinner:in wird von uns per DM kontaktiert.

Vielleicht ist das genau das Geschenk,
von dem du noch nicht wusstest, dass du es brauchst.
Danke, dass du mit uns durch die Adventszeit gegangen bist.
Frohe Weihnachten und ganz viel Glück!🎁🫶🎄

Teilnahme ab 18 Jahren.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook und wird in keiner Weise von Instagram/Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Der Gewinn kann nicht bar ausgezahlt werden.

23/12/2025

Türchen 23🎄❤️
Morgen ist es schon so weit; Weihnachten beginnt! Bevor der Trubel startet, lohnt es sich, innezuhalten. Nur du für dich. Denn die schönsten Feste beginnen in der Stille des Herzens❤️
Und psst… morgen wartet eine kleine Überraschung auf dich! 🎁
Sei gespannt, es gibt etwas zu gewinnen, das dein Herz genauso wärmt wie unsere Adventszeit.🫶

22/12/2025

Türchen 22❄️☀️
Die Tage werden bald wieder heller und somit vielleicht auch dein Inneres❤️Atme tief ein, spüre die Wärme in dir und lass ein kleines Licht der Freude aufleuchten.🕯️

21/12/2025

Türchen 21😍
Ein kleiner Moment Wärme für Herz & Seele. 🫖💛
Unser aromatischer Chai mit Zimt, Kardamom und Ingwer bringt Ruhe in den Adventsstress und schenkt dir ein Stück Gemütlichkeit.

Gönn dir diesen Genuss, tief durchatmen, Schluck für Schluck entspannen.

Und damit einen wunderschönen 4. und letzten Advent an alle🫶

20/12/2025

Türchen 20🫶
Wärme ist, wenn du dich selbst mit Güte umarmst.
Wenn du heute zu viel denkst, lächle und sag: „Ich bin genug.“
Lass das heute dein Reminder sein: Du machst das richtig gut❤️

Worauf bist du gerade selbst stolz?

19/12/2025

Türchen 19💫
Ayurveda darf leicht sein. Heute kein Detox, kein Plan, einfach Sein. Atmen, essen, lächeln. Denn manchmal ist das Einfachste das Heilsamste🫶

Welche einfache Kleinigkeit tust du, um dich gut zu fühlen?🕉️

18/12/2025

Türchen 18✨
Nicht jeder Tag muss laut glänzen – manche dürfen einfach leise leuchten.✨

17/12/2025

Türchen 17🧘‍♀️
Ayurveda ist das sanfte Gleichgewicht zwischen Tun und Sein. Iss heute warm, trink genug und gönn dir Ruhe.
Denn ein gesunder Geist wohnt in einem genährten Körper💛

Wenn du möchtest, schau auch gerne auf unserer Webseite vorbei, da bieten wir ganz viele tolle Yogakurse an🫶

16/12/2025

Türchen 16❤️
Hör heute mal genauer hin. Vielleicht sagt dein Herz dir etwas, das du lange überhört hast. 🤗

15/12/2025

Türchen 15🫂
Ayurveda lehrt: Auch innere Reinigung ist wichtig.
Vielleicht ist heute ein guter Tag, um Ballast abzugeben, körperlich oder seelisch. 💛

14/12/2025

Türchen 14🤗🍎
Wenn draussen der Frost an die Fenster klopft, darf’s drinnen nach Zimt, Kardamom und Liebe duften. 💛
Diese ayurvedischen Bratäpfel sind pure Gemütlichkeit; sie nähren Körper und Seele gleichermassen und erinnern uns daran, dass die einfachsten Dinge oft die wärmsten sind. 🕯️🍎

Nimm dir heute Zeit zum Geniessen, Atmen und Sein.
Happy 3. Advent, du Herzensmensch. 🌿

Adresse

Bahnhofstrasse 8
Chur
7000

Webseite

http://www.samaviva-akademie.ch/, https://www.samaviva-akademie.ch/seminar/ayurveda-ernaehrungskurs-kompakt-25-09, https

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