Des pieds et des mains Reflexologie

23/01/2020

Les bienfaits de la réflexologie et l’insomnie 😴👌🙏

Les bienfaits de la réflexologie sont multiples : grâce aux massages ( pieds ou mains), elle réduit les tensions ainsi que le stress, contribuant à une meilleure qualité de sommeil. La séance de réflexologie diminuera l’anxiété. Grâce à son action sur la relaxation mentale et la détente musculaire, elle accélère également le temps d’endormissement.
Au delà de ces bienfaits ciblés sur la qualité du sommeil, la séance de réflexologie donnera notamment un coup de pouce au fonctionnement de la glande thyroïdienne et stimulera le fonctionnement de la sphère digestive tout en consolidant les défenses naturelles et le système immunitaire.
Tout cela vous permettra de retrouver un sommeil de meilleure qualité et de l’énergie au quotidien.

Je me ferais un plaisir de vous recevoir dans mon cabinet à Epalinges pour mettre en pratique ces bons conseils🧚‍♀️👣

09/01/2020

Détox et réflexologie

* La réflexologie plantaire a t’elle une action sur la détoxination ?
* Dois-je faire une séance de réflexologie plantaire après les abus des fêtes ?
* Abus alimentaires, manque de sommeil et d’activité physique, la réflexologie pour rééquilibrer ?

Autant de questions qui trouvent réponses positives.

L’après fêtes c’est pas le pied !
Il faut bien le dire, pour la majorité d’entre nous, les fêtes de fin d’année sont synonymes d’excès et surtout excès alimentaires.

Résultat, on démarre l’année avec des problèmes digestifs, surpoids, fatigue et baisse immunitaire ! 😩😩

Réflexologie et cure détox

Pas d’affolement et surtout pas de précipitation. Avec un peu de bon sens et des séances de réflexologie plantaire, tout va très vite rentrer dans l’ordre.

L’organe qui est le plus sollicité durant les fêtes est le Foie. Le mélange alcool, gras, sucre…😳 Très peu pour lui !

Les séances de réflexologie plantaire vont permettre d’activer les fonctions naturelles de détoxication, élimination et récupération de l’organisme.

Trois actions pour régénérer notre corps

* Détoxination,
* Récupération
* Stimulation immunitaire

Les points clés pour retrouver une bonne santé durable.

Pour cela, le praticien Réflexologue va concentrer son massage réflexe sur la partie relaxation en premier afin que le consultant se détende réellement. Le bénéfice est à son maximum car le corps et l’esprit étant relâchés, les fonctions naturelles de récupération et régénération s’opèrent tout en douceur.

Ensuite, le praticien va concentrer prioritairement son action sur la zone réflexe du Foie et des émonctoires que sont la peau, les poumons, les reins et les intestins pour faciliter l’élimination des excédents et stimuler aussi les fonctions d’épuration du Foie.

Pour finir, orienter l’action réflexe sur le système lymphatique aura une action complémentaire d’élimination et favorisera le développement de l’immunité naturelle face à d’éventuelles bactéries qui profiteraient de notre fatigue générale pour s’installer.

Le + de la Réflexologie Plantaire Consciente
Ne pas s’arrêter à la technique ou un protocole tout fait !

Ressentir ce qui se passe sous les doigts….Et utiliser en synergie les principes de l’énergétique chinoise.

En effet, l’hiver, l’organe dit « ministre » est le Rein. Il fait partie de l’élément que l’on nomme « Eau », cet élément nourrit (distribue l’énergie) à l’élément suivant le « Bois ». C’est dans cet élément que le Foie est placé.

Le toucher sensitif développé en RPC va permettre de déterminer l’intensité avec laquelle nous allons stimuler la zone réflexe des reins. Sachant que celui-ci constitue notre capital « Energie », la subtilité résulte dans le fait de réveiller, réguler sans excès.

Sans oublier la partie émotionnelle, qui on le sait, n’est pas épargnée au cours de cette période de l’année.

Là encore, le praticien RPC sera réceptif aux mots partagés avec le consultant pour éventuellement les traduire par les maux que le corps émet…

Mes premières résolutions santé
N’attendez pas pour accompagner votre corps et favoriser une meilleure hygiène de vie globale.

La santé et l’équilibre psycho-neuro-nutritionnel sont une démarche responsable qui ne peut être positive qui si vous décidez qu’elle le soit !
Et cela passe par un pas en avant ! 🦶

Bonne Année et Excellente santé pour 2020.

08/01/2020

La réflexologie est une aide précieuse pour les personnes en traitement de chimiothérapie 👣elle va atténuer les effets secondaires et va également apporter au malade un moment de détente ☺️

28/12/2019

Le sens des maux
quand le corps parle à notre place !

La , une approche thérapeutique émotionnelle qui vous permet de donner du sens à ce qui vous semble insensé !!!

Une belle citation de Guy Corneau que je vous invite à lire et à méditer…

Combien sommes-nous réellement à penser que la maladie peut être la manifestation d’une blessure refoulée, d’une émotion non exprimée, d’un déni de notre souffrance intérieure ?

Très peu malheureusement. Certaines personnes s’y intéressent, d’autres disent « certainement», « oui c’est probable » mais ne cherchent pas plus loin lorsqu’elles sont confrontées à la maladie !

* Par peur de trouver une réponse qui les obligerait à changer
* Par mensonge avec elle-même
* Par besoin de reconnaissance (ne pas vouloir montrer son vrai visage)
* Par croyance (le mythe Pasteurien)

Autant de prétexte ou d’argument de notre mental qui font obstacles à notre guérison et vrai bonheur surtout.

C’est pour cela que nos formations sont toutes pluridisciplinaires et comprennent une partie thérapeutique émotionnelle.
Sans compréhension de ce que nous vivons, sans prise de conscience et sans acceptation de la vérité, aucune guérison du corps et de l’esprit n'est possible.

Choquant ? Oui mais certainement plus vrai que toutes les belles propagandes sur les dernières recherches scientifiques vous ventant la « recette miracle » pour guérir du cancer, ou le vaccin protecteur d’un virus que l’on ne connait pas encore…

Méditer sur cette phrase que M. Corneau nous a laissée et si vous pensez qu’elle fait du sens en vous, ne refermez pas la porte sur ce ressenti.

Recherchez la personne qui vous semblera le mieux adaptée pour vous accompagner sur le parcours de la guérison, en complément à toute autre forme de soin.

24/12/2019

La réflexologie en hiver pour se faire du bien👣🎄

Réflexologie plantaire et les saisons

Chaque saison apporte ses bons et moins bons côtés. Nous devons nous adapter à ces changements dans notre façon de vivre, de s’alimenter ainsi que dans la façon de vivre nos émotions.

Par exemple, nous n’avons pas la même fougue l’hiver que l’été. Ceci est bien normal puisque la nature vit à un rythme différent.

Nous faisons partie de cette nature et qu’on le veuille ou non, notre corps se synchronise avec l’énergie de la vie. En été, il exprime une énergie débordante qui le pousse vers l’extérieur. En hiver, cette énergie est recentrée en son coeur afin de s’intérioriser, se reconnecter à son essence.

Seulement voilà, la réalité en est tout autre aujourd’hui car la majorité oublie cet essentiel et pense que l’on peut vivre au même rythme du 1er janvier au 31 décembre.

Aider son corps et son esprit
Et si vous pensez que Vous, vous pouvez passer à côté de ce rythme biologique inné, vous vous trompez.

Observez juste ce qui se passe en vous :
* Fatigue
* Anxiété
* Nervosité
* Epuisement
* Migraine
* Rhume
* Symptôme grippal
* Douleurs articulaires
* Gastro-entérite à répétition…

Ce sont tous des signaux pour vous rappeler que vous ne vous respectez pas, que vous avez une mauvaise hygiène de vie générale.

Si vous souhaitez rester en santé, vous n’avez pas d’autres choix que d’écouter votre corps.

La réflexologie plantaire a pour rôle de ramener et maintenir l’homéostatie dans votre corps et diminuer le stress et ses effets délétères.

La réflexologie en hiver
Comment la réflexologie peut vous aider ?
En stimulant votre système immunitaire afin qu’il puisse éliminer et faire « le ménage » de façon naturelle.
En activant certains processus d’élimination de toxines par le massage réflexogène des zones réflexes de nos émonctoires, que sont le foie, les poumons, la peau, les reins et le gros intestin.

Les reins ? Cela tombe bien car ils symbolisent notre énergie vitale et en énergétique chinoise, ils sont l’organe ministre de l’élément Eau, qui représente la saison de l’hiver.

Le réflexologue va porter une attention particulière à cet organe lors des séances et pratiquer un toucher réflexe précis et orienté de façon à « réveiller » notre médecin intérieur.

Les reins épurent le sang, régule la tension artérielle et l’équilibre entre l’eau et les sels minéraux, ils produisent aussi des protéines.

Sans oublier que lors du massage réflexogène sur cette zone, le praticien interviendra sur les surrénales. Ce qui aura pour effet de réguler le taux de cortisol et ralentir le stress chronique.

Réflexologie Plantaire Consciente
Sur ce dernier point, le praticien formé à l’accompagnement émotionnel guidera le consultant vers une meilleure gestion de ses émotions et la libération surtout de ses mémoires émotionnelles.

Je vous souhaite de passer un hiver en pleine santé.

26/11/2019

Quelle chance de pouvoir diminuer ces médicaments qui tout en soulageant les douleurs ne règlent pas vraiment les causes principales de ces symptômes!! Venez consulter votre réflexologue préférée qui vous aidera à réduire vos douleurs de façon pérenne et parfois définitive. Je vous reçois avec plaisir pour une séance de bien être et de soulagement des douleurs :
Dorsales, cervicales, lombaires, intestinales, migraines, etc...

Quand la réflexologie soulage les douleurs.

26/11/2019

10/11/2019

La réflexologie pour aider et accompagner face aux maladies chroniques

Un grand Merci à l'équipe de recherche pour ces résultats, afin de mieux accompagner les malades en collaboration avec les équipes médicales et paramédicales.
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