Reliance L’Âme-agit

13/04/2026

Des mots magnifiquement posés…🦋

— Je remarque que je ferme quelque chose en moi face aux autres. Ouvrir mon intimité, notamment à l’endroit du coeur, est trop douloureux. Aimer fait trop mal.

— Cette intimité profonde dont tu parles, celle du coeur, quand elle est vécue dans l’insécurité, revêt un potentiel hautement traumatique. Il s’agit là d’une intimité qui n’est pas seulement physique ou sexuelle, mais émotionnelle et énergétique. Qu’on aime appeler « d’âme à âme », et qui nous mène vers des profondeurs rarement visitées.

Chez les enfants, cette disponibilité émotionnelle naturelle, l’ouverture du coeur, peut donner lieu au vécu d’expériences traumatiques intenses, dont nous pouvons passer toute une vie à nous défaire des symptômes et des compensations (syndrômes, addictions, troubles comportementaux, phobies, etc).

Chez beaucoup d’entre-nous, devenus adultes, cet espace se contracte brutalement après un évènement douloureux, par exemple une rupture amoureuse. Nous pouvons alors nous confiner dans une narration accusatrice, symptôme de la colère, cachant une infinie tristesse, ou alors dans une distanciation de toute interaction potentiellement re-traumatisante, qui prend la forme d’une période de recul, d’ascèse, ou au pire, de fermeture et d’insensibilité.
La dimension réparatrice de ces périodes est étroitement liée au niveau de conscience que nous mettons dans ce processus.

Vivre la réouverture du coeur, afin que celle-ci soit constructive, et potentiellement correctrice, implique la création d’un espace de sécurité émotionnelle, qui doit d’abord avoir lieu de soi à soi. Cette sécurité prend sa source dans notre capacité à reconnaître, accueillir, et vivre nos émotions — qui sont, en somme, une libération énergétique, chargée d’informations que nous envoie le vivant à notre sujet.

🙏 Stephan Schillinger©️
📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
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(illustration : anonyme)

12/04/2026

Si le traumatisme peut nous briser et changer notre vie, il est vraisemblable qu’un évènement positif d’intensité égale, de l’ordre de l’éveil, de l’extase mystique, ou de la Rencontre, peut la sauver, initier, et impulser le chemin vers une guérison.

Nous menons nos vies autour de nos peurs, ce qui revient à éviter l’inconnu et ne laisse aucune place à la survenance de curieux hasards. La curiosité est cette attitude qui nous pousse à sortir de la zone de confort, à passer la tête par une trappe inexplorée, recouverte par plusieurs couches de tapisseries, comme autant d’années de tentative de re- décoration de notre intérieur.
L’humain a survécu grâce à l’équilibre entre deux forces contraires : la peur qui consiste à se prémunir du danger que recèle l’inconnu, et la curiosité qui consiste à l’explorer.

Que sommes-nous prêts à perdre pour favoriser la survenance d’évènements hors du commun ? Quel confort sommes-nous prêts à abandonner pour cela ?
La curiosité ici évoquée, dont la source est l’Amour, donne l’impulsion nécessaire à la transgression de la peur. Que l’on appelle courage.
Si le but de la nature est de se répandre, et si nous croyons en la nature collective de la conscience, nous ne prenons pas grand risque à parier que celle-ci rétribue les actes de courage.
Il n’est de conquête que d’inconnu.
Il n’est d’extraordinaire que ce qui se tapit dans l’inconnu.

🙏 Stephan Schillinger©️
📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
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(illustration : gerard dubois)

26/03/2026

Entamer le chemin vers la guérison implique de déposer l’armure que nous avons construite entre le monde et nos blessures.

Baisser les armes et jeter la poussiéreuse couronne qu’est l’orgueil, fendre le bouclier que nous avons sur le plexus, et laisser cet ego se faire percuter de plein fouet par le flot de rejets, d’abandons, de trahisons que nous accumulons depuis notre enfance.

La guérison serait avant toute chose ce processus de destruction, de transgression de l’illusion que prône le matérialisme, qui nous rendrait capable de remercier pour le pire, d’abandonner l’inutile, et, je crois,
de nous arracher à l’inessentiel.

🙏 Stephan Schillinger©️ 📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
(illustration : aaron wiesenfeld)

19/03/2026

In my experience working somatically, one of the most useful principles we can explore is this: stability underlies mobility, and mobility develops through stability.

So often we approach movement as if we must force stability into place — tighten here, isolate there, fix a “weakness.”

But in this work, we learn how stability and mobility intertwine: how sensing the ground beneath your feet can support your core, how moving with fluid joints opens pathways of ease, how shifting through space changes how support arises from within.

In my live online series on The Art of Balance: A Body-Mind Centering® Somatic Approach to Dynamic Mobility, we will explore these relationships not as abstract ideas, but as lived experiences.

This approach tends to reveal new possibilities for movement — not by trying harder, but by sensing more clearly.

Access matters. Our Pay from the Heart scholarships are designed to honor individual circumstances, making this work possible for all who feel called to it.

If this course resonates with you, I welcome you to join — supported by a community rooted in generosity and shared learning.

Links to Pay From The Heart scholarships and payment plans are available at the bottom of the registration page.

Learn more and register here: https://bonniebainbridgecohen.com/products/2026-spring-series-live?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=2026_spring_series&utm_term=07&utm_content=bbc

19/03/2026

"Nous ne sommes pas contraints d'accepter ce que les autres veulent que nous soyons. Notre individualité est un trésor qui nous définit entièrement. Ne renonçons jamais à la magie dont nous sommes faits, sous prétexte qu'autrui ne nous considère pas à notre juste valeur. Laissons-les s'éloigner, et laissons entrer celles et ceux qui nous aiment pour ce que nous sommes véritablement."
Joëlle Laurencin

Grit Siwonia Fotografie

19/03/2026

Quand l’émotion de l’enfant est interdite, explicitement ou non, survient la répression systématique de celle-ci face à ce qui est alors perçu par l’enfant comme une condition de survie : s’adapter au désir de l’autre pour recevoir de l’amour.

On assiste alors au déplacement de cette énergie des émotions vers la sphère intellectuelle, qui devient alors le lieu solide et stable, de l’identification aux pensées et aux concepts. Nous sommes devenus des enfants-adultes brillants, au mieux dans la réussite matérielle la plus totale — que nous réaliserons comme étant profondément insuffisante — et au pire dans l’incapacité d’entreprendre quoi que ce soit.

La prise de conscience à l’âge adulte de ce surinvestissement du mental, devenu l’interface principale avec laquelle nous interagissons avec le réel — au détriment des émotions et de l’expérience directe du moment présent —, donne lieu à la redécouverte des portes que nous avions fermées pour obtenir l’amour de nos parents.

A la mesure de l’exploration de l’irrationnel-émotionnel qui se cache en nous, refoulé, au-delà de l’appartement existentiel dans lequel nous entassons nos concepts sur le monde et nous-même, se trouve une pièce cachée, pleine de fenêtres, qui donnent sur l’univers infini de la Conscience.

C’est au moment où nous acceptons de regarder par ces fenêtres, qu’émerge la magie enfouie du vivant et de la Conscience, dont la source même est cet amour dont nous avons tant manqué.

🙏 Par un Curieux Hasard - Stephan Schillinger
📚Extrait des livres « Par un Curieux Hasard »
🪢 agenda et livres disponibles sur curieuxhasard.com

(Illustration Bernard Vista)

01/03/2026

01/03/2026

Il est des jours où l’existence semble peinte à l’encre noire. Les événements s’enchaînent comme des nuages d’orage, et l’âme, lasse, cherche un abri. Pourtant, c’est dans ces instants de gris profond que se cache une vérité subtile...
l’ombre n’est pas l’ennemie de la lumière, elle en est le contraste, le tremplin, parfois même la muse.

La souffrance, le doute, les échecs ... ces compagnons indésirables ne sont pas des fins en soi. Ils sont des passages, des seuils, des couloirs étroits qui mènent à des pièces insoupçonnées de notre être. Cultiver l’énergie positive, ce n’est pas nier la douleur, c’est lui offrir un espace pour se transformer. C’est choisir de semer des graines de joie dans un sol aride, avec la foi qu’un jour, quelque chose poussera. Peut-être une fleur. Peut-être un fou rire.

L’énergie positive ne nie pas l’obscurité, elle y allume une lanterne. Elle ne fuit pas les tempêtes, elle apprend à danser sous la pluie, quitte à glisser parfois, mais avec panache.

Les passages les plus sombres peuvent se métamorphoser en éclats de lumière et de couleur… à condition de ne pas oublier d’emporter ses pinceaux. Et un peu de chocolat. Parce que même les artistes de l’âme ont besoin de carburant. -Cnudde MCh🖌️🎨

15/10/2025

23/08/2025

— On nous parle de notre ombre, et parfois certains nous disent de visiter notre ombre... Mais je ne comprends pas, je suis lumiere, il n’y a pas de mal en moi. En plus j’ai fait le choix de marcher vers la lumière, l’ombre ne m’intéresse vraiment pas...

— L’ombre, n’est pas le mal. D’ailleurs le mal en soi existe-t-il ? Ou bien est-il seulement le contraire de ce que nous voulons pour nous-même ? L’ombre est, entre autres, là où la lumiere de la conscience ne va pas. Et qu’est-ce qu’un endroit sombre si ce n’est qu’un endroit, en toi, dont tu n’as pas conscience ? Cet endroit inconnu suscite de la peur, et du rejet. C’est ainsi que le connu, s’il est vraiment compris et accepté, ne peut susciter qu’amour.

Ainsi, explorer ton ombre, c’est aller faire lumière sur tes parts aveugles. Tes peurs, tes addictions, tes angoisses, tes colères, ta tristesse, et y faire lumière, c’est a dire y apporter de la conscience :
C’est ainsi que l’on soigne.

Retiens ceci : N’est pas lumineux qui s’entoure de lumière, ou qui s’en réclame, mais celui qui porte la sienne, aussi petite soit-elle, et part conscientiser son ombre.

🏡 Stephan Schillinger ©️ / Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles en ligne

(illustration : Alessandro Poli)

09/08/2025

Si tu respires profondément et fais confiance aveuglement, les phénomènes disparaissent et tu réalises que tout est parfait, interconnecté, synchronisé et fruit d'une intelligence universelle.

Alors, arrive ce moment où le sentiment d’étrangeté t'entoure et te pénètre, et submerge tout,
Où le passé et le futur se dissolvent dans le moment présent,
Où le temps semble s’épaissir pour mieux accueillir entre les feuilles de ses secondes, notre perception de la grande convergence, ce curieux hasard.

Il faut ouvrir, ouvrir à fondre en sanglots, ouvrir si grand qu'il n'y ait plus de limite, il faut s'ouvrir en deux. Et là, plus rien ne peut te toucher puisque tout te traverse, t'avale, et te digère.

Ton mental ne te donnera aucune réponse, ton coeur ne te posera aucune question.

- Stephan Schillinger©️ / Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur CurieuxHasard.com/boutique

(Illustration : Maruimichi)

05/08/2025

« Et au fond, je crois que nous n’avons rien à faire pour mériter l’amour.
Toute notre vie, nous nous acharnons à paraître plus beaux, plus intelligents.
Mais j’ai compris deux choses.
Ceux qui nous aiment nous regardent avec le cœur et nous prêtent des qualités qui dépassent ce que nous sommes réellement.

Et ceux qui ne veulent pas nous aimer…
jamais nos efforts ne leur suffiront.

Oui, je crois sincèrement qu’il est essentiel de laisser nos imperfections en paix.
Elles sont précieuses.
Elles permettent de reconnaître ceux qui savent nous voir avec le cœur. »

Fridha Kahlo