Isabelle Joliat Passion Sage-Femme

13/11/2025

🤗🤗🙏🏼🙏🏼

Produire du lait maternel absorbe environ 30% de l'énergie du corps. Votre cerveau, pour comparaison, n'utilise que 20% environ.
Tu ne fais rien.
C'est pourquoi vous êtes si fatigué à la fin de la journée.
C'est pourquoi tu as si faim et si soif.
Donc, si tout ce que vous avez fait c'est nourrir votre bébé aujourd'hui, ne laissez pas votre esprit vous convaincre que vous n'en avez pas fait assez. Tu en as assez fait. Tu as été incroyable. 🤱

11/11/2025

Intéressant 👍🏼👍🏼

🔬 La lactopontine : la super-héroïne méconnue du lait maternel 🍼✨

Tu n’en as jamais entendu parler ? Normal : c’est une protéine bioactive dont on parle à peine, mais qui joue un rôle clé dans les coulisses.

👉 C’est quoi ?
La lactopontine est une protéine naturellement présente dans le lait maternel (et en bien plus petite quantité dans le lait de vache). On l’appelle bioactive parce qu’elle ne sert pas juste à apporter des protéines comme carburant : elle a des effets spécifiques sur l’organisme.

👉 À quoi elle sert ?
✅ Elle participe à la maturation intestinale : en renforçant la barrière intestinale, elle aide à empêcher le passage des agents pathogènes (bactéries, virus) vers le sang.
✅ Elle joue un rôle dans le développement du système immunitaire : elle module les réponses immunitaires pour éviter les excès d’inflammation, ce qui est essentiel chez le nourrisson.
✅ Elle pourrait même influencer le développement cognitif, selon certaines études récentes, en interagissant avec les systèmes nerveux et immunitaire.

👉 Pourquoi c’est important ?
Le lait maternel n’est pas juste de la nutrition, c’est un cocktail évolutif d’agents bioactifs qui protègent, éduquent et façonnent le bébé. La lactopontine en est un parfait exemple : elle illustre à quel point le lait maternel est vivant, adaptable et bien plus complexe qu’on ne l’imagine.

🧪 À noter : certains laits infantiles haut de gamme commencent à intégrer de la lactopontine synthétique, mais on reste loin du modèle vivant et adaptable qu’est le lait maternel.

💡 Si ça t’intéresse, je peux te faire découvrir d’autres trésors cachés du lait maternel : dis-le-moi en commentaire 👇 !

Vous connaissez d'autres éléments du lait maternel la ?!

10/11/2025

💡 La récupération après l’accouchement : un marathon, pas un sprint
De nouvelles recherches révèlent qu’il faut souvent un à deux ans et non six semaines pour que le corps d’une femme se rétablisse complètement après la grossesse.

Les muscles, les organes et les hormones mettent du temps à retrouver leur équilibre, ce qui peut entraîner fatigue, douleurs ou variations d’humeur bien après la naissance.

Cette période demande du repos, une bonne alimentation et un soutien durable. Comprendre cela permet de mieux accompagner les mères et de reconnaître que la maternité est un long processus de guérison, autant physique qu’émotionnel.

📚SOURCE:
PubMed "Assessment of recovery after childbirth; a cross-sectional study" (2025).

07/11/2025

C’est tellement important de prendre le temps de se reposer dans les premières semaines avec bébé 🌸🌸🙏🏼🙏🏼

30/10/2025

Les bienfaits de l’ocytocine 👍🏼👍🏼🌸🌸

L'ocytocine : cette hormone qui protège la santé mentale des mères

L'ocytocine n'est pas seulement "l'hormone de l'amour". C'est une puissante alliée de la santé mentale maternelle! 💙

✨ Pendant l'allaitement, chaque tétée libère de l'ocytocine qui :

👉Supprime la réponse au stress (diminue le cortisol)
👉Réduit la pression artérielle
👉Crée un effet anti-stress naturel
👉Favorise le bien-être émotionnel

Quand une personne allaite exclusivement son bébé, son corps libère une grande quantité d’ocytocine, cette hormone souvent appelée hormone du bien-être.
L’ocytocine aide à se détendre, à se sentir en confiance et à renforcer le lien avec le bébé 🤍

Des études récentes montrent même que l’allaitement exclusif déclenche une libération d’ocytocine beaucoup plus forte que le simple contact peau à peau.
Résultat? 💫
Un effet protecteur naturel contre la dépression, une sensation de calme et un bien-être partagé entre le bébé et la personne qui allaite.

✨ L’allaitement, c’est un soin du corps… et du cœur.

MAIS attention : le stress chronique peut supprimer la libération d'ocytocine, créant un cercle vicieux. Comprendre cette physiologie est crucial pour accompagner efficacement les mères.

Et vous ? Avez-vous ressenti ce petit effet apaisant ou ce moment de connexion intense pendant l’allaitement ?

Psssst! En passant, La Dre Kendall-Tackett, experte en psychoneuroimmunologie, décortiquera cette relation complexe entre systèmes de stress et d'ocytocine lors de notre symposium.
💡 Découvrez comment ces connaissances peuvent transformer votre pratique clinique!
📅 20 novembre | Date limite : 17 novembre
🔗https://allaitement.ca/symposium-annuel/

28/10/2025

Les bienfaits de l’allaitement 🤗🤗

23/10/2025

Ça peut aider des parents et surtout des bébés de savoir tout ça 🤗🤗👍🏼👍🏼

13/10/2025

Essayez de retarder le premier bain 🤗🤗

Qu'est-ce qui arrive quand on n'essuie pas le vernix sur bébé après la naissance?

Beaucoup pensent que bébé est "sale" et qu'il faut l'essuyer après sa naissance.
Qu'il faut donner le premier bain à l'hôpital, dans les 48h suivant l'accouchement.

Le vernix, cette crème blanchâtre recouvrant bébé lors de sa venue au monde, n'est pas là pour rien! Constituée d'eau, de lipides et de protéines, elle est un atout majeur dans l'adaptation de la vie intra-utérine à extra-utérine.

❇️ Pendant la grossesse, cette substance produite par les glandes sébacées du foetus protégeait sa peau, pendant ces longs mois à baigner dans le liquide amniotique.

❇️ Après la naissance, elle l'aide à réguler sa température; du milieu in utero, chaud et aquatique, à l'air ambiant, l'écart est radical pour son petit corps!

❇️ Le vernix à des propriétés antifongiques et antibactériennes, aidant à protéger ton bébé des infections en offrant une barrière immunitaire.

❇️ Hydratant, le vernix préserve l'hydratation de sa petite peau fragile.

❇️ Le vernix est absorbé peu à peu par la peau de bébé, comme une crème hydratante. Il ne restera pas dans cet état "crémeux" !

Il est aussi possible que tu remarques à peine le vernix sur ton bébé ; à partir du dernier mois de grossesse, le vernix commence à être absorbé par sa peau; les bébés nés vers 41-42 semaines ont donc peu voir pas de vernix, et la peau parfois sèche ou qui peut peler, à certains endroits

De plus, retarder le premier bain permet de le faire dans le calme et en toute quiétude à la maison, en peau à peau 🫶

Ton bébé était-il couvert de vernix à la naissance?

📸 Cette magnifique photo est de ✨

•
•
•