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Floriana, homéopathe diplômée. Thérapeute agrée ASCA/RME/VISANA Depuis 3 générations, l’homéopathie accompagne ma famille.

Pour rebondir, se renforcer, pour des maux passagers et des maladies chroniques. Passionnée par cette science, j’ai commencé à l’étudier à l’âge de 23 ans. Diplômée homéopathe, je pratique avec beaucoup de passion et d’enthousiasme.

03/02/2026

Quand quelque chose se remet à sa place à l’intérieur, le reste suit…

28/01/2026

On nous a appris à corriger, à “faire des efforts” pour aller mieux.

Mais si le vrai changement commençait ailleurs ?

Pas en cherchant à réussir ta transformation.

Juste en changeant ta manière de penser.

✨ Penser V.I.B.E ✨
Valider ce que ton corps sait déjà.
Investir ton énergie là où ça apaise.
Briser l’idée que changer doit être difficile.
Expérimenter sans pression, sans objectif à atteindre.

Ce n’est pas une méthode à appliquer.
C’est un déplacement intérieur.

Et souvent, c’est là que les choses commencent à se remettre en place.

Est-ce que ça résonne pour toi ?
Ou est-ce que c’est encore nouveau comme façon de voir les choses ?

24/01/2026

Il y a des moments
où on ne cherche plus à aller mieux à tout prix.

On cherche juste à comprendre
ce qui se passe à l’intérieur.

Ce post n’est pas là pour convaincre.
Il est là pour rencontrer celles et ceux
qui sentent que se battre n’est plus la réponse.

Si quelque chose en toi a reconnu ces mots, tu peux m’écrire en message privé ou commenter simplement.

Parfois, un premier pas suffit

19/01/2026

Le problème n’est pas ce que tu fais.
C’est depuis où tu le fais.

Quand tu réagis par automatisme,
tu agis souvent depuis la tension, l’urgence ou l’habitude.

Changer de posture,
c’est passer de la réaction au choix conscient.
Pas pour faire moins.
Mais pour faire plus juste.

Et c’est souvent ce simple déplacement intérieur qui change complètement la suite.

Dis-moi en commentaire :
en ce moment,
tu te sens plutôt en mode réaction
ou en mode ajustement ?

18/01/2026

Tu sais ces moments où tout est trop ?

Trop de pensées.
Trop de tension.
Trop de “il faut”.

Dans ces cas-là, si je devais vraiment briser une vitre en urgence,
ce ne serait pas pour trouver une solution brillante.

Ce serait pour ça 👇
🛁 Un bain chaud.

Parce que quand le corps est saturé,
ce n’est pas le mental qu’il faut convaincre,
c’est le système nerveux qu’il faut apaiser.

Pas pour régler le problème.
Juste pour faire redescendre la pression.
Le reste peut attendre.

Et toi,
qu’est-ce que tu mettrais derrière ta vitre “urgence” ?

09/01/2026

On me demande parfois comment je fais pour garder un certain équilibre au quotidien.

La vérité, c’est que ce n’est pas une question de tout bien faire…
mais de m’appuyer sur les bons repères

Avec le temps, j’ai appris à :
poser un cadre

écouter ce que mon corps exprime,
alléger avant d’ajouter,
et surtout… ne pas tout porter seule.

Ce sont des choses simples,
mais profondément transformatrices quand on commence à les respecter.

Dis-moi en commentaire :
lequel de ces points te ferait le plus de bien en ce moment ?

02/01/2026

✨ Bienvenue 2026 ✨

Je vous souhaite une année pleine d’élan, une année où la douceur n’est plus un luxe, où le désir d’un nouveau rythme trouve enfin sa place.

Une année pour ralentir sans culpabilité, pour écouter ce qui appelle à changer, pour rebondir autrement, avec plus de conscience, de justesse… et de respect de soi 🤍

De mon côté, 2026 s’annonce comme une année de renouveau :
de nouvelles offres, de nouvelles façons de vous accompagner,
toujours au plus près du corps, des émotions et du vivant.

Si quelque chose en vous murmure qu’il est temps de faire différemment,
de vous choisir davantage,
ou de retrouver un équilibre plus aligné à votre nature…
alors cette année pourrait bien vous réserver de belles surprises.

J’ai hâte de vous faire découvrir ce qui se prépare
et de vous accompagner, pas à pas, dans ce nouveau cycle.

Très belle année 2026
Floriana

16/12/2025

Ces dernières semaines, j’ai expérimenté une autre manière d’entrer en relation avec mon cycle.
Pas en cherchant à le maîtriser.
Mais en l’observant autrement.

Alimentation, appétit, énergie…
Ce sont de petits ajustements, mais ils changent beaucoup de choses.

Et toi, qu’est-ce que ton corps essaie peut-être de te montrer en ce moment ?

15/12/2025

Aujourd’hui, le Calendrier de l’Avent Suisse 2025, vous offre un cadeau magique pour illuminer votre fin d’année. Une belle façon d’apporter de la lumière et de la magie à votre Noël. 🎄

Pour participer :
1. 👉 S’abonner au compte
2. 👉 Liker cette publication
3. 👉 Taguer 3 amis en commentaire
4. 👉 Partager en story pour une chance en plus

📅 Le tirage au sort aura lieu demain, le gagnant sera annoncé en story.

🍀 Bonne chance et que l’univers t’apporte ce qui est juste pour toi, au moment parfait. 💫

Comptes participants : .3d .raboud .elsa .jewelry

13/12/2025

Tu n’as pas besoin d’attendre janvier pour tout changer.
Mais tu peux déjà commencer à comprendre.

Prendre conscience de ton cycle, de ta douleur, de ce qui te déséquilibre…
c’est souvent le vrai point de départ.
Pas pour forcer ton corps.
Mais pour arrêter de lutter contre lui.

Cette checklist n’est pas une to-do de plus.
C’est une invitation à écouter autrement.

👉 Choisis une seule chose à observer aujourd’hui.
C’est largement suffisant.

Et si tu sens que tes troubles hormonaux méritent un regard plus global, écris-moi “HORMONES” en DM.
On voit ensemble la suite, sans pression.

08/12/2025

Tu veux devenir plus serein·e… mais tu ne sais jamais vraiment par où commencer ?
Bonne nouvelle : la sérénité, ce n’est pas un grand changement.
Ce sont 6 petites choses, simples, mais constantes.

Voici ce qui change tout ⤵️

✅ Simplifier ce qui peut l’être
✅ Identifier ce qui vide ton énergie
✅ Créer de vraies pauses (pas “scroller 5 min”)
✅ Soutenir ton corps avec le bon remède
✅ Ramener de la clarté : 1 chose, puis une autre
✅ Respirer. Souvent. Même 30 secondes.

C’est à ta portée.
La sérénité, ce n’est pas quelque chose qu’on attend…
C’est quelque chose qu’on crée, un choix après l’autre.

💬 Dis-moi en commentaire :
Laquelle de ces 6 clés tu veux commencer cette semaine ?

📌 Et pense à sauvegarder ce post pour y revenir quand tu en as besoin.

05/12/2025

Tu sais ce qui rend les choses vraiment difficiles quand tu essaies de te sentir mieux ?

C’est qu’on cherche souvent partout… sauf au bon endroit.
On accumule des infos, on teste des astuces, on se met la pression
et on finit par perdre de vue le fil rouge de son propre fonctionnement.

Ce fil rouge, c’est ce qui relie tes émotions, ton rythme, tes signaux, ton histoire.
Tant que tu ne le vois pas, tout paraît confus.
Dès que tu le comprends, tout devient plus clair.

Dans mon post, j’ai noté quelques raisons qui brouillent ce fil :
les signaux pas clairs, la pression, la fatigue, l’infos qui déborde…
Tu te reconnais dans lequel ? 💛

Parce que la vraie clé, ce n’est pas de faire “plus”.
C’est d’apprendre à retrouver ton fil rouge.

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Webseite

http://www.homeo-floriana.ch/, https://www.onedoc.ch/fr/homeopathe-naturopathe-en-homeopathie/saint-barthelemy/pcmou/flo

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