Eric Lassueur - Hypnothérapeute

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Eric Lassueur - Hypnothérapeute

Hypnothérapeute spécialisé relations interpersonnelles (professionnelles, familiales, amoureuses).

07/10/2025

Super lune du soir...

15/02/2023

En quoi consiste une séance de déshypnose ?

Voici tout ce que vous devez savoir sur le changement rapide et la déshypnose ainsi que le déroulement d'une séance.

28/01/2023

👁‍🗨 Le Troisième Œil 👁‍🗨 Les soulignent souvent le principe des chakras, qui sont des du corps.

Un chakra en particulier a la particularité d’être, entre autres, celui qui permet le contrôle du Mental, dès lors que l’on concentre son attention sur lui.

Il est situé quelque part entre les deux sourcils.

Pour ce faire, il suffit de fermer les yeux et de porter intensément son attention au niveau de cette zone, et là où c’est le plus confortable pour soi, afin de maintenir cette attention de façon soutenue.

25/01/2023

Ensemble, grâce aux techniques de l'hypnose thérapeutique, nous réunissons les éléments qui amènent un changement durable et profond !

19/01/2023

CONTOURNER LE MENTAL ⛰

Tu te trouves dans une situation difficile (séparation, travail, burn out, perte de repères, …).

Tu trouves que tu as de grands changements à faire dans ta vie et tu as peur de faire les mauvais choix, de trouver les mauvaises solutions.

Dirigé par ton mental, tu as peur d'avancer, tu procrastines et tu trouves toujours de bonnes excuses pour ne pas aller de l'avant.

J'ai une technique simple et redoutable pour t'aider.

Je dirais même très simple, très efficace et ça va certainement te secouer.

En plus elle tient en une seule phrase que voici :

Si mon(ma) meilleur(e) ami(e) était dans la même situation, quel(s) conseil(s) je luis donnerais ?

C'est redoutable.

Tu peux transposer cette question pour une personne qui t'est encore plus chère :

Si mon enfant était dans ma situation, quel(s) conseil(s) je lui donnerais ?

Souvent, la réponse ne nous convient pas. Nous ne voulons pas appliquer les conseils que nous donnerions à notre meilleur(e) ami(e), à notre enfant. C'est quand même bizarre non ?

Tu viens de conscientiser et de mettre en lumière un important blocage.

Travailles sur ce blocage et la solution finale viendra toute seule.

Tout voyage a ses étapes. Rien ne sert de vouloir travailler sur le résultat final en oubliant les étapes. La destination sera inatteignable car tu rejoueras la même partition désagréable encore et encore.

Connecte toi à ton cœur, à tes ressentis, et travaille sur ce blocage à ton rythme. Tu es en train de te déshypnotiser.

Demande toi chaque jour quels ont été tes progrès, ça ne te prendra que 30 secondes.

Quels ont été tes résultats ? Je te souhaite de beaux et durables changements.

Prends soin de toi.

Eric

16/01/2023

❝🥂 Est-ce que tu es le genre de personne à célébrer les petites victoires ou plutôt celle qui se focalise sur tout ce qui te reste à accomplir ?

Oupsi pour moi c’est clairement la deuxième, j’ai beaucoup de mal à me retourner sur mon chemin de vie et à célébrer tout ce qui a déjà été accompli. 🎖️

🏔️ Je vais plutôt focaliser mon attention sur la montagne qui me reste à gravir pour atteindre mes objectifs. Et je vais te dire une chose, parfois je me sens démotivée.

Dans le milieu du coaching ou de l’hypnose, on nous apprend à toujours partir de l’état actuel pour aller vers l’état désiré sans trop farfouiller dans le passé.📍

👣 J’adhère totalement à ce point de vue mais je trouve aussi qu’il est très important de célébrer tous les petits pas, toutes les petites réussites qui ont vu le jour jusqu’à maintenant.

L’énergie de la célébration a le pouvoir incroyable d’amener de la légèreté, de la reconnaissance et surtout beaucoup de gratitude. 💫

Me retourner et observer que les bases sont maintenant solides, me motive tellement à aller de l’avant et à continuer à avancer sur mon chemin. 🌈

Si tu n’as pas l’habitude de le faire: alors assieds-toi 5 minutes et célèbre tous les petits pas qui t’ont permis d’être là où tu es aujourd’hui.🧘🏽‍♀️❞

Un message et un visuel de que j'ai trouvé super et que souhaitais vous partager pour ce début d'année. :)

😉👉 Alors, quel genre de personne es-tu ? … 💭

12/01/2023

Le mental, on en parle et on va ici dans le détail !

Pour comprendre ce qu’est le (ou pensées), voici une définition parmi d’autres :
❝Ensemble des pensées et d'images mentales liées au souvenir passé, à l’anticipation du futur ou à l’interprétation du présent."

L’activité mentale est à la fois consciente et inconsciente.

Le mental conditionne la plupart des états de conscience (états modifiés de conscience) que nous traversons chaque jour.

Il est en perpétuel mouvement.

Il filtre aussi notre perception subjective de la réalité (distorsions).

C’est aussi un ensemble de concepts (idées) que l’on entretient sur soi et le monde.

L’identification aux mondes et aux projections imaginaires du mental crée et densifie « l’ego » ou « petit je ».

Comme mental = rêverie = imaginaire = illusion, je vous propose de sortir de cette illusion, de cette hypnose collective.

Pour ce faire, ne manquez pas mes publications de conseils pratiques : 📣

Cela vous entraîne à mettre votre mental off ou à le mettre au service de vos intentions du cœur. ;)

10/01/2023

🧏‍👂Un principe pour analyser ton comportement non verbal et paraverbal. Essentiel pour comprendre tout ce que ton corps et ton langage souhaitent transmettre ... 🧏‍♀️

Bon début d'année et que celle-ci puisse toujours plus te ressembler.

06/01/2023

❝Si je me sens perdu et que je suis dans une forme de crise identitaire, c’est que je suis en train de faire émerger le nouveau moi.❞

--> Une croyance constructive livrée pour vous, pour ce début d'année !

Les vacances sont parfois le lieu de remise en question. Elles offrent un espace de questionnement intérieur.

Qu'en est-il pour vous ?

Besoin d'y voir plus clair ?

Suivez vos intentions et l'aide que vous pouvez trouver, elles ne sont pas là par hasard. 😉

01/01/2023

2023 est à TOI !

Toi qui veux plus de bien-être,
Toi qui souhaites être toujours plus à l'écoute de tes besoins,
Toi qui souhaites changer ce qui te limite et te cause du tort ..

2023 est à TOI !

Choisis ce qui t'aidera à créer le changement durable et les personnes qui t'inspirent pour t'y aider, voilà mon seul conseil en tant que thérapeute. 😉🎉🙏

#

30/12/2022

Pour apprendre à dompter ton mental et travailler sur ton subconscient, un nouvel exercice de

📣 n◦⑥

– Le Mot Magique –
Et s’il était possible de dissoudre le Mental au sein d’un état d’être que tu pourrais choisir consciemment ? Quel état d’être choisirais-tu ? Joie ? Amour ? Confiance ? Liberté ? Paix ?

Choisis un état d’être que tu rencontres assez peu dans le quotidien, et ne sois pas étonné que ton inconscient profite de cet exercice pour faire quelques recadrages à différents niveaux, même si tu n’en es pas complètement conscient.

Le principe du mot magique ressemble de près au principe du mantra. C’est un mot-clé (ici, en français et choisi volontairement) qui, à force d’être répété et imposé à ton « cerveau », va générer et révéler en toi toutes les facettes et les qualités de « l’état d’être » que tu auras choisi. Ton inconscient sait, en effet, toute l’amplitude et l’importance que ça a.

En d’autres termes, tu vas répéter ce mot jusqu’à ce qu’il n’y ait plus que ce mot (sans autres pensées) dans ton . Une idée unique. Pendant ce temps, ton va naturellement amener, en toi-même, le ressenti profond qui correspond à ce mot jusqu’à ce qu’il n’y ait plus que cela.

Bien entendu, au début, le aura tendance à revenir. Alors, pour t’aider et, en plus de répéter ce mot en boucle en le « ressentant intensément », tu peux jouer sur les variations de rythme, de résonance, d’amplitude et sur le volume du mot afin de l’intensifier au maximum.

Si tu as aimé ce post, dis-le moi 👍 et je me mets au travail pour te livrer d'autres exercices. 😊

25/12/2022

🎅☃🎉🎊Tout simplement, JOYEUX NOËL !!! Pendant ces périodes de fêtes, invitez-vous vous-même à la fête en célébrant tout ce que vous avez accompli cette année et en prenant conscience de toutes les belles personnes qui ont contribué à votre chemin 2022.

Sur ce, je vous laisse et m'en vais surfer sur la neige. 😉❄

⛷

Adresse

Chemin Du Chêne 1
Cugy
1054

Webseite

https://www.eric-lassueur.ch/

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