Fraueninsel

29/06/2018

Meine FrauenInsel ist jetzt bereit zum abgeben...

Eine wunderschöne Zeit habe ich hier mit euch verbracht. Dafür möchte ich euch von ganzem Herzen DANKE sagen.

Nun wünsche ich euch einen schönen sonnigen Sommer, gute Gesundheit und weiterhin viel Spass und Erfolg ab 23. August 18 im VIP Ladyfit mit Sandra Egger und ihrem Team.

Nicht vergessen-immer schön locker...😉

23/06/2018

Liabi Fraua

Danka vielmol vielmol für die viela Gschenk, die liaba Wort und Karte, fürs knackigi Schwiinli mit am gfüllta Buch und s‘geniale Fotibuach 😍😍😍....
Werd eu alli vermissa!!!

22/06/2018

Abschiedsapéro

Danka vielmol Ricci für das geniale Buffet und die perfekti Organisation. As isch en wunderschöna Obig gsi !

24/03/2018

08/03/2018

Denkt heute an euch

01/03/2018

DETOX

13/02/2018

Mit Achtsamkeit in den Frühling...

Die Module finden im Bistro der FrauenInsel statt und werden von Frau Solveign Kriegsmann geleitet

05/01/2018

...die Bikinifigur wird im Winter gemacht.

Starte heute! Wir freuen uns auf dich.

22/12/2017

Weihnachtsferien
vom 22.12.17 bis und mit 02.01.18

Wir wünschen dir und deinen Liebsten schöne und harmonische Weihnachten und einen guten Rutsch in ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Neues Jahr.

16/12/2017

Heute modellieren wir mal nicht Figuren,
sondern Schmuck ...😀

Coola Tag gsi - danka vielmol Silvia Coray

05/12/2017

WEIHNACHTSSTRESS?

Keine Zeit für Sport?
Dann starte jetzt mit EMS Training - das 20 Minuten Workout für Zeitsparer.

26/10/2017

Wartest du immer noch auf den richtigen Moment, das Projekt "Wohlfühl-Figur anzugehen?

Starte jetzt, den der Herbst ist die richtige Zeit dafür!

Profitiere noch bis am 31.10.17 von unserer 12% Herbstaktion.

28/07/2017

Vom 29.07.17 - 06.08.17 sind wir in den Sommerferien.
Wir wünschen euch entspannte und sonnige Tage.

25/07/2017

FrauenInsel statt PutzfrauenInsel...

Viel Spass beim Training

13/07/2017

So lecker - Ananasbeere ( Physalis pruinosa)

08/07/2017

So schön ...
FrauenInsel auf der Fraueninsel 😍

27/06/2017

LAST MINUTE Body-Ferien

Vom 01. Juli bis 31. August 2017 bieten wir allen Frauen die Möglichkeit die Churer FrauenInsel für sich zu entdecken.
Sie dürfen einen zweimonatigen AKTIV-RELAX-WOHLFÜHL-Urlaub zum absoluten Tiefpreis bei uns erleben.
Buchen Sie noch heute bei uns Ihren „Persönlichen Sommerfigur Spezial Aufenthalt“!

Angebot buchen und starten bis 31.08.17

Wir freuen uns auf Ihren Anruf! Telefon 081 284 08 08

16/05/2017

Andrea mit Sandra in Action...

Super gmacht!

16/05/2017

Der Sommer kommt - die Bikinifigur ruft!

Starte HEUTE mit dem EMS Ganzkörpertraining und der Weg zur Bikinifigur ist schon beinahe ein Spaziergang

Zu jedem neuen LadyFit Abo schenken wir dir die effective slimwav-e Fettverbrennungscreme.
(Angebot gültig bis 05.06.17 )

03/04/2017

Frühlings Reinigungskur

Beginne den Tag mit einem Glas heissem Wasser, mit einem Stück frischem Ingwer und dem Saft einer halben Zitrone.

29/03/2017

Hätte, hätte... wirst du dir, wie so oft, beim nächsten Bikinikauf wünschen.

Doch damit ist Schluss! Starte noch heute mit deinem persönlichen Sommerfigur-Programm auf der FrauenInsel

09/03/2017

Slimwav-stimuliert sehr effektiv den Abbau von Fettpolstern, Orangenhaut, und Bindegewebschwäche.
Überflüssiges Volumen wird verringert und die Hautstraffung angeregt.
Besuch uns auf der FrauenInsel und du erhältst alle weiteren Informationen.

07/01/2017

Suchen sie einen Raum, den sie flexibel und stundenweise mieten können?

Unser helles und freundliches Bistro ca 36 qm mit grosser Kochinsel ist geeignet für:
- Kochkurse
- Vorträge
- Infoveranstaltungen
Für nähere Informationen und Besichtigung: 081/ 284 08 08

05/01/2017

04/01/2017

Hoppela - geht es dir auch so 😉?

03/01/2017

Setze dir Ziele...

Wenn Du Dir ein Ziel setzt, darf der entsprechende Zeitrahmen auf keinen Fall fehlen. Nimmst Du Dir vor, 5 Kilogramm abzunehmen oder mehr Sport zu machen, so lege Dir einen Stichtag für dieses Ziel fest. Denn ohne ein festes Datum schiebt man etwas viel schneller auf, schließlich besteht kein Zeitdruck. Zudem erzeugt der Zeitrahmen eine gewisse Erwartungshaltung. Nämliche jene, dass Du Dein Ziel zu diesem Zeitpunkt bereits erreicht hast.
..und wir sorgen dafür, dass du sie erreichst!

22/12/2016

Zum Ende des Jahres möchten wir von Herzen DANKE sagen!

Ich freuen uns schon heute auf ein Wiedersehen im neuen Jahr und wünschen wunderbare, entspannte und besinnliche Weihnachtstage mit euren Liebsten!

Weihnachtsferien im LadyLine und LadyFit
Vom 23.12.16 bis und mit 02.01.17

Dein FrauenInsel Team