CHI-Zentrum

CHI-Zentrum Das CHI-ZENTRUM ist ein ganzheitliches Kurs- und Therapiezentrum. Unser vielseitiges Angebot in Prävention und Therapie wird dem Anspruch der Ganzheit gerecht.

Ein vielseitiges Angebot in Prävention & Therapie in Kleingruppen oder in Privatlektionen in einer energetisch angenehmen Atmosphäre. Das CHI-ZENTRUM in Dietikon/ZH wurde 1985 als ganzheitliches Therapie- und Kurszentrum gegründet. Ob jung oder alt, sportlich oder gebrechlich, wir helfen Ihnen gerne, den für Sie geeigneten Kurs zu finden. Es liegt uns sehr am Herzen, Sie in einer angenehmen Atmosphäre, in Kleingruppen von max. 8 Personen oder im Rahmen einer Privatlektion auf dem Weg zur Erreichung Ihrer Ziele zu unterstützen. Bei physischen oder psychischen Problemen haben Sie die Möglichkeit, sich in unserer integrierten Naturheilpraxis umfassend therapeutisch behandeln und beraten zu lassen. Eine Auswahl aus unserem Kursangebot:
bellicon HEALTH (gesundheitsorientiertes Training auf dem Minitrampolin), ganzheitliches Sehtraining, medizinisches Qi Gong (bei neurologischen Beschwerden zum Beispiel bei MS und/oder anderen körperlichen Beeinträchtigungen), stilles und bewegtes Qi Gong, Lotosblüten Qi Gong für Frauen, Tai Ji Quan, Hatha-Yoga, Rückengymnastik mit Entspannung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und anderes mehr. Wir freuen uns, Sie bei uns willkommen zu heissen. Das CHI-ZENTRUM Team

Einführungsworkshop auf dem bellicon® So, 30. November, nachmittags Bellicon Trainer CH bellicon HEALTH – (ehemals DYNA...
07/11/2025

Einführungsworkshop auf dem bellicon®

So, 30. November, nachmittags

Bellicon Trainer CH bellicon HEALTH – (ehemals DYNAMIC REBOUNDING) ist die optimale Bewegungsmethode, um die vielfältigen Anforderungen unserer Zeit schwungvoll zu meistern und mit einem Minimum an Zeitaufwand ein Maximum an körperlicher Energie und geistiger Leistungsfähigkeit zu erreichen. Profitieren Sie von unserer über 40-jährigen Anwendungserfahrung.

Kursinhalt
• Aufbau eines sicheren Fundaments durch eine bewusste und optimierte Haltungs- und Bewegungskoordination
• Allgemeine Kräftigungsübungen, Fuss- und Becken- bodentraining, Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen
• Kurzversion der bellicon-Bewegungsmassage (ehemals "Dynamische Rebound-Bewegungsmassage")
• Diverse Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise des Trainings auf dem bellicon® Minitrampolin

Kursleitung
mit Ingrid Luginbühl Jurczyk Birgit Buschmann oder Lehrbeauftragte(r)

Weitere Kursdaten
Sonntag: 30.11. und 21.12. 2025
2026
25.01., 22.02., 29.03., 26.04.26

Weitere Daten und Privatlektionen auf Anfrage
Kurszeiten

13.30 – ca.19.00 Uhr (mit kurzen Pausen)

Kurskosten
CHF 190.– inkl. Kursunterlagen

Teilnehmerzahl
maximal 7 Personen

Mitbringen
Bequeme Kleidung, Wasserflasche, Baumwollsocken, grosses Badetuch
Info: Bei akuten körperlichen Beschwerden empfehlen wir eine therapeutische Einführung
Weitere Kurs-Standorte auf Anfrage

*posted by MariaCristina Teot

Jing D**g Qi Gong Einführungskurs mit Birgit BuschmannDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger, Praktizierende, QiGong-L...
31/10/2025

Jing D**g Qi Gong
Einführungskurs mit Birgit Buschmann

Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger, Praktizierende, Qi
Gong-LehrerInnen und TCM-Therapeuten. Vermittelt werden
die Grundlagen der Jing D**g Qi Gong-Methode Hu Yaozhen
in Theorie und Praxis.

Die Basisübungen und Selbstmassage des Jing D**g Qi Gong
- regulieren den harmonischen Fluss von Qi und Blut im Organ-
und Meridiansystem.
- reichern Qi in den Energiespeichern, den Dantians an.
- regulieren und vertiefen die Atmung.
- wirken vitalisierend, kräftigend, regenerierend und verjüngend.
- entwickeln die Qi-Fertigkeiten und die innere Kraft.
Kursinhalte
- Grundlagen und Übungsprinzipien des Jing D**g Qi Gong
- Die drei Ebenen « Himmel, Erde, Mensch » regulieren
- Die inneren acht Brokate – Nei Gong Ba Duan Jin
- Selbstmassage
Literaturempfehlung
Jing D**g Qi Gong
Umfassendes Praxisbuch von Birgit Buschmann
Kursleitung
Birgit Buschmann, dipl. Atemtherapeutin IAC und dipl.
TCM-Therapeutin (Akupunktur, chin. Kräutermedizin) mit
Schwerpunkt medizinisches Qi Gong.
Seit 1995 wird sie von Dr. Hu Yuexian, der jüngeren
Tochter von Hu Yaozhen in Jing D**g Qi Gong ausgebildet.
Aus- und Weiterbildung
in Shaolin Qi Gong bei dem Shaolin Meister Shi XingGui.
Von ihm erhielt sie den spirituellen Namen Shi Yong Wu.
Weiterbildung in Qi Gong- und Mingjue-Meditationen bei
Meister Wei Qifeng.

Kursdatum / Kurszeit
Sa. 22.11. 2025 13.30 - 17.00 Uhr
Weitere Daten auf Anfrage

Kursgebühren CHF 120.- inkl. Kursunterlagen
Teilnehmerzahl Maximal 6 Personen

Mitnehmen
Bequeme Kleidung, Sportsocken,
Grosses Badetuch

Informationen
Birgit Buschmann
Tel. 079 326 64 16
birgit_buschmann@bluewin.ch

Kursort / Anmeldung
CHI-ZENTRUM
Tel. 044 741 22 06
info@chi-zentrum.ch
www.chi-zentrum.ch

So, 30. November, nachmittags Einführungsworkshop bellicon HEALTH – (ehemals DYNAMIC REBOUNDING) ist die optimale Bewegu...
26/10/2025

So, 30. November, nachmittags Einführungsworkshop
bellicon HEALTH – (ehemals DYNAMIC REBOUNDING) ist die optimale Bewegungsmethode, um die vielfältigen Anforderungen unserer Zeit schwungvoll zu meistern und mit einem Minimum an Zeitaufwand ein Maximum an körperlicher Energie und geistiger Leistungsfähigkeit zu erreichen. Profitieren Sie von unserer über 40-jährigen Anwendungserfahrung.
Kursinhalt
• Aufbau eines sicheren Fundaments durch eine bewusste und optimierte Haltungs- und Bewegungskoordination
• Allgemeine Kräftigungsübungen, Fuss- und Becken- bodentraining, Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen
• Kurzversion der bellicon-Bewegungsmassage (ehemals "Dynamische Rebound-Bewegungsmassage")
• Diverse Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise des Trainings auf dem bellicon® Minitrampolin
Kursleitung
mit Ingrid Luginbühl Jurczyk Birgit Buschmann oder Lehrbeauftragte(r)
Weitere Kursdaten
Sonntag: 30.11. und 21.12. 2025
2026
25.01., 22.02., 29.03., 26.04.26
Weitere Daten und Privatlektionen auf Anfrage
Kurszeiten
13.30 – ca.19.00 Uhr (mit kurzen Pausen)
Kurskosten
CHF 190.– inkl. Kursunterlagen
Teilnehmerzahl
maximal 7 Personen
Mitbringen
Bequeme Kleidung, Wasserflasche, Baumwollsocken, grosses Badetuch
Info: Bei akuten körperlichen Beschwerden empfehlen wir eine therapeutische Einführung
Weitere Kurs-Standorte auf Anfrage
*posted by MariaCristina Teot Weniger anzeigen

Einführungsworkshop auf dem bellicon® So, 30. November, nachmittags Bellicon Trainer CH bellicon HEALTH – (ehemals DYNA...
26/10/2025

Einführungsworkshop auf dem bellicon®
So, 30. November, nachmittags

Bellicon Trainer CH bellicon HEALTH – (ehemals DYNAMIC REBOUNDING) ist die optimale Bewegungsmethode, um die vielfältigen Anforderungen unserer Zeit schwungvoll zu meistern und mit einem Minimum an Zeitaufwand ein Maximum an körperlicher Energie und geistiger Leistungsfähigkeit zu erreichen. Profitieren Sie von unserer über 40-jährigen Anwendungserfahrung.

Kursinhalt
• Aufbau eines sicheren Fundaments durch eine bewusste und optimierte Haltungs- und Bewegungskoordination
• Allgemeine Kräftigungsübungen, Fuss- und Becken- bodentraining, Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen
• Kurzversion der bellicon-Bewegungsmassage (ehemals "Dynamische Rebound-Bewegungsmassage")
• Diverse Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise des Trainings auf dem bellicon® Minitrampolin

Kursleitung
mit Ingrid Luginbühl Jurczyk Birgit Buschmann oder Lehrbeauftragte(r)

Weitere Kursdaten
Sonntag: 30.11. und 21.12. 2025
2026
25.01., 22.02., 29.03., 26.04.26

Weitere Daten und Privatlektionen auf Anfrage
Kurszeiten

13.30 – ca.19.00 Uhr (mit kurzen Pausen)

Kurskosten
CHF 190.– inkl. Kursunterlagen

Teilnehmerzahl
maximal 7 Personen

Mitbringen
Bequeme Kleidung, Wasserflasche, Baumwollsocken, grosses Badetuch
Info: Bei akuten körperlichen Beschwerden empfehlen wir eine therapeutische Einführung
Weitere Kurs-Standorte auf Anfrage

*posted by MariaCristina Teot

Jing D**g Qi Gong Einführungskurs 22.11.25 mit Birgit BuschmannDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger, Praktizierende,...
26/10/2025

Jing D**g Qi Gong
Einführungskurs 22.11.25 mit Birgit Buschmann

Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger, Praktizierende, Qi
Gong-LehrerInnen und TCM-Therapeuten. Vermittelt werden
die Grundlagen der Jing D**g Qi Gong-Methode Hu Yaozhen
in Theorie und Praxis.

Die Basisübungen und Selbstmassage des Jing D**g Qi Gong
- regulieren den harmonischen Fluss von Qi und Blut im Organ-
und Meridiansystem.
- reichern Qi in den Energiespeichern, den Dantians an.
- regulieren und vertiefen die Atmung.
- wirken vitalisierend, kräftigend, regenerierend und verjüngend.
- entwickeln die Qi-Fertigkeiten und die innere Kraft.
Kursinhalte
- Grundlagen und Übungsprinzipien des Jing D**g Qi Gong
- Die drei Ebenen « Himmel, Erde, Mensch » regulieren
- Die inneren acht Brokate – Nei Gong Ba Duan Jin
- Selbstmassage
Literaturempfehlung
Jing D**g Qi Gong
Umfassendes Praxisbuch von Birgit Buschmann
Kursleitung
Birgit Buschmann, dipl. Atemtherapeutin IAC und dipl.
TCM-Therapeutin (Akupunktur, chin. Kräutermedizin) mit
Schwerpunkt medizinisches Qi Gong.
Seit 1995 wird sie von Dr. Hu Yuexian, der jüngeren
Tochter von Hu Yaozhen in Jing D**g Qi Gong ausgebildet.
Aus- und Weiterbildung
in Shaolin Qi Gong bei dem Shaolin Meister Shi XingGui.
Von ihm erhielt sie den spirituellen Namen Shi Yong Wu.
Weiterbildung in Qi Gong- und Mingjue-Meditationen bei
Meister Wei Qifeng.

Kursdatum / Kurszeit
Sa. 22.11. 2025 13.30 - 17.00 Uhr
Weitere Daten auf Anfrage

Kursgebühren CHF 120.- inkl. Kursunterlagen
Teilnehmerzahl Maximal 6 Personen

Mitnehmen
Bequeme Kleidung, Sportsocken,
Grosses Badetuch

Informationen
Birgit Buschmann
Tel. 079 326 64 16
birgit_buschmann@bluewin.ch

Kursort / Anmeldung
CHI-ZENTRUM
Tel. 044 741 22 06
info@chi-zentrum.ch
www.chi-zentrum.ch

Adresse

Badenerstrasse 21, 7. Stock
Dietikon
8953

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
14:00 - 17:30
Dienstag 09:00 - 12:00
14:00 - 17:30
Mittwoch 09:00 - 12:00
14:00 - 17:30
Donnerstag 09:00 - 12:00
14:00 - 17:30
Freitag 09:00 - 12:00
14:00 - 17:30

Telefon

+41447412206

Webseite

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