pilates and more

22/12/2024

🌿 Jetzt ist die Zeit da, loszulassen.

„Wenn du loslässt, wirst du befreit. Du musst nicht mehr an der Vergangenheit festhalten, um die Zukunft zu gestalten.“ – Dalai Lama." 🌿

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es ist die perfekte Zeit, um Platz für Neues zu schaffen. Ich freue mich auf all das, was 2025 für uns bereithält – mit Pilates, Yoga, Fun Tone, Retreats & Coachings! 🙏💫

🎄 Merry Christmas von Pilates, Yoga & More – wir sehen uns im neuen Jahr! ✨

➡️ www.pilatesandmore.ch

09/03/2022

An unserem Yoga-Retreats vom 18.3-20.3.22 in Feldis, hat's noch 2 freie Plätze. Jetzt anmelden!

13/02/2022

"Ziele nach dem Mond, selbst wenn Du ihn verfehlst, wirst Du zwischen den Sternen landen. " F. Nietzsche

09/02/2022

"Niemand rettet uns, ausser wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen. " Buddha

21/01/2022

"Denke jeden Tag beim Aufstehen:
Ich bin glücklich, dass ich heute aufgewacht bin. Ich bin am Leben. Ich habe ein kostbares menschliches Leben und ich werde es nicht vergeuden. Ich werde meine ganze Energie dazu nutzen, mich persönlich weiterzuentwickeln, mein Herz anderen gegenüber zu öffnen. Ich werde anderen nuten, so gut ich nur kann.“ (Dalai Lama)

18/01/2022

"Du wirst Dein Leben nie verändern, bis Du etwas veränderst, das Du täglich tust. Das Geheimnis Deines Erfolgs liegt in Deiner täglichen Routine. "
(John C. Maxwell)

12/01/2022

Alle Lektionen auf Zoom möglich!!!
weiter Infos:
www.pilatesandmore.ch

Wilkommen im pilates, yoga & more Studio in Elgg Pilates, yoga & more bietet Kurse für Erwachsene: Pilates, Yoga, Yogilates und vieles mehr

02/01/2022

Wir starten morgen mit unseren Yoga- und Pilateskursen:
montags: 17.45 pilates, online
montags: 18.55 yogilates, im Studio

donnerstags, 08.30 Uhr pilates, online od. im Studio
donnerstags, 09.40 Uhr yogilates, online od. im Studio

donnerstags, 17.45 Uhr powerpilates, online od. im Studio
donnerstags, 18.55 Uhr pilates, online
donnerstags, 20.05 Uhr pilates, online od. im Studio

01/01/2022

Happy new year 2022 !
with love, energy and joy.

15/04/2021

Gerne begrüsse ich Dich ab Montag 19. April wieder im Studio mit Pilates und Yoga. Mehr Infos unter: www.pilatesandmore.ch

Wilkommen im pilates, yoga & more Studio in Elgg Pilates, yoga & more bietet Kurse für Erwachsene: Pilates, Yoga, Yogilates und vieles mehr

19/01/2021

Alle Yoga- und Pilates-Kurse ganz einfach von Dir zu Hause aus über Zoom!
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Deine Miriam, pilatesandmore