Studio Purezza e Vita - Terapie complementari, attività e corsi

30/10/2025

Si è liberato un posticino

La fine delle vacanze estive sta arrivando e ripartono i ritmi e le attività. 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️Se desideri trovare un momento da dedicare al tuo corpo divertendoti, sudando, ricaricando la mente, questa attività fa al caso tuo💪🏼❤️. Rimangono ancora pochissimi posti.
Pertenza corsi venerdì 29 agosto.

Per info e iscrizioni non esitate a contattarmi.
Grazie per chi vorrà CONDIVIDERE!

26/10/2025

22/10/2025

Saranno settimane ricche di corsi di MASSAGGIO INFANTILE. Ieri ho accolto una mamma con la sua bambina per il primo incontro del corso individuale, stasera e domani sera incontrerò 6 coppie di neo genitori per due corsi di gruppo💓

21/10/2025

Rigidità e/o dolore a schiena e collo?😖

💆🏼‍♂️Il massaggio decontratturante è un trattamento mirato che agisce sulla muscolatura, favorendo il rilascio delle tensioni e il recupero della normale elasticità e contribuisce a:
- sciogliere le contratture e ridurre la rigidità
-migliorare la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti
- favorire un rilassamento generale e una sensazione di leggerezza

🏃‍♀️È importante ricordare che il massaggio rappresenta un supporto al benessere muscolare, ma per ottenere risultati duraturi è fondamentale mantenere il corpo attivo, con esercizi mirati e un po’ di movimento quotidiano per prevenire nuove tensioni

❤️Prendersi cura del proprio corpo significa agire in modo consapevole, combinando trattamenti mirati e uno stile di vita attivo.

20/10/2025

Eccomi con le date dei prossimi rilassamenti corpo e mente💚

Un’attività davvero distensiva, dove nella prima parte andremo a sciogliere le tensioni del corpo con esercizi soft e nella seconda parte la mente viaggerà attraverso un rilassamento guidato.

Per info e iscrizioni non esitare a contattarmi

14/10/2025

Il corpo parla delle tue emozioni.

Ti è mai capitato di avere un dolore “senza motivo” che non passa?
La psicosomatica ci ricorda che mente e corpo sono collegati e che lo stress, le emozioni trattenute e i conflitti interiori possono esprimersi attraverso sintomi fisici.

I sintomi più comuni sono:

•Collo e spalle: rigidità, cervicale, mal di testa da tensione

• Schiena (soprattutto zona lombare): dolori o contratture

•Stomaco e digestione: gastrite, reflusso, gonfiore

• Pelle: dermatiti, orticaria

💗 Ascoltare il corpo è il primo passo per liberarsi dal sintomo, sicuramente prima che il sintomo diventi troppo importante e si fa ascoltare per forza di cose.

Pratiche come la respirazione consapevole, l’attività fisica, le terapie complementari, un percorso di supporto psicologico possono aiutare a sciogliere ciò che il corpo sta trattenendo.

N.b. Ovviamente in presenza di sintomi nuovi è sempre consigliato escludere patologie presso il proprio medico🙏🏼

12/10/2025

Un’altra collaborazione con 🥰

Presso lo STUDIO PUREZZA E VITA DI CLARO, potrete trovare in pronta consegna i motivetti 💗 quadretti motivazionali, simpatici, profondi e sarcastici. Ideali come regali o auto regalo. Disponibili in 2 dimensioni, grandi 14x14 cm piccoli 11x11 cm.

Troverete vari modelli.

Vi piacciono? 🥰

06/10/2025

Un posto disponibile il 15 ottobre alle ore 19.00

21/09/2025

Care\i tutte\i ☀️ sono qui per comunicarvi le date dei rilassamenti del mese di OTTOBRE🌈:

🌈mercoledì 15 ottobre ore 19.00
🌈giovedì 16 ottobre ore 14.00

Se desiderate iscrivervi fatemi sapere🙏🏼🥰 
Romina

11/09/2025

26/08/2025

✨ Accettare sé stessi anche nelle sconfitte è un atto di coraggio.
Siamo esseri umani, ed è naturale cadere, sentirsi smarriti o lasciarsi attraversare dallo sconforto.

🤍 Ma accettare le nostre fragilità non significa arrendersi: significa riconoscere che fanno parte del cammino, che ci insegnano qualcosa, che ci preparano al passo successivo.

Ogni volta che scegliamo di non giudicarci, ma di comprenderci, stiamo già andando avanti. 🌱


🇨🇭

21/07/2025

PARTENZA venerdì 29 AGOSTO! Per info e iscrizioni non esitate a contattarmi ☺️