Au Coeur du Soi

05/02/2026

Ça a changé ma vie!!🥰

En seulement 15 jours, j’ai nettoyé, purifié et régénéré mon corps.. Je ressens beaucoup moins de fatigue et d’irritation en fin de journée, me réveille plus tôt et en forme!😃

Je me sens plus calme, sereine, avec un état d’esprit positif, ‘encaisse’ plus facilement en respirant profondément et en restant alignée..🙏🏻

J’ai pris conscience de tous mes automatismes de grignotage et n’en ai plus besoin. Je mange lentement et en conscience, en cuisinant très simplement des aliments nutritifs et savoureux!😋

Alors oui, il y a parfois des tentations mais je me rappelle que je suis capable de faire autrement, de me respecter. ‘Je ne me prive pas, je me choisis’.💞
Trouver un équilibre est le plus important, pas besoin de tout interdire!

et proposent une nouvelle détox en mai. Tu nous rejoins?🤗

Merci mille fois pour cette expérience!

Myriam, thérapeute et clown✨

❤️

03/02/2026

Bonjour à tous!🤗

Je vous invite à venir à un cours d’essai sans engagement de clown-théâtre, jeudi 5 février, de 19h à 21h15, au Passage41!😃🎉💃🏻

Pourquoi faire du clown-théâtre en fait?🤔

Pour découvrir et faire émerger son clown ou intérieur, spontané et authentique!👍🏻

Pour lâcher le mental et faire confiance en ses élans créatifs et son imagination!🎭

Pour partager des moments de complicité et de rires avec le public et ses partenaires de jeu, ressentir de la joie!☀️

Pour exprimer librement ses émotions, son monde intérieur; se reconnecter à son corps et sa voix. Oser être!🙏🏻

Contacte-moi en privé si tu as envie de découvrir cette merveilleuse pratique!! 😇

Tarif: 35 frs

Myriam, clown et thérapeute💞

www.clownchamane.com

06/01/2026

Bonne rentrée à tous!🤗

Je vous invite à venir à un cours d’essai de clown-théâtre gratuit, jeudi 8 ou 22 janvier, à 19h au Passage41, à Chêne-Bougeries!😃🎉💃🏻

4 clownettes ont déjà sauté le pas et se réjouissent d’accueillir de nouvelles personnes, avec qui jouer des scènes improvisées!🤡

Mais pourquoi faire du clown-théâtre en fait?🤔

Pour découvrir et faire émerger son clown ou enfant intérieur, spontané et authentique!😍

Pour lâcher le mental et faire confiance en ses élans créatifs et son imagination. Ouvrir son cœur!💖

Pour partager des moments de complicité et de rires avec le public et ses partenaires de jeu, ressentir de la joie!☀️

Pour exprimer librement ses émotions, son monde intérieur; se reconnecter à son corps et sa voix. Oser être!🙏🏻

Contacte-moi en privé si tu as envie de découvrir cette merveilleuse pratique!! 😇

Myriam
www.clownchamane.com

Merci de partager l’info!💞

02/01/2026

Visionboard 2026 (enfin) terminé!😅

Avec mon amie, nous avons encore passe 3h ce matin à méditer, bavarder et créer notre visionboard 2026..😊 Contente du résultat!

Je vous souhaite de passer un début d’année dans la paix et la douceur..😌

Je vous embrasse!🌸

Myriam, thérapeute et clown

🙏

17/12/2025

Gratitude immense!!😃

Heureuse d’avoir accompagné 5 merveilleuses femme avec mon acolyte à se relier au souffle sacré et à leur énergie de vie..🙏🏻

C’était leur 1ère fois..😌 Voici quelques mots que nous avons reçu au cercle de partage:

‘Transcendant’, ‘féminin’, ‘prendre le temps, se poser’, ‘énergie: en prendre soin’, ‘se laisser guider dans les différents niveaux de conscience’..🌟

Certaines femmes ont vraiment senti l’énergie se manifester à un endroit précis de leur corps, pour mieux circuler ensuite..😇

Il y a eu des mouvements dynamiques mais aussi des moments calmes en restant allongée. Il y a eu beaucoup d’émotions et des prises de conscience, des images, visions reçues..🧝🏻‍♀️

Elles ont adoré la playlist et que nous venions, avec Anne, mettre nos mains sur les pieds, le ventre, la tête (à distance)..😊

Hâte de t’accueillir à nouveau dans cet espace!🥰

Commente: BW pour recevoir les futures infos!!

Avec amour.💞

Myriam, thérapeute et clown

06/12/2025

Crée ton visionboard!🤗🎨💚

J’ai passé un merveilleux moment avec une amie, où nous avons échangé et honoré le chemin parcouru cette année, avant de boire une tasse de cacao cérémonial relié à notre intention..🥰

Puis, je l’ai emmenée dans une méditation guidée pour prendre conscience de cet espace complet et illimité, au sein de notre cœur, puis se mettre en marche pour concrétiser nos rêves..😇

Finalement, nous nous sommes laissés guider par notre inspiration et nos élans pour choisir des images et textes dans des magazines; le résultat promet d’être magnifique et soutenant pour 2026 (on le finalisera un autre jour)!😃

Si tu souhaites aussi vivre ce moment magique, contacte-moi par MP!✨

Je t’embrasse!💞

Myriam

29/11/2025

Bonjour à tous!🤗

Je suis en joie de te proposer, avec ma co-facilitatrice: Anne Joffre, un nouvel espace de BREATHWORK alchimique, où nous t’accompagnons avec douceur, à te reconnecter à ton énergie vitale grâce à la magie du souffle..😇🌬️✨

Le Breathwork est une pratique respiratoire qui te permet de:

✨Libérer les tensions, les blocages et mémoires engrammées dans ton corps en activant ton énergie vitale. Ton corps peut se mettre à bouger, trembler; il choisit les positions qui lui font du bien.

✨Apaiser le mental. Tu peux avoir des visions, comme pendant une méditation. Ton inconscient est aux commandes et t’amène des messages, des symboles et des clés de compréhension pour cheminer avec plus de conscience et d’amour.

✨Ressentir et exprimer les émotions. Dans cet espace, tu es libre de tout exprimer: la colère, la tristesse, comme la joie ou l’émerveillement.. Tu es invité,e à laisser faire, laisser être et faire confiance à la sagesse de ton corps.

Durant la séance, une playlist musicale créée spécialement pour l’occasion, des instruments ainsi que nos voix et nos présences t’accompagneront..🙏🏻

Pour vivre une profonde transformation intérieure, réserve ta place!🤗

Par mail à cds.gross@gmail.com ou
message privé. Tu recevras toutes les infos nécessaires pour profiter au mieux de cette expérience!..🌟

📍Au Shanti club, 28 rue des Grottes, Genève
🕓Le 14 décembre, de 10h à 12h30
🫶🏻60 frs

www.clownchamane.com

Myriam et Anne☀️

❤️

24/10/2025

🍁RESPIRER, c’est RENAÎTRE..🍁

L’automne nous invite à lâcher prise… et à respirer profondément..🌬️

Comme les feuilles qui tombent, l’automne nous enseigne l’art du détachement..😌🍂

Je t’invite à un voyage intérieur puissant lors de mon prochain Breathwork Alchimique avec ma co-facilitatrice Joffre.🥰

🗓️ Jeudi 13 Novembre 🕠 18h30 - 21h
📍 Shanti Club, Genève, 28 rue des Grottes

Une immersion pour libérer les émotions stagnantes, reconnecter au souffle sacré et accueillir le renouveau!😃

Places limitées — viens transmuter ce qui ne te sert plus et faire de l’espace pour l’essentiel!🔥Respirer,c’est renaître..

🌟2h30 d’une expérience inoubliable pour 60Chf

👉Réserve ta place ici en commentaire, en MP ou à cds.gross@gmail.com

Myriam, thérapeute holistique
Anne Joffre, coach de vie

21/10/2025

Comment respires-tu?🌬️😏💫

Quand j’étais enfant et même plus t**d, j’osais à peine prendre de grandes inspirations, de peur de prendre trop d’oxygène et qu’il y en ait moins pour les autres..😁

De façon inconsciente, je ne m’autorisais pas à respirer et à vivre pleinement, à prendre ma place. Je me faisais discrète, ‘petite’ pour ne pas attirer l’attention et gardais tout en moi..😌

Après avoir vécu plusieurs pratiques, le Breathwork a achevé de soulever le couvercle et a permis à mes émotions enfouies de sortir et d’être accueillies par des femmes douces et encadrantes..🥰

Oui, tout (ou presque) a été libéré et aujourd’hui, je sens que j’ai ouvert mon cœur ++, envers moi-même et les autres. J’occupe davantage ma place et crois en mes projets, il y a davantage de confiance et de sérénité dans mon couple etc.😇

Pour vivre une profonde transformation intérieure et te reconnecter à ton énergie vitale, réserve ta place pour le prochain Breathwork que je co-anime avec !😃

📍Au Shanti club, 28 rue des Grottes, Genève
🕓De 18h30 à 21h
💰60 frs

Inscris-toi par mail et cds.gross@gmail.com et tu recevras toutes les infos nécessaires pour vivre ce moment unique et libérateur!🙏🏻

Je t’embrasse!

Myriam, thérapeute holistique🍂
Anne Joffre, coach de vie✨

09/10/2025

Quand tu te perds..😏

Reviens à l’Etre..🙏🏻

Arrête-toi un instant, ressens..☀️

Suis le courant..🐬

Ton âme a besoin de silence..✨

Pour te murmurer ses messages..😇

Écoute!! nous sommes UN..💞

Je t’🩵

Myriam, thérapeute holistique🪶

13/09/2025

Heureuse d’accueillir 3 belles personnes pour une cérémonie du cacao demain..🙏🏻

Prendre le temps..

Pour ressentir, revenir à l’intérieur, honorer et célébrer qui nous sommes, la saison qui change, la Nature dont nous faisons partie..😇

C’est un temps pour se déposer, échanger, s’écouter, recevoir, se soutenir..😌

Dans cet espace, nous méditons avec l’esprit du cacao, selon notre intention et ce qu’il vient mettre en lumière..🌟

Le Qi Gong, la danse libre et les automassages permettent à l’énergie de mieux circuler dans notre corps, libèrent les tensions..🥰

La prochaine cérémonie aura lieu en décembre.
Mets un 🧡 si tu as envie d’y participer et de recevoir les infos!

Je t’embrasse!☀️

Myriam, thérapeute holistique🪶

19/06/2025