Centre Evolution

21/01/2026

🌌 Et si l’hypnose n’était pas ce que vous croyez ?

Beaucoup pensent encore que l’hypnose, c’est “dormir” ou “perdre le contrôle”...
En réalité, c’est tout le contraire : c’est un état naturel d’hyper-concentration, où votre cerveau devient plus réceptif aux changements positifs.

🧠 Grâce à l’hypnose, on peut mettre en pause le pilote automatique…
et reprogrammer des automatismes qui, parfois, nous freinent dans notre vie personnelle ou professionnelle.

💬 Et vous, quel automatisme aimeriez-vous changer ?
(peurs, stress, tabac, compulsions, confiance, sommeil, douleurs...)

🔹 Plus d’infos et séances ➤ https://hypnosejura.ch/

20/01/2026

Partagez...

À la suite de l’événement dramatique survenu à Crans-Montana, l’Association des Praticiens en Hypnose (APH) a activé sa Cellule de soutien.

Cette cellule propose un ccompagnement ponctuel et bénévole aux personnes touchées directement ou indirectement par cet événement : victimes, proches, témoins, intervenants.

Les accompagnements sont assurés par plus de cinquante professionnels qualifiés, formés spécifiquement à l’accompagnement des traumas et de la douleur en contexte d’événement traumatique, et intervenant dans un cadre éthique et coordonné.

Les demandes sont centralisées par l’Association, afin de garantir confidentialité, cohérence des interventions et absence de toute démarche publicitaire individuelle.

Un questionnaire de contact est mis à disposition pour les personnes concernées par l’événement de Crans-Montana souhaitant être recontactées, si un accompagnement est possible.

Partager cette information peut parfois rendre un très grand service.
Merci de le faire avec respect.

Renseignements sur notre site : https://aph-hypnose.ch

11/01/2026

🔥 Et si vous pouviez reprendre le contrôle sur votre douleur ?

La douleur chronique épuise, use, isole.
Mais il existe des approches qui permettent de la comprendre autrement… et de l’apaiser.

💡 L’hypnose n’efface pas la réalité,
elle vous aide à changer la manière dont votre cerveau traite la douleur.

🌿 Résultat : plus de confort, moins de tension, plus de liberté.

👉 Vous vivez avec des douleurs persistantes ? Vous avez tout essayé ?
Il est peut-être temps d’explorer une approche différente.

📍Consultation à Delémont ou en ligne
🔗 Prenez rendez-vous sur :https://hypnosejura.ch/

07/01/2026

En 20 ans, j’ai vu des regards se relever, des poids s’alléger, des histoires se réécrire.
Même les traumatismes les plus anciens peuvent se transformer, quand on s’adresse à la bonne part de soi.
L’hypnose n’efface pas le passé, elle permet de ne plus en être prisonnier.
Et ça, c’est déjà une liberté.
Si ces mots résonnent en vous, c’est peut-être qu’il est temps d’écouter ce qui demande à changer.
👉https://hypnosejura.ch/

29/12/2025

🧠 Coaching Mental :
Aujourd’hui, ton cerveau a 2 options :
🅰️ Penser à l’échec → stress, panique, excuses.
🅱️ Penser à la victoire → focus, énergie, célébration.
🤷‍♂️ Choisis bien… parce que ton corps va suivre ce que ton cerveau raconte !

Spoiler : même ton petit orteil sent quand tu doutes.

🔁 Respire, souris, et répète :
"Je suis prêt. Je suis une machine. Je vais tout donner

26/12/2025

👉PREMIÈRE DATE! 19 janvier 2026 - 20h00 à 21h30 – Calmer le mental –
🧠Apaiser le flot de pensées et sortir du mode “suractivation”.
👉Inscription : https://www.centre-evolution.ch/activite/visio-conference-hypnotique/ #

24/12/2025

Joyeux Noël !

Que cette période soit une parenthèse de lumière, de chaleur et de repos pour votre esprit.
Le cerveau adore les pauses, les rires sincères et les moments partagés.
Alors offrez-lui un peu de tout ça… il vous le rendra bien en 2026 !

Merci pour votre confiance cette année.
Au plaisir de vous retrouver bientôt, en pleine conscience (et pleine forme) ✨
👉 Le cabinet reste ouvert entre les fêtes, pour ceux qui veulent terminer l’année l’esprit léger ! 😊

23/12/2025

😌 T’en as marre de trop penser ? De stresser pour rien ?

Et si tu testais l’hypnose ?
C’est pas magique… mais presque 😄

Tu te poses, tu respires, tu te détends…
Et pendant que ton cerveau se calme, il commence à changer les choses.

👉 Pour te sentir mieux, plus confiant(e), plus toi-même.

Juste une séance peut faire la différence ✨

Hypnosejura.ch – Viens découvrir ce que t’as dans la tête !
https://hypnosejura.ch/

16/12/2025

🌀 NOUVEAUTÉ : Hypno'Pause – Un rendez-vous mensuel pour votre esprit 🌀

Et si vous faisiez une pause… mais une vraie ? Une pause pour votre mental. Une respiration pour votre inconscient.

✨ Bienvenue dans l’univers d’Hypno'Pause ✨
Un concept gratuit, en ligne, 1x par mois, sur inscription uniquement.
Chaque séance, un thème différent pour explorer les ressources de votre cerveau et vous reconnecter à vous-même, tout en douceur… et en profondeur.

Que vous soyez novice en hypnose ou simplement curieux, offrez-vous cet instant unique pour expérimenter autrement, découvrir, ressentir, et peut-être… transformer quelque chose en vous.

🧠💬 C’est une visio-conférence hypnotique, entre relaxation guidée et exploration consciente.
⏰ Prochaine date : à découvrir sur notre site !
📌 Toutes les infos et inscription gratuite ici :
👉 https://www.centre-evolution.ch/activite/visio-conference-hypnotique/

➡️ Un moment pour vous. Une expérience pour votre esprit.

10/12/2025

Tu t’es déjà dit : "J’en ai marre de penser toujours aux mêmes trucs" ?
Ton cerveau tourne en boucle ?
Bonne nouvelle : t’as pas à rester bloqué·e là-dedans.

🌿 Avec l’hypnose, on peut changer ça.
💬 Prends rendez-vous et viens reprogrammer ton mental.
https://hypnosejura.ch/

04/12/2025

🎄✨ Les fêtes approchent… et chacun.e les vit à sa manière.
Certain.e.s se réjouissent, d'autres appréhendent…

👉 Et toi, comment vis-tu cette période ?
Partage ton ressenti en commentaire 💬
Je te lis avec attention. ❤️

03/12/2025

Tu te sens vidé, irritable, lessivé ?
C’est pas toi le problème. C’est la fin d’année qui tape fort.
T’as le droit de lever le pied. Personne ne gagne à s’épuiser.
Tu veux souffler un peu ?
L’hypnose peut vraiment t’y aider.
https://hypnosejura.ch/