05/10/2025
🇫🇷Savez-vous que le sport de charge, comme la marche ou la course à pied, associé à un bon niveau de calcium et de vitamine D sont les piliers pour prévenir une ? 🏃♀️🦴🥛☀️
Seule, en famille ou entre amis, une fois par semaine ou plus souvent, mais faites du sport !
Cette année, le défi lancé était de participer au Morat-Fribourg en famille, et même les plus petits n’ont pas lâché une seule minute ! Bravo à tous les enfants et familles de participer même sous la pluie ! 🌧️ 😅
🇵🇹 Sabia que o desporto de carga, caminhada ou corrida, associado a um bom nível de cálcio e vitamina D são fundamentais para prevenir a ? 🏃♀️🦴🥛☀️
Sozinha, em família ou entre amigos/as, mais faça .
Este ano lancei o desafio de fazer o mini Morat-Fribourg em família e nem os mais pequenos desistiram!
Parabéns a todas as crianças e famílias de participarem neste evento, mesmo com a chuva ! 🌧️ 😅