Gesundheitspraxis Klett

14/07/2025

Eine Freundin verkauft in Neuseeland ein Top Auto mit Schlafplatz. Bitte weiterleiten in deinem Kanal. Sie reist nächste Woche zurück nach Deutschland und möchte gerne ihr Auto in guten Händen wissen. Vielleicht suchst auch du gerade eine Möglichkeit in Neuseeland günstig zu reisen?

🟢 Optimierter Text – DEUTSCH:
‼ PREISREDUKTION – Jetzt 8000 NZD – Verhandlungsbasis ‼
Hallo zusammen 😊
Meine Zeit in Neuseeland endet leider nächste Woche – Deutschland ruft!
Da ich meinen geliebten Self-Contained Van „Steven“ nicht mitnehmen kann, suche ich nun einen neuen Besitzer für weitere Abenteuer.
Da ich das Land bald verlasse, bin ich beim Preis sehr flexibel – gerne einfach ein Angebot machen!
🚗 FAHRZEUGDETAILS:
• WOF gültig bis: 04/2026
• REGO gültig bis: 09/08/2025
• Self-contained für 2 Personen: gültig bis 02/2029
• Schaltgetriebe: 5-Gang
• Benzinmotor
• Großer Service: 2025 gemacht
• Neue Teile & Wartungen:
o Bremsen & Bremsbeläge (06/2025)
o Vorderreifen (2025)
o Hinterreifen (2024)
o Neue Scheinwerfer (2025)
o Windschutzscheibe (2024)
o Antriebsriemen (2024)
o Luftfilter (2025)
o Neue Deckenisolierung (2025)
Das Auto startet zuverlässig – selbst bei Minusgraden! Immer gut gewartet.
🏠 INNENAUSSTATTUNG:
• Neue Batterie (2024) 🔋
• Zweitbatterie mit Inverter (zum Laden von Handy/Laptop etc.)
• Strom-Umschaltsystem
• Waschbecken mit Wasserhahn (25L Frisch- & Grauwasser)
• Elektrische Wasserpumpe
• Verdunkelungsvorhänge & Sonnenschutz an den Fenstern
• Großes Bett/Bank-System (ideal für große Menschen)
• Eingebaute Toilette (unbenutzt)
• Kochmöglichkeit innen & außen
• 2 USB-Anschlüsse mit Kabeln
• Viel Stauraum mit Boxen
🍽 KOMPLETT AUSGESTATTETE KÜCHE
(Siehe Fotos!)
🌿 ZUSÄTZLICHES EQUIPMENT:
• 3 Decken, 2 Kissen, 2 Bettlaken
• 2 Wärmflaschen
• 2 Schnorchelsets (Maske, Schnorchel, Flossen)
• Frisbee
• Bluetooth-Lautsprecher
• Gitarre
• Blackroll
• Wanderstöcke
• Picknickdecke
• Werkzeugkiste inkl. Akkuschrauber, Schrauben, Bits etc.
📍Ab sofort verfügbar in Christchurch oder Umgebung!
Einfach melden bei Fragen oder für eine Besichtigung 😊
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‼ PRICE DROP – Now $8000 NZD – Negotiable ‼
Hey there! 😊
Sadly, my time in New Zealand is coming to an end next week – Germany is calling! Since I can’t take my beloved self-contained van “Steven” with me, I’m now looking for a new owner who’ll continue the adventures.
I’m in a hurry to leave the country, so I’m very flexible on the price – feel free to make an offer!
🚗 VEHICLE DETAILS:
• WOF valid: 04/2026
• Rego valid: 09/08/2025
• Self-contained (Green sticker, 2 people): Valid until 02/2029
• Transmission: 5-speed manual
• Fuel: Petrol
• Full service done: 2025
• New parts & maintenance:
o Brakes and brake pads (06/2025)
o Front tyres (2025)
o Rear tyres (2024)
o Headlights (2025)
o Windshield (2024)
o Drive belt (2024)
o Air filter (2025)
o New insulation (2025)
Starts reliably – even in freezing temperatures! Always well-maintained.
🏠 INSIDE THE VAN:
• Brand-new car battery (2024) 🔋
• Second battery with inverter (charge phones, laptops etc.)
• Switch system for power
• Sink with tap (25L fresh & grey water tanks)
• Electric water pump
• Curtains + sunproof windows
• Large bed/bench setup for 2 (spacious & tall-friendly!)
• Fixed toilet (never used)
• Indoor & outdoor cooking options
• 2x USB car chargers with cables
• Plenty of storage space
🍽 FULLY EQUIPPED KITCHEN
(See pictures!)
🌿 EXTRAS INCLUDED:
• 3 duvets + 2 pillows + 2 sheets
• 2 hot water bottles
• 2 snorkel sets (masks, snorkels, fins)
• Frisbee
• Bluetooth speaker
• Guitar
• Foam roller (Blackroll)
• Hiking poles
• Picnic blanket
• Toolbox with drill, screws, bits etc.
📍Available now in Christchurch or nearby!
Feel free to message me with any questions or to come take a look! 😊

31/05/2025

Kennt ihr das ab 40 ernährt und bewegt man sich gleich viel und trotzdem nimmt man zu.

🔥 WarumFrauen ab 40 trotz gleicher Ernährung und Bewegung zunehmen:

⏳ Stoffwechsel verlangsamt sich
Mit dem Alter sinkt der Grundumsatz. Der Körper verbrennt weniger Kalorien – auch im Ruhezustand.

⚖️ Hormonelle Veränderungen
Der Östrogenspiegel fällt, besonders in der Perimenopause. Das fördert Fettansammlung, vor allem am Bauch.

💪 Weniger Muskeln
Ab etwa 30–40 Jahren baut der Körper ohne Training Muskelmasse ab – weniger Muskeln = weniger Kalorienverbrauch.

😰 Stress & Schlafmangel
Cortisol (Stresshormon) steigt, was die Fettspeicherung fördert. Schlechter Schlaf beeinflusst Hunger- und Sättigungshormone.

🚶 Weniger Alltagsbewegung
Viele sitzen mehr und bewegen sich im Alltag weniger – kleine Veränderungen summieren sich über die Zeit.

💡 Was hilft?

🏋️ Krafttraining
Erhält Muskelmasse und kurbelt den Stoffwechsel an.

🥗 Eiweißreiche Ernährung
Sättigt besser und hilft beim Muskelerhalt und Intervallfasten, Kalorienzufuhr reduzieren, viel Trinken. Nicht immer essen, gerade wenn ihr Kinder habt, neigt man dazu immer zu essen, weil kinder immer hunger haben.

🚶 mind. 1xtäglich ausdauersport ca. 30 Min. (Velo fahren, auf Tribbeln auf der Stelle, beim Wäsche zusammenlegen und Haushalt machen)

🧘‍♀️ Stress reduzieren
Z. B. durch Meditation, Yoga oder Spaziergänge.

🌙 Ausreichend Schlaf
7–8 Stunden pro Nacht helfen beim hormonellen Gleichgewicht.

🥦 Bewusst essen
Mehr Ballaststoffe, weniger Zucker, weniger stark verarbeitete Lebensmittel.

28/04/2025

Hast du am Sonntag vielleicht noch nichts vor? Ich habe noch Tickets für eine einmalige Gelegenheit Licht ins Dunkel zu bringen. Auch wenn du dich schon auskennst mit Ernährung, es werden hier spannende neue Erkenntnisse aufgedeckt. Ich befasse mich schon seit 17 Jahren mit Ernährungsmedizin und hatte bei diesen Vorträgen schon viele Aha Erlebnisse. Ich bin auch vor Ort und freue mich FB Freunde mal live zu sehen. Der erste, der sich meldet und zum Vortrag kommt, bekommt das Ticket gratis. Ich freu mich wenn du dabei bist!

08/03/2025

Reisen bedeutet für mich, den Alltag hinter mir zu lassen, in eine neue Kultur einzutauchen und mein eigenes Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Dank meiner Firma habe ich nun die Gelegenheit, Thailand kennenzulernen – ein Land, das ich bisher nicht sonderlich interessant fand. Warum? Wegen des Tourismus, der oft auf Spaß und Party ausgerichtet ist, sowie des Rotlichtmilieus, das weltweit Schlagzeilen macht. Doch mittlerweile sehe ich die beeindruckende Natur Thailands und bin begeistert von den Einheimischen, die mit unserem vierjährigen Sohn spielen, um ihn bei Laune zu halten, während wir in einem Restaurant essen. Oder wenn wir auf einer langen Schiffsreise unterwegs sind, entdecke ich immer wieder neue Facetten dieses faszinierenden Landes.

03/03/2025

05/01/2025

Ein wunderbares Jahr 2025, wünsche ich Dir und Deinen Liebsten! Wunderschön war es wieder in Lermoos! In der Heimat meiner Mutter. Wir haben wunderschöne Tage im Schnee verbracht und die Sonne genossen. Warst du schon mal in Tirol?

I wish you and your loved ones a wonderful year 2025! It was wonderful again in Lermoos! In my mother's homeland. We spent wonderful days in the snow and enjoyed the sun. Have you ever been to Tyrol?

24/12/2024

Gesegnete Weihnachten wünsche ich Dir! Wo habe ich das Foto gemacht? Kommst du drauf?

03/12/2024

Ich lade dich herzlich zur Filmvorführung Astralcity unser Heim in Dornach ein!

22/11/2024

Meine letzten beiden Termine in diesem Jahr! Insgesamt habe ich dieses Jahr 7 Seminare in Dornach gehalten, rund um das Thema Gesundheit. Ich teile hier wertvolle Erfahrungen aus 19 Jahren Berufungsarbeit.

Ich hatte selber einige Symptome von Verdauungsproblemen, Schmerzen am Zeh, Hautprobleme und Schlafstörungen; die ich Dank meinem ganzheitlichen Konzept losgeworden bin.

Bei diesen beiden Terminen geht es noch mehr um den geistig-, seelischen Aspekt von Gesundheit und wieso wir so viele Prüfungen im Leben zu überstehen haben.

Denn jedes Symptom möchte auch aufmerksam machen auf einen Zustand, der nicht in der Balance ist und hier sind die seelisch, geistigen Aspekte eine wichtige Basis. Wenn wir täglich Konflikte unterdrücken oder bewusst unser inneres Kind vernachlässigen, beginnt der Sumpf zu brodeln und es äussert sich über körperliche oder psychische Symptome. Manche Dysbalancen in der Seele, haben wir noch aus früheren Leben. Die geistige Wirbelsäulen Aufrichtung nach Anne Hübner und Tanja Aeckersberg ist hier ein Segen für die Menschheit.

Mehr dazu beim Seminar und beim Film Astral City unser Heim! Einer meiner Lieblingsfilme, ich habe 13 Bücher von der Bücherserie von Andre Luiz gelesen, es sind insgesamt 16 Bücher. Allerdings sind nicht alle auf Deutsch oder Englisch übersetzt. Die Bücher geben einen wunderbaren Einblick über das Leben nach dem Tod und beruhen auf Wahrheiten! Der absolute Hammer!

Sehr viele Erkenntnisse konnte ich daraus schöpfen und kann ich jetzt den Menschen weitergeben. Ich freue mich riesig auf die beiden Termine und wenn du dabei sein kannst dich persönlich kennenzulernen.

22/11/2024

Meine letzten beiden Termine! Insgesamt habe ich dieses Jahr 7 Seminare in Dornach gehalten, rund um das Thema Gesundheit. Ich teile hier wertvolle Erfahrungen aus 19 Jahren Berufungsarbeit.

Ich hatte selber einige Symptome von Verdauungsproblemen, Schmerzen am Zeh, Hautprobleme und Schlafstörungen; die ich Dank meinem ganzheitlichen Konzept losgeworden bin.

Bei diesen beiden Terminen geht es noch mehr um den geistig-, seelischen Aspekt von Gesundheit und wieso wir so viele Prüfungen im Leben zu überstehen haben.

Denn jedes Symptom möchte auch aufmerksam machen auf einen Zustand, der nicht in der Balance ist und hier sind die seelisch, geistigen Aspekte eine wichtige Basis. Wenn wir täglich Konflikte unterdrücken oder bewusst unser inneres Kind vernachlässigen, beginnt der Sumpf zu brodeln und es äussert sich über körperliche oder psychische Symptome. Manche Dysbalancen in der Seele, haben wir noch aus früheren Leben. Die geistige Wirbelsäulen Aufrichtung ist hier ein Segen für die Menschheit.

Mehr dazu beim Seminar und beim Film Astral City unser Heim! Einer meiner Lieblingsfilme, ich habe 13 Bücher von der Bücherserie von Andre Luiz gelesen, es sind insgesamt 16 Bücher. Allerdings sind nicht alle auf Deutsch oder Englisch übersetzt. Die Bücher geben einen wunderbaren Einblick über das Leben nach dem Tod und beruhen auf Wahrheiten! Der absolute Hammer!

Sehr viele Erkenntnisse konnte ich daraus schöpfen und kann ich jetzt den Menschen weitergeben. Ich freue mich riesig auf die beiden Termine und wenn du dabei sein kannst dich persönlich kennenzulernen.

10/11/2024

Ein Vater ist mit seiner 13 Jahre alten Tochter zu mir gekommen, nachdem er meinem Vortrag, wie man Kinder in ihr Potential führt besucht hatte.

Sie hatte große Probleme in der Schule und war emotional nicht im Gleichgewicht. Er suchte eine Lösung aus der jahrelangen Odysee von Emotionalen Dysbalancen und schulischen Problemen.
Drei Sitzungen und sie ist entlich in ihrem Potential.

Es läuft jetzt super in der Schule und in den Ferien haben die Eltern seit dem sie 4 Jahre alt ist nicht mehr so einen entspannten Urlaub. Sie sind total glücklich und dankbar. Wenn du wissen möchtest wie ich das Kind unterstützt habe, dann schreibe mir oder poste einen Kommentar.

Geh zu meiner Gruppe https://www.facebook.com/groups/289502646909845/ wenn du von meinem Wissen profitieren möchtest aus 2 Jahrzehnten Berufserfahrung als Therapeutin mit Erwachsenen, Schwangeren und Kindern jeden Alters.