Les désirs de l'âme - Merfeūh Ngueyep

14/02/2026

💓 𝗕𝗟𝗘𝗦𝗦𝗨𝗥𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗨𝗥𝗘𝗦 & 𝗔𝗠𝗢𝗨𝗥

On ne choisit pas seulement un partenaire. On choisit aussi avec nos blessures.

Si tu as peur d’être abandonné, tu t’attaches trop vite. Si tu as été trahi, tu doutes même quand tout va bien. Si tu as été rejeté, tu penses que tu n’es jamais assez. L’amour révèle ce qu’on porte à l’intérieur.

La Saint-Valentin parle de fleurs et de cadeaux.
Mais le vrai travail, c’est la guérison intérieure.

Avant de demander un amour sain, il faut guérir ses blessures. Sinon, on répète les mêmes histoires.

𝙎𝙚𝙡𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙞, 𝙦𝙪’𝙚𝙨𝙩-𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙙𝙚́𝙩𝙧𝙪𝙞𝙩 𝙡𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙡𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞 ?

13/02/2026

🟣 𝗖𝗘 𝗡’𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗠𝗢𝗜…

“Les grandes choses, ce n’est pas pour moi.”

Je regardais les autres fixer des objectifs ambitieux.
Je regardais les autres parler de vision.

Moi, je me disais :
“Je vais faire petit.”
“Je ne veux pas trop rêver.”
“Je vais rester réaliste.”

Mais au fond, ce n’était pas du réalisme.
C’était de la peur.

Peur d’échouer.
Peur d’être jugé.
Peur de décevoir.

Une pensée limitante peut réduire toute une destinée.

Le problème, ce n’est pas le manque de capacité.
C’est le manque de clarté.

Quelle pensée te limite en ce moment ? Dites le nous dans les commentaires !

12/02/2026

🟣 𝗝𝗘 𝗡𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗦 𝗣𝗔𝗦 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗥𝗘 𝗣𝗥𝗘̂𝗧

C’est la phrase que je me répétais chaque année.

• Pas prêt pour lancer un projet.
• Pas prêt pour changer de vie.
• Pas prêt pour fixer de grands objectifs.

Je pensais qu’il fallait être parfait avant d’avancer.

Mais la vérité est simple :
On ne devient pas prêt avant d’agir. On devient prêt en choisissant d’avancer après avoir analyser le chemin parcouru.

Le jour où j’ai pris le temps d’analyser mes 12 derniers mois, j’ai compris une chose :
Je n’étais pas bloqué.
J’étais juste désorganisé dans ma tête.

Un bilan clair enlève beaucoup de peur.

Est-ce que toi aussi tu attends “le bon moment” ?

Réponds : Oui ou Non dans les commentaires.

&Objectifs #2026

11/02/2026

✨ 𝗘𝗧 𝗦𝗜 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗜𝗘𝗭 𝗘𝗡𝗙𝗜𝗡 𝗟𝗘 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝗦𝗨𝗥 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗩𝗜𝗘 ?

L’atelier 𝗕𝗜𝗟𝗔𝗡 & 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙𝗦 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗘 vous offre une parenthèse essentielle pour :

✅ Analyser les 12 derniers mois de votre parcours

✅ Vous reconnecter à vos aspirations profondes

✅ Clarifier vos objectifs de vie et professionnels

✅ Construire un avenir plus aligné et plus épanouissant

✅ Repartir avec une vision claire et motivante pour la suite

📅 𝟭𝟴 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱
🕗 𝟮𝟬𝗵 (𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀)
🎥 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗭𝗼𝗼𝗺

10/02/2026

𝗜𝗡𝗩𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗦𝗣𝗘́𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 | 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟 𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗕𝗜𝗟𝗔𝗡 & 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙𝗦 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲

Après la puissance de l’édition 2025, nous avons la joie de t’inviter à une nouvelle rencontre inspirante autour de l’atelier Bilan & Objectifs de Vie, pour démarrer 2026 avec clarté, alignement et vision.

🗓 𝗗𝗮𝘁𝗲 : 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟴 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲
🕗 𝗛𝗲𝘂𝗿𝗲 : 𝟮𝟬𝗵 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀
⏳ 𝗗𝘂𝗿𝗲́𝗲 : 𝟮𝗵 𝗺𝗮𝘅𝗶𝗺𝘂𝗺
📍 𝗘𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲, 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗶𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Ce temps privilégié te permettra de :
• faire un point profond sur ta trajectoire actuelle
• réaligner tes priorités personnelles et professionnelles
• définir des objectifs clairs et puissants pour les mois à venir
• vivre un moment d’échange chaleureux et motivant

🎁 Participation offerte sur confirmation uniquement (places limitées)

Merci de confirmer ta présence dès maintenant afin de recevoir le lien d’accès.

Au plaisir de te retrouver pour ce moment de transformation.

𝘼𝙫𝙚𝙘 𝙘œ𝙪𝙧,
𝙈𝙚𝙧𝙛𝙚𝙪̃𝙝 𝙉𝙜𝙪𝙚𝙮𝙚𝙥
𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝, 𝙁𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙧𝙞𝙘𝙚 & 𝙀𝙣𝙩𝙧𝙚𝙥𝙧𝙚𝙣𝙚𝙪𝙧𝙚

22/12/2025

𝐈𝐍𝐕𝐈𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 | 𝐒𝐎𝐈𝐑𝐄́𝐄 𝐃𝐄 𝐂𝐋𝐎̂𝐓𝐔𝐑𝐄 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐁𝐈𝐋𝐀𝐍 & 𝐎𝐁𝐉𝐄𝐂𝐓𝐈𝐅 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐄 𝟐𝟎𝟐𝟓

Chèr(e) membre

Pour marquer la fin de cette formation bilan objectif de vie 2025 et entamer 2026 avec clarté, j’ai le plaisir de t’inviter à une soirée spéciale feedback de l'atelier bilan objectif de vie, pensée pour toi.

🗓 𝐃𝐚𝐭𝐞 : 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟑 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟐𝟎𝐡 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐬 | 𝟏𝟗 𝐡 𝐓𝐔

Merci de me confirmer ta présence dès que possible pour recevoir le lien d’accès.

Au plaisir de te retrouver pour ce moment unique !

Rejoignez le groupe de discussion whatsapp en cliquant sur ce lien 👇🏾

https://lnkd.in/eF7ABuev

08/04/2025

🌟 𝗝𝗼𝘂𝗿 𝟭 - 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗦𝗮𝗯𝗼𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 🌟

Hier, nous avons entamé un voyage intérieur puissant : celui de la prise de conscience.
À travers les partages des participants, une vérité s’est imposée :
👉 Nos saboteurs sont nombreux, mais ils ne sont pas insurmontables.

🧠 Ce qu'on retient de cette première journée :

La procrastination nous fait perdre un temps précieux.

Le manque de confiance freine notre potentiel.

La peur du rejet, de l’échec, ou même des autres, nous isole.

La colère non maîtrisée ou l’impulsivité nous jouent parfois de mauvais tours.

Et surtout, la sous-estime de soi nous fait oublier à quel point nous avons de la valeur.

Mais bonne nouvelle : en les identifiant, on commence déjà à les désarmer 💥

🔥 Ce soir, place à la 2ème étape du challenge : le passage à l'action !
Maintenant qu’on sait qui nous freine, on va voir comment reprendre le contrôle.
On ne se contente plus d'observer nos freins, on apprend à les dépasser, un à un. 💪

📍 Rendez-vous ce soir pour la suite !
Ensemble, on avance, on se libère, on se transforme. 🚀

07/04/2025

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝗼𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗲𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿 𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 ?

Doute, peur, procrastination, regard des autres… Ces saboteurs internes et externes qui nous empêchent d’avancer, il est temps de leur dire STOP.

💥 Je lance un challenge puissant pour tous ceux qui veulent reprendre le contrôle, casser les blocages, et aller au bout de leurs objectifs.

📅 Démarrage ce jours.
📌 Au programme : prise de conscience, partages, actions concrètes, transformation.

Tu sens que ce message te parle ? Que tu veux te libérer de ce qui te retient ?
👉 Mets un ❤️ ou écris "Je suis prêt(e)" en commentaire, je t’envoie les infos.

Ensemble, on avance. Ensemble, on brise les chaînes 💪🏿

03/04/2025

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐝𝐞𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 !

Si tu transformes cette idée qui passe dans ta tête en une réalité, combien de vies seront impactées ?
Combien de vies ont déjà été impactées et combien seront impactées ? Je ne saurais le dire, mais je vous raconte comment ça a commencé.

Tout a commencé par une frustration. Partout autour de moi, des entrepreneurs talentueux, des idées brillantes, mais un défi commun : l’isolement. Manque de financements, absence de réseau, difficulté à trouver les bonnes ressources… Le potentiel était là, mais les connexions manquaient. 🙆‍♀️

Un jour, lors d’un échange avec un jeune africain plein de promesses mais à court de solutions, j’ai compris une vérité simple : le succès ne se construit jamais seul. Ce qui lui manquait, ce n’était pas le talent, mais les bonnes rencontres.

C’est ainsi qu’est née Réseau Bien-être Business : une plateforme vivante où les , les et les d'Afrique, de la Diaspora et les investisseurs internationaux se rencontrent, échangent et grandissent ensemble.🚀

Nous avons bâti ce réseau sur trois piliers essentiels :
🔥 L’accompagnement, pour donner aux entrepreneurs les clés de la réussite.
🤝 Les rencontres d’affaires, pour élargir chaque carnet d’adresses et créer des opportunités.
💰 L’investissement, pour transformer les idées en projets concrets et rentables.

Aujourd’hui, ce qui n’était qu’une vision est devenu un écosystème puissant, où les rêves prennent vie et où l’avenir des entrepreneurs africains se construit, un contact à la fois.

Parce qu’ensemble, nous sommes plus forts. Parce qu’ensemble, nous faisons bouger l’Afrique. 🌍✨

19/03/2025

🚀 𝗧𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗮𝗶𝗻𝗰𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗯𝗼𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 !

J’ai lancé un challenge unique avec un groupe que j’accompagne depuis trois jours, et aujourd’hui marque la dernière étape de cette aventure enrichissante.

💡 𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 ? Aider les participants à :
✅ Comprendre ce que sont les saboteurs,
✅ Identifier leurs propres saboteurs,
✅ Mesurer leur impact sur leur vie personnelle et professionnelle,
✅ Découvrir des solutions et stratégies pour les surmonter.

Les prises de conscience sont incroyables ! 😲 Vous seriez surpris de voir ce que chacun a découvert sur lui-même…

Et vous, 𝘀𝗮𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝘀𝗮𝗯𝗼𝘁𝗲𝘂𝗿 ? 🤔
Dites-le-moi en commentaire ! 👇

13/03/2025

Subissez-vous ou agissez-vous ?

Les désirs de l'âme - Merfeūh Ngueyep

Celui qui ne se connait pas subit, celui qui se connait agit.

La connaissance de soi est un puissant catalyseur pour l'action consciente.
Celui qui se connaît peut choisir avantageusement son chemin dans la vie, s'engageant dans des actions qui nourrissent son être intérieur. Cette compréhension intime crée un fondement solide pour l'épanouissement personnel, permettant à l'individu d'agir de manière significative et de contribuer positivement à son propre bien-être et à celui des autres.

Et vous, subissez vous ou agissez vous ?

22/07/2024

𝗜𝗹 𝘆 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲𝘀, 𝗷'𝗮𝗶 𝘃𝗲́𝗰𝘂 𝘂𝗻 𝗲́𝘃𝗲́𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲́ 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲.

J'avais toujours été une élève studieuse, passionnée par la communication et le débat. Naturellement, j'ai décidé de participer à un grand concours d'éloquence, certaine de pouvoir briller. C'était ma première grande compétition, et j'y avais mis tout mon cœur et mon énergie.

Cependant, rien ne s'est passé comme prévu. Le jour J, le stress m'a submergée, les mots se sont embrouillés, et j'ai perdu mes moyens. Ce qui devait être un moment de gloire s'est transformé en un échec cuisant.

𝗝'𝗮𝗶 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗲́𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝘁𝗼𝘂𝗿.

Cet échec a été une véritable blessure émotionnelle. J'étais dévastée, ma confiance en moi anéantie. Je me suis remise en question, doutant de mes compétences et de ma passion pour la communication et la parole. Chaque fois que je pensais à cet échec, une vague de honte et de frustration m'envahissait.

Pendant un moment, j'ai pensé à abandonner. Pourquoi continuer si je n'étais pas à la hauteur ?

Mais petit à petit, j'ai réalisé que cet échec pouvait aussi être une leçon. J'ai cherché à comprendre ce qui avait mal tourné, à apprendre de mes erreurs. J'ai travaillé sur moi-même, sur ma gestion du stress et sur ma confiance en mes capacités.

C'est en faisant face à cette blessure émotionnelle que j'ai pu rebondir. J'ai participé à d'autres concours, et avec le temps, j'ai remporté des victoires qui m'ont redonné confiance.

Aujourd'hui, je suis fière d'être une championne de concours d'éloquence, mais cette réussite n'aurait pas été possible sans cet échec initial et la résilience qu'il m'a forcée à développer.

Maintenant, laissez-moi vous inviter à un événement qui pourrait aussi transformer votre vie professionnelle et personnelle : "𝑹𝒆𝒏𝒕𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒔𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒃𝒖𝒔𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒊𝒃𝒆́𝒓𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒔 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒖𝒓𝒆𝒔 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔".

Le samedi 07 août 2024, j’aurai l’honneur de modérer cette formation qui sera animée par Merfeūh Ngueyep, coach de l'âme et business entrepreneur. Elle vous aidera à :

✅ Comprendre ce que sont les blessures émotionnelles.
✅ Découvrir les outils pratiques pour mieux comprendre les situations agréables ou désagréables auxquelles vous faites face pendant vos activités entrepreneuriales.
✅ Comprendre l'impact de vos masques sur votre qualité de vie et vos affaires.
✅ Identifier les clés pour vous en sortir.

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Je suis Elsa Cheping, consultante en communication et marketing avec une expertise dans le digital. Je t’aide à construire des stratégies efficientes et je t'accompagne dans l'optimisation de tes ressources pour atteindre tes objectifs avec succès. 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗲́𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 ? 😉