Cindy Goodchild

23/04/2026

Ta to-do-list du jour:
□ Regarder mon reel
□ Te féliciter de tout ce que tu as accomplis
□ Prendre un temps pour toi

20/04/2026

En rentrant dans un bar à Milan, j’ai directement été captivée par cette représentation de l'œuvre de .

Je la gardais ́précieusement en sachant que je trouverai, un jour, comment l'utiliser.

Ce jour est arrivé.

Parce que j’ai eu besoin d’elle pour parler de tout ce que tu fais, de ta force, de ta beauté, mais aussi de ton droit de demander de l'aide (et bien sûr, celui de ne pas être une sainte).

Tu es incroyable dans toutes tes facettes!

18/04/2026

Un peu d'humour et de légèreté de temps en temps... encore plus quand la fatigue est mon moteur 😅

15/04/2026

Mon repère de la persévérance:

Ma sœur a repris la course il y a quelques années aux alentours de ses 30 ans. Depuis, elle a relevé de nombreux défis, notamment le marathon des sables qu’elle a terminé première. Des projets que j'admire mais trouve complètement fou. Et je sais que même si elle souffre, il ne faut surtout pas essayer de l’arrêter! Plus en-tête, c’est dur à trouver!
Aujourd'hui, avec son amie, elles mettent la course au service de celles et ceux qui ont besoin d’être entendu.e.s! N’hésite pas à aller découvrir leur page !

Mes ressources gestion de la douleur:

- Ma sage-femme, Claire Pasquereau qui m’a accompagnée avec des exercices d’auto-hypnose.
- En parlant d’auto-hypnose : propose des accompagnements. Je regrette de ne pas l'avoir connue enceinte.
- Apprendre à me connaitre et savoir ce dont j’ai besoin pour mieux appréhender la douleur (pour moi c’est comprendre ce que je vis! Pour la grossesse et l'accouchement, les préparation de m’ont été très précieuses!)
- la thérapie complémentaire, notamment la kinésiologie, pour me débarrasser de certaines peurs ancrées dans mon corps.

13/04/2026

Parfois le doute nous invite à regarder les ressources qui se trouvent en nous.

07/04/2026

Apprendre à suivre ses rythmes.

03/04/2026

À tous les parents qui essaient, ratent, recommencent désespèrent parfois, mais surtout font chaque jour de leur mieux...

30/03/2026

Porter son enfant est un outil précieux qui a de nombreux avantages. Mais chaque parentalité est unique et c’est toi qui va déterminer les outils qui te conviennent en fonction des différentes situations.

25/03/2026

Remettre du mouvement dans ma vie. Prendre en considération chaque partie de mon être...

23/03/2026

18/03/2026

Je te vois quand tu doutes, quand tu as peur, quand tu ne comprends pas mes demandes. Je te vois aussi quand tu es fier de la coupe de cheveux que tu viens de faire, quand tu lis une histoire malgré ta fatigue, quand tu cherches à faire autrement. Merci de partager ce chemin avec moi.

16/03/2026

Le sommeil des bébés, un sujet qui prend tellement de place. Combien de fois ai-je entendu la question "alors, elle fait des nuits ?". Même si elle est posée dans les meilleures intentions, cette question a rapidement était source d'angoisse. Pourquoi est-ce que ma fille ne faisaient pas ses nuits? Qu’est ce que je faisais de faux ?
Mes recherches m'ont amenée à prendre conscience que c'est simplement les attentes de la société qui sont trop élevées. C’est tout à fait normal qu'un bébé se réveille la nuit. J’ai cessé de chercher solutions pour faire dormir ma fille seules plutôt trouvé des solutions pour prendre soin de moi et me reposer. Le portage a été une de ses solutions.
Et toi? Tu endors comment ton enfant?