Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 18:00 - 21:00 Donnerstag 11:00 - 14:00 18:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 13:00 Sonntag 10:00 - 12:00

Was ist die Webseite?

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Matt's Flow

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Matt's Flow

Matt's Flow propose un apprentissage du vinyasa et des cours pour les niveaux intermédiaires. Le yo

03/12/2025

Flying Yoga : Quand la magie opère ! 🧘‍♀️✨

Ce matin, j’ai eu le plaisir d’offrir un cours de découverte spécial à trois de mes clientes les plus fidèles. Ce groupe m’accompagne depuis le début de l’aventure, et je tenais à leur faire vivre une expérience inoubliable.

Direction chez Jennifer .holistique et là… BAM ! La magie du Yoga aérien a opéré ! 🤩

Au programme : des bonnes ondes à gogo, des éclats de rire, une bonne dose de joie, de l’ouverture des hanches et quelques défis d’équilibre bien amusants. Un moment de partage et de légèreté absolument parfait.

Merci à mes yoginis pour leur confiance et leur énergie ! 🙏 et merci .holistique pour ce cours.

23/09/2025

Instant volé en savasana
Égoïstement, j’aime ces moments… quand des mains se frôlent ou s’attrapent. Parce que cela veut dire qu’ils osent le faire aussi en ma présence, et dans celle du groupe.
Un cadeau silencieux, délicat, qui rend ce temps encore plus précieux.

18/08/2025

🌍 Énergie Terre
➡️ Méridiens Rate & Estomac
🍂 Transition douce vers l’automne et le Métal

🔥 On garde la joie
🔥 On entretient la chaleur

Chaque cours de Yin commence avec un rituel Qi Gong & Taiji 🌬️🌀

📅 Tous les mardis soirs en entreprise
📅 Un samedi matin sur deux chez

29/05/2025

Water like ☀️

30/04/2025

Gordian knot.

21/04/2025

Le 22 avril, c’est la Journée de la Terre, et on s’aligne avec cet élément en travaillant les méridiens de la rate et de l’estomac.

Une pratique puissante, parce qu’on vient mobiliser l’intérieur et le dessus des jambes. Et profondément apaisante, car on vient nourrir le méridien de la rate, souvent lié à l’anxiété.

Comme le disait Rumi, « la visite est pour toi-même ».
Le yin, c’est ça : une rencontre avec soi. Pas pour fuir, mais pour se responsabiliser.

Le yin yoga n’est pas LA solution à l’anxiété, mais il peut aider : respiration, routine, nerf vague, présence.

09/04/2025

Halo

We always underestimate the power of nature. There’s something profoundly grounding about simplicity and nature. It strips away the noise, the clutter.

On sous-estime toujours le pouvoir de la nature.

30/03/2025

Sunday afternoon light

06/03/2025

Morning light

17/02/2025

Late afternoon pampa

14/02/2025

Morning lights

28/10/2024

Foggy morning

Adresse

Quai Du Cheval-Blanc 15 Chez Yama
Geneva

Öffnungszeiten

Dienstag	18:00 - 21:00
Donnerstag	11:00 - 14:00
	18:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 13:00
Sonntag	10:00 - 12:00

Webseite

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