Cabinet thérapeutique (Massage, Réflexologie et drainage lymphatique) situé à Farvagny, agréée RME!
23/09/2025
🌀 Réflexologie & sommeil : 3 mensonges à oublier
❌ “La réflexo n’a aucun effet sur le sommeil”
✅ En réalité, elle peut favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil en quelques séances.
❌ “Il faut des mois pour voir des résultats”
✅ Les premiers bienfaits peuvent être ressentis dès la première séance, surtout pour la relaxation et le relâchement des tensions.
❌ “La réflexo n’est pas recommandée avant le coucher”
✅ Au contraire, une séance douce avant la nuit peut aider à préparer le corps et l’esprit à un sommeil réparateur.
🌿 La réflexologie, c’est un allié naturel pour mieux dormir et se détendre.
21/09/2025
🌿 Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie est une méthode douce qui agit sur le corps et l’esprit. Elle peut :
✅ Soulager le stress et les tensions
✅ Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
✅ Favoriser un sommeil réparateur
✅ Stimuler l’énergie et la vitalité
✅ Apporter une sensation générale de détente et de bien-être
💆♀️ Un moment pour soi, pour rééquilibrer le corps et l’esprit naturellement.
19/09/2025
🌿 Réflexologie & endorphines : le duo anti-stress naturel
💡 La réflexologie stimule le corps et le système nerveux, ce qui peut favoriser la libération d’endorphines, nos hormones du bien-être.
✨ Résultat :
✅ Réduction du stress
✅ Sensation de détente profonde
✅ Amélioration de l’humeur et de la vitalité
😌 Un moment doux pour le corps et l’esprit, tout en laissant la nature faire son travail.
17/09/2025
💆♀️ La réflexologie est-elle douloureuse ?
❌ Non ! La réflexologie est une méthode douce adaptée à chacun.
✅ On applique des pressions adaptées à votre confort pour stimuler les zones réflexes sans provoquer de douleur.
⚠️ Parfois, certaines zones peuvent être sensibles… mais c’est normal : c’est le corps qui nous dit où il a besoin d’attention.
🌿 Objectif : détente, relâchement et bien-être, jamais souffrance.
15/09/2025
😌 Envie de soulager vos tensions et de vous détendre ?
🌿 La réflexologie agit sur vos pieds, mains ou visage pour :
✅ Relâcher le stress
✅ Apaiser les tensions musculaires
✅ Retrouver énergie et bien-être
✨ Offrez à votre corps un moment de douceur et de relaxation profonde.
13/09/2025
🌿 La réflexologie est-elle faite pour tout le monde ?
✅ Oui, c’est une méthode douce qui s’adresse à tous : adultes, enfants, seniors, sportifs, femmes enceintes (après avis médical).
✨ Elle s’adapte à chaque personne et à chaque besoin.
⚠️ Quelques précautions cependant :
👉 Certaines situations nécessitent l’avis d’un professionnel de santé (troubles circulatoires graves, phlébite, pathologies lourdes, post-opératoire immédiat…).
💡 La réflexologie n’est pas un soin médical, mais un accompagnement bien-être complémentaire.
11/09/2025
🩸 La réflexologie & la circulation sanguine
La réflexologie n’agit pas seulement sur la détente 🌿
👉 En stimulant certaines zones réflexes, elle :
✅ Favorise la circulation sanguine et lymphatique
✅ Aide à mieux oxygéner les tissus
✅ Soutient l’élimination des toxines
✅ Apporte une sensation de légèreté dans le corps ✨
Un vrai coup de pouce naturel pour relancer l’énergie et retrouver vitalité 💫
09/09/2025
💭 Combien de séances de réflexologie faut-il ?
Il n’y a pas de réponse unique ✨
👉 Tout dépend de ton besoin, de ton état de stress, de ta vitalité et de ton objectif.
🌿 Une seule séance peut déjà apporter détente et légèreté.
🔄 Pour un accompagnement plus profond (stress chronique, troubles du sommeil, tensions), on recommande souvent un cycle de plusieurs séances régulières.
📌 L’essentiel : écouter ton corps et avancer à ton rythme.
07/09/2025
🌿 Le Qi en réflexologie, c’est quoi ?
En énergétique chinoise, le Qi représente l’énergie vitale qui circule dans tout le corps.
Quand cette énergie est fluide ➝ équilibre, vitalité et bien-être ✨
Quand elle est bloquée ➝ tensions, fatigue, déséquilibres.
La réflexologie aide à stimuler la circulation du Qi en agissant sur des zones réflexes. Résultat : un corps plus détendu, un esprit plus clair et une meilleure harmonie intérieure 🌸
👉 Le Qi, c’est le souffle de vie… et la réflexologie est un bel outil pour le remettre en mouvement.
05/09/2025
🌀 Mythe ou réalité ?
👉 “La réflexologie peut guérir des maladies”
❌ Mythe !
La réflexologie ne soigne pas et ne remplace pas un suivi médical.
✅ Réalité :
Elle favorise la détente, réduit le stress, améliore la circulation et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
C’est un accompagnement bien-être, complémentaire à la médecine traditionnelle. 🌿✨
03/09/2025
💭 La réflexologie est-elle douloureuse ?
❌ Non, ce n’est pas censé faire mal.
✅ Les pressions sont adaptées à ton seuil de confort.
✨ L’objectif : détente, relâchement et mieux-être.
👉 Parfois, une zone peut être sensible… mais jamais insupportable. La réflexologie reste une méthode douce et respectueuse du corps. 🌿
01/09/2025
😮💨 Tu veux réduire ton stress ? Alors arrête de…
❌ Négliger ton temps de repos
❌ Abuser de la caféine
✅ Et pense à pratiquer la réflexologie pour apaiser ton corps & ton esprit 🌿✨
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J’ai ouvert mon petit cabinet de réflexologie générale le 30 juin 2018, durant ma formation afin de recevoir mes “patients cobayes” qui m’ont permis de pratiquer un maximum afin de réussir mes examens. J’ai ensuite continué à pratiquer dans mon petit espace zen.
Je remercie du fond du cœur toutes ces personnes qui sont venues me prêter leur pieds, leurs mains ou leur visage durant ma formation!!!
Les résultats de mes examens sont tombés quelques jours avant Noël 2018. Je suis donc diplômée “Thérapeute en réflexologie générale”. J’ai par la suite obtenu les certificat d’Agrégation de l’ASCA et du RME afin de pouvoir vous faire rembourser vos séances de réflexologie.
Ayant obtenu ce diplôme, je souhaite continuer à me former et me spécialiser dans la réflexologie générale afin vous proposer des soins de qualité. J’ai comme objectif d’atteindre le certificat de branche et ensuite le diplôme fédéral en réflexologie. Plein de formations continues sont prévues pour 2020 et 2021 afin d’y arriver!
J’ai choisi la réflexologie car c’est une magnifique thérapie qui permet d’aider les personnes qui ont des soucis aigus ou chroniques et qui souhaite se soigner à l’aide des médecines douces. Elle permet aussi de profiter d’un agréable moment de détente.
Aujourd’hui, je me consacre à 100% à mon cabinet de réflexologie et je fais tout mon possible pour le faire grandir. Je consacre beaucoup de temps à faire des recherches pour vous trouver les meilleures stratégies pour vos séances. Je me suis installée, depuis le 1er février 2020, dans le bâtiment “Le Quadrant”, au sein du cabinet MedSyn, à la route Saint-Nicolas-de-Flüe 2, à Fribourg.
