14/07/2025
Pourquoi continuer d’allaiter au delà de 2 ans?
Entre 1 et 2 ans, le lait maternel couvre
29 % des besoins en énergie
43% des besoins en protéines
36 % des besoins en calcium
75 % des besoins en vitamine A
76 % des besoins en folate
94% des besoins en vitamine b12
60% des besoins en vitamine C
Source : pour 448ml de lait maternel, Dewey KG (2001), Nutrition, Growth, Complementary Feeding of Breastfed Infant. Pediatr Clin North Am.
Mais à 2 ans les bienfaits du lait maternel ne sont pas terminés.
En plus des macro-nutriments (glucides, lipides, protéines) et micro-nutriments (vitamines et minéraux) que le lait apporte à l’enfant depuis sa naissance, il contient des choses introuvables ailleurs :
- des souches de bonnes bactéries spécialement adaptées au profil du bébé et déterminées par le corps de la mère (probiotiques),
- de quoi nourrir ces bonnes bactéries pour qu’elles se développent et peuplent le système digestif mais pas que celui-ci (des prébiotiques),
- des enzymes,
- des facteurs de croissance humains
- des hormones humaines
- des acides aminés
- des cellules vivantes : globules blancs, cellules souches…..
