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Feldenkrais Praxis Fischli

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Dielsdorf
Feldenkrais Praxis Fischli

Diese Seite enthält Informationen zur Feldenkrais Methode und zu meinem Angebot

Die Feldenkrais Methode® ist eine körperorientierte Lernmethode und wird auch "organisch Lernen" genannt. Sie kann in jedem Alter ausgeübt werden und erfordert keine speziellen Kenntnisse oder Fähigkeiten. Die leichten Bewegungen, die Sie in Rücken-, Seiten-, Bauchlage oder im Sitzen ausüben, führen durch das Beobachten und Erkunden des Körpers und seinen Bewegungen zum spielerisch forschenden Entwicklungsprozess. Sie fühlen sich leicht und locker, gewohnte Bewegungsmuster können sich verändern und Sie erhalten Zugang zu neuen Ressourcen. Es werden zwei Formen angewendet:
"Bewusstheit durch Bewegung" sind verbal angeleitete Gruppenlektionen. "Funktionale Integration" sind Einzelstunden, die sich auf die individuellen Bedürfnisse beziehen.

10/03/2021

Bewege dich ungewohnt und optimiere deine Beweglichkeit.
Jetzt auch Kurse per Zoom.
https://www.feldenkrais-fischli.ch/gruppenkurse/details/30

19/03/2020

ich wünsche allen solche Erfahrungen in der momentanen schwierigen Situation während der Corona Virus Krise,
entspannt euch in der Natur, tankt Energie und findet heraus, was euch gut und weniger gut tut.
Setzt diese Erfahrungen in eurem Alltag um.

Eine persönliche Erfahrung in der Natur mit weniger Reizüberflutung. Schweigend auf dem Vita Parcours mit meiner Freundin, ein wunderbares Erlebnis.

05/03/2020

Bewegung neu entdecken und ins Leben integrieren.

Die Feldenkrais Methode ist ein Konzept, bei der das Lernen über die Bewegung im Vordergrund steht. Der/die Lernende entdeckt über Bewegungshandeln und unterstützende Hinweise des Lehrers/Lehrerin Zusammenhänge und Verbindungen: die Gleichzeitigkeit von motorischem Aspekt (Bewegung), kognitivem ...

11/02/2020

15/01/2020

viel Vergnügen beim Ausprobieren.

Die Unterscheidung von stabilen und instabilen Bewegungsebenen im Körper vermittelt ein tieferes Verständnis der Bewegung und der auf ihr begründeten Funktion.

03/12/2019

von einer Seite zur anderen über das Becken rollen und in den Seitsitz kommen.

03/12/2019

vom Liegen zum Sitzen mit Leichtigkeit und Schwung.

18/11/2019

Ich bin Offen für Neues...

Ich wage, der Mensch zu sein, der ich bin: Unfertig, aber doch glücklich Unsicher im Neuen und doch wissbegierig, manchmal ängstlich in Entscheidungen, verwirrt im Überangebot von Kleinigkeiten.

17/10/2019

Den Rücken entspannen.
Mach eine kurze Pause und beweg dich.

diese Übung entspannt die Lende und hilft bei Rückenschmerzen

Adresse

RebbergStr. 1 B
Dielsdorf
8157

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 19:30
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	10:30 - 18:00

Telefon

+41792382005

Webseite

http://www.feldenkrais-fischli.ch/

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