10/07/2021
Bienvenue sur le chemin de "Rêv'ailée", parmi la terre et les galets, le sable et l'herbe verte, les étoiles et le vent, je vous propose des séances de sophrologie individuelle ou en groupe, en français ou en anglais chez soi ou au bord des rivières. La sophrologie est une technique d'écoute et de découverte de soi dans un moment privilégié de relaxation; lors d'une pratique régulière, elle permet de se connecter à nos besoins, nos sentiments; elle révèle nos forces pour construire notre confiance, vivre plus sereinement les situations complexes de nos vies; elle est aussi une alliée de la concentration et de l'endormissement. Merci et bel été! Contactez-moi pour découvrir mes séances (lien youtube gratuit).
