27/11/2025
2025 m’a tout doucement ramenée à l’essentiel.
Pas avec des fleurs et des mantras…
Mais avec des secousses. Des départs. Des silences.
Des gens que j’aime profondément se sont éloignés.
Et j’ai ressenti une douleur si vive qu’elle m’a obligée à m’arrêter, pleurer, sentir et écouter vraiment.
Avec le temps et un peu de recul, j’ai compris :
🌙 Le yoga ne m’a pas épargnée…
Il m’a simplement préparée à sentir sans fuir.
À ne plus me battre contre ce qui est, mais à plonger dedans, comme on plonge dans la vérité nue. Ca fait peur mais c'est souvent moins impressionnant qu'il n'en parait ! notre égo est très fort, mais la vie moins dure qu'on pense 😉
Oui, ce sont souvent les personnes qu’on aime le plus qui nous permettent d’aller plus loin, plus profond, plus vrai. Elles appuient — sans le vouloir — là où notre âme nous attend encore.
Et quand on cesse de se demander “pourquoi moi ?” et qu’on choisit plutôt de demander “qu’ai-je à apprendre de cette douleur ?” … alors quelque chose s’ouvre.
Pas une réponse, mais un espace d’écoute, d’humilité et de foi. On peut rencontrer des schémas transgénérationnels et, choisir la gratitude d'Être celle qui peut essayer d'enlever les couches 🥰
✨ Enfin je me rappelle que "cela aussi passera" même si parfois, tout ce qui reste, c’est ce souffle doux… celui qui murmure :
“Tu es encore là. Et c’est déjà beaucoup.”
Merci à la vie pour ses détours, ses leçons, et cette présence retrouvée. Merci à mon mari, mes enfants et mes proches qui sont là, m'aimant, me challengeant, me montrant à quel point je peux échouer et donc me ramène à la question suivante : "est ce que je choisis de m'aimer quand même ou de me juger, dans ces moments-là ? "
Et toi comment te sens- tu en cette fin d'année 2025 ? partage moi, si le souhaite, ce qui t'a touchée.
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Avec douceur et vérité,
Marilyne 🌸
