Medvadis

Hausarzt-Zentren im Limmattal

26/04/2026

🌰 Nice to know: Die Prostata
Die Prostata ist eine kleine Drüse – etwa so gross wie eine Kastanie – und spielt eine wichtige Rolle im männlichen Körper.

💡 Wusstest du?
• Sie liegt direkt unter der Blase und umschliesst die Harnröhre
• Ihre Hauptaufgabe: Produktion eines Teils der Samenflüssigkeit
• Sie wächst mit zunehmendem Alter – das ist ganz normal

👉 Was viele nicht wissen:
Die Prostata reagiert stark auf Hormone, insbesondere Testosteron.
Mit der Zeit kann ihr Wachstum jedoch Druck auf die Harnröhre ausüben – das erklärt typische Beschwerden beim Wasserlassen.

🩺 Ab wann sollte man hinschauen?
Ab etwa 50 Jahren (bei familiärer Vorbelastung früher) sind regelmässige Kontrollen sinnvoll – oft genügt schon ein einfacher Check.

ℹ️ Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

23/04/2026

„Ich bin immer müde – Eisenmangel? Schilddrüse?“

👉Häufige Ursachen, die wir abklären:
Eisenmangel (Anämie) → besonders bei Frauen
Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)
Vitamin-D-Mangel
Schlafstörungen (z. B. Apnoe)
Stress / Burnout
Andere Erkrankungen (Diabetes, Infekte…)

💙Lass dich durchchecken! Ein Blutbild + Schilddrüsenwerte sind oft der erste Schritt.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

21/04/2026

👋 Neu bei uns: Dr. Nikola Bakracheski

Praktischer Arzt für Allgemeine Innere Medizin und ab sofort Teil unseres Teams am Medvadis Standort Birmensdorf.

Wir freuen uns sehr über die Verstärkung!
Herzlich willkommen im Team 💙

20/04/2026

Epilepsie – was ist das eigentlich? 🧠
Epilepsie ist eine neurologische Erkrankung des Gehirns. Sie entsteht, wenn Nervenzellen plötzlich und unkontrolliert elektrische Signale abfeuern – wie ein „Kurzschluss“ im Gehirn.

🧐 Warum entsteht sie?
Die Ursachen sind sehr unterschiedlich:
Genetische Veranlagung
Frühere Hirnverletzungen, Schlaganfälle oder Tumore
Entzündungen (z. B. nach Meningitis)
Stoffwechselstörungen Bei vielen bleibt die genaue Ursache unbekannt.

👉Wie läuft ein Anfall ab?
Es gibt verschiedene Arten:
Fokaler Anfall: Beginnt in einem Hirnbereich (z. B. Zucken in einem Arm, seltsame Gefühle)
Generalisierter Anfall (z. B. tonisch-klonisch): Plötzliche Bewusstlosigkeit, Versteifung, rhythmisches Zucken, oft 1–3 Minuten lang. Danach Verwirrtheit und Erschöpfung.
In der Schweiz leben rund 80'000–90'000 Menschen mit Epilepsie. Viele können mit Medikamenten anfallsfrei leben.

👉Bei einem Anfall richtig helfen:
Ruhe bewahren
Gefahren entfernen, weiches unter den Kopf
Nicht festhalten oder etwas in den Mund stecken
Nach dem Anfall: stabile Seitenlage
Bei Anfall > 5 Min. oder mehrmals hintereinander → 144 rufen

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

17/04/2026

🥜 Nussallergie – wenn der Körper Alarm schlägt
Schon kleinste Mengen können bei Betroffenen starke Reaktionen auslösen. Eine Nussallergie ist keine Unverträglichkeit, sondern eine echte Immunreaktion.

🚨 Typische Symptome
• Kribbeln oder Schwellung im Mund
• Hautausschlag, Juckreiz, Nesselfieber
• Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall
• Atemnot, Schwindel
• In schweren Fällen: anaphylaktischer Schock

🥜 Häufige Auslöser
Erdnüsse, Haselnüsse, Walnüsse, Cashews, Mandeln, Pistazien
(Achtung: oft versteckt in Saucen, Backwaren, Schokolade)

🧬 Warum passiert das?
Das Immunsystem stuft harmlose Nuss-Eiweisse fälschlicherweise als Gefahr ein – Histamin wird ausgeschüttet, der Körper reagiert heftig.

💡 Wichtig zu wissen
✔ Schon Spuren können reichen
✔ Selbsttests ersetzen keine ärztliche Abklärung
✔ Lesen von Zutatenlisten ist essenziell
✔ Notfallset kann lebensrettend sein

Bei Verdacht: fachärztlich abklären lassen – Sicherheit geht vor.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

12/04/2026

Ohne Aminosäuren läuft im Körper nichts.
Sie sind die Basis für Muskeln, Hormone, Enzyme und ein starkes Immunsystem. Eine ausgewogene Ernährung versorgt dich in der Regel ausreichend – entscheidend ist die Vielfalt.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

10/04/2026

🚀 Bereit für den nächsten Karriereschritt?
Du willst Verantwortung übernehmen, mitgestalten und wirklich etwas bewegen?
Dann werde Teil von Medvadis AG im Limmattal.

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Dann sollten wir uns kennenlernen.

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09/04/2026

Zu hohes Cholesterin – oft unbemerkt, aber relevant fürs Herz.

Cholesterin ist lebenswichtig, doch zu hohe Werte können Gefässe schädigen und das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen.

Was ist Cholesterin überhaupt?
Ein fettähnlicher Stoff, den dein Körper selbst produziert und über Nahrung aufnimmt.
Er wird für Hormone, Zellwände und Vitamin D benötigt.

HDL vs. LDL – der Unterschied
LDL („schlechtes“ Cholesterin) → lagert sich in Gefässen ab.
HDL („gutes“ Cholesterin) → transportiert Cholesterin zurück zur Leber.
Entscheidend ist das Gleichgewicht, nicht nur der Gesamtwert.

Wann wird es kritisch?
Erhöhte Werte entstehen u. a. durch
– wenig Bewegung
– unausgewogene Ernährung
– Rauchen
– Übergewicht
– genetische Veranlagung
Oft ohne spürbare Symptome.

Was du aktiv tun kannst
🥗 Ballaststoffreich essen (Hafer, Gemüse, Hülsenfrüchte)
🫒 Gesunde Fette statt Transfette (Nüsse, Olivenöl, Fisch)
🚶‍♀️ Regelmässige Bewegung
🚭 Nikotin vermeiden
🩺 Werte regelmässig kontrollieren lassen

Früh erkennen & langfristig Herz und Gefässe schützen.

07/04/2026

🌍 7. April – Weltgesundheitstag
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sie betrifft Körper, Geist und unser tägliches Wohlbefinden. Der Weltgesundheitstag erinnert jedes Jahr daran, wie wichtig Prävention, Aufklärung und der Zugang zu medizinischer Versorgung sind.

💡 Was du für deine Gesundheit tun kannst:
✔️ Ausgewogene Ernährung
✔️ Regelmässige Bewegung
✔️ Ausreichend Schlaf
✔️ Stress bewusst reduzieren
✔️ Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen
Schon kleine Schritte im Alltag können langfristig einen grossen Unterschied machen.

👉 Gesundheit beginnt nicht erst im Behandlungszimmer – sondern jeden Tag bei dir selbst.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

05/04/2026

Frohe Ostern von uns allen bei Medvadis! 🐣🌸
Wir wünschen dir und deiner Familie entspannte Feiertage, sonnige Momente und ganz viel Gesundheit, das schönste Ostergeschenk.
Geniesse die Zeit mit deinen Liebsten💙

02/04/2026

🌱 Radieschen
Die ersten Frühlingsboten sind da – knackig, frisch und leicht scharf.
Ab April bringen sie Frische, Schärfe und wertvolle Nährstoffe auf deinen Teller.

Saisonal, leicht und genau das Richtige nach dem Winter. 💚

31/03/2026

😡❤️ Ein starker Wutanfall erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt in den folgenden mehreren Stunden um den Faktor 8!

Das zeigt: Emotionale Ausbrüche belasten das Herz massiv, der Blutdruck schiesst hoch, Stresshormone überschwemmen den Körper, Entzündungen nehmen zu.

Kurz gesagt: Dein Herz spürt, was dein Kopf fühlt.

Deshalb lohnt es sich doppelt, bei Wut bewusst runterzukommen – tief durchatmen, rausgehen, mit jemandem reden. Dein Herz dankt es dir. 💙

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Dietikon
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Telefon

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Webseite

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