27/10/2025
J’ai traduit le lien :
Au Japon en tout cas à Tokyo : ils ont envoyé un guide à tous les ménages suite à la demande de parents inquiets .
La première clinique de démence en lien avec l’usage du téléphone portable a été créé cette année .
Il traite des symptômes comme de démence en lien avec l’usage excessif de smartphone causée par des surcharges d'informations prolongées qui submergent le cerveau. La clinique traite 10 personnes par jour . Et ils estiment que jusqu’à 10 millions de personnes sont à risque au Japon .
Aujourd’hui 4,7 BILLIONS de sujets sont en ligne avec leur téléphone dans leur poche .
Mais comme l'utilisation des smartphones a augmenté
La dépendance aux smartphones aussi.
Au Japon , selon une étude 6 à 10 personnes admettent être addict à leur téléphone .
Ce problème s’oriente vers la jeune génération qui passe plus de 6 heures par jour connecté .
L'utilisation excessive du smartphone est liée à une gamme de santé mentale et physique:
- De l'augmentation de la dépression et de l'anxiété
-Aux problèmes de sommeil et aux habitudes alimentaires malsaines
Conséquence liée à une réduction du volume cérébral.
Des pays ont restreint l’utilisation des smartphones à l’école .
La France , la Finlande , les Pays -Bas et la Chine ont interdit dans certains endroits. La Corée du Sud suit en mars 2026.
Alors que l'influence de la technologie numérique sur la société augmente, les risques que cela peut poser aussi .
Un rapport du Forum économique mondial explore ces défis
Et identifie des stratégies efficaces pour aider
Les organisations minimisent leur impact
tout en tirant le meilleur parti des opportunités offertes par la technologie.
Des mesures sont prises contre l’addiction au smartphone des jeunes .
- limitation de 2 jours par jour ( vs aujourd’hui les jeunes passent 6 heures par jour ).
- école élémentaire de 6-11 ans ils préconisent arrêt du téléphone a 21 h .
- dès 12 ans arrêt à 22 h .
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Ce qui est effrayant c’est que nous sommes connectés pour tout ( banque , achat , contacts , divers payements magasins , parkings etc.).
Les symptômes lié à une démence like dû à l’utilisation du smartphone devrait nous préoccuper beaucoup plus .
Il faut trouver un juste milieu et un équilibre, car je ne sais pas comment c’est possible de ne plus l’utiliser aujourd’hui .
Je suis de l’époque où j’avais le téléphone fixe à la maison, je connaissais les numéros importants par cœur , pour les autres j’avais un petit carnet 📔.
Ici l’article est sur le smartphone mais pour moi, cela englobe les écrans ( tablette , ordinateurs , peut-être même la tv ).
Je suis trop connectée aussi et mes enfants ados ou jeunes adultes aussi. J’essaye de le poser quand je suis à la maison , de moins le regarder.
⭐️Je vais surtout pour des recettes , écouter quelque chose qui m’intéresse et de baisser vraiment les réseaux . Donc si je vois pas vos messages sur messenger ou autre il faut me téléphoner.
Whattsapp je réponds mais pas forcément immédiatement , vu que c’est mon numéro privé qui fait le cabinet .
Et toi où ton enfant combien de temps es-tu sur ton smartphone tous les jours ?
https://www.instagram.com/reel/DQB4Dv8jDBP/?igsh=MXdhNXk3ejk2ajVieg==
