Wie sind die Öffnungszeiten?

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physio I training & fitness I gruppenkurse

22/01/2026

Neu bei uns ✨
Beckenbodentherapie jetzt auch für Männer (mit Sonde) und Kinder. 💪
Weil ein starker Beckenboden alle angeht. 😉

13/01/2026

✨It’s all about Pilates!!✨ 5 Gründe (nein sogar 6🤭) Aber nicht nur dies kann bei uns fokussiert trainiert werden:

Kombi-Angebot Fitness & Gruppenkurse 💪
Trainiere gezielt im Fitnessbereich und profitiere zusätzlich von unseren motivierenden Gruppenkursen. Die ideale Kombination aus individuellem Training und professionell angeleiteten Kursen – für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Jetzt Kombi-Angebot entdecken bei www.physioniederer.ch

31/12/2025

Nutze unser Neujahrsangebot und melde dich bei uns!

(Nur mit fixem Startdatum und Vertragsunterzeichnung. Nicht kumulierbar mit anderen Angeboten)

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22/12/2025

...wir wünschen euch allen frohe Festtage und einen guten Start ins 2026!
Vielen Dank für eure Treue und die schönen Momente zusammen.

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11/12/2025

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04/12/2025

Nächster GLAD-Block Februar 2026!

Weitere Infos unter: www.physioniederer.ch
oder Tel. 055 533 06 50

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02/12/2025

Brauchst du noch ein Geburtstagsgeschenk oder Weihnachtsgeschenk?
Schenke einen Wertgutschein für eine Massage nach Wunsch, ein Personal-Training oder ein Fitnessabo.
Unser vielseitiges Angebot findest du unter: www.physioniederer.ch

Gerne beraten wir dich vor Ort oder unter: Tel. 055 533 06 50

21/11/2025

Nächster Rückbildungskurs - sei dabei.
Wie freuen uns auf DICH!

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Tel. 055 533 06 50

11/11/2025

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05/11/2025

WIR SUCHEN DICH!

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17/10/2025

Anmeldung unter: Tel. 055 533 06 50

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15/10/2025

Wusstet ihr schon?
Rohes Gemüse ist super gesund – aber abends kann es manchen den Schlaf rauben. Der Grund: Rohkost ist schwerer verdaulich, der Bauch arbeitet länger, und genau dann fehlt uns die wichtige Tiefschlafphase.
Warum ist das wichtig? Im Tiefschlaf schüttet der Körper Wachstumshormone aus – die braucht er für Regeneration, Muskelaufbau und Erholung.
👉 Tipp: Abends lieber auf gedämpftes oder gekochtes Gemüse setzen – das ist leichter für den Magen und unterstützt ruhigen Schlaf.
So wie bei der Installation gilt auch hier: Wenn die Leitungen frei sind, läuft alles besser 😉.
Bleibt fit und schlaft gut!

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Churerstrasse 54
Freienbach
8808

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