J’accompagne les personnes en quête de sens, de liberté intérieure et de transformation, dans un cadre clair, sensible et engagé. Passionnée par l'humain depuis toujours, mon parcours s'est tissé entre la Gestalt-thérapie et la création audiovisuelle, deux univers qui se nourrissent mutuellement. En tant que thérapeute, j'accompagne les individus dans leurs processus de transformation et de découverte de soi, tout en restant profondément connectée à la créativité et à l’expression artistique. La Gestalt-thérapie est une approche de la psychothérapie née dans les années 1950 aux États-Unis, développée par un groupe de penseurs venus d’horizons variés : psychanalyse, psychologie, théâtre, danse, littérature…
Cette richesse transdisciplinaire confère à la Gestalt une sensibilité unique, à la fois ancrée dans une compréhension fine de l’humain et profondément artistique. Elle est née du désir de proposer une alternative plus sensible et vivante à la psychanalyse, en mettant l’accent sur l’expérience vécue, le corps, la relation et la créativité. En Gestalt-thérapie, on considère que le développement d’une personne est fortement influencé par son environnement : famille, culture, époque, société. Certains contextes soutiennent l’épanouissement ; d’autres, au contraire, peuvent générer des traumas et rigidifier des manières d’être. Le travail thérapeutique consiste à repérer les schémas qui se sont mis en place, souvent très tôt dans la vie. Ces mécanismes peuvent aujourd’hui limiter la personne dans ses relations, son rapport à elle-même, à l’amour, à l’argent ou au travail. La thérapie se déploie dans la relation vivante entre le·la client·e et le·la thérapeute. C’est dans cet espace que peuvent à nouveau circuler les émotions, les désirs — pour retrouver du choix, de la liberté, du mouvement. Mon engagement, dans ce cadre, est de vous accueillir tel·le que vous êtes, sans projeter de normes sur votre devenir, mais en vous accompagnant à retrouver ce qui est juste pour vous. Spécialisations
• Thérapie individuelle et de couple
• Accompagnement des traumatismes, des abus sexuels et du deuil
• Développement personnel, transitions de vie, quête de sens
• Problématiques relationnelles (famille, couple, travail, sexualité, amitiés…)
• Relation à l’argent
• Spiritualité et expériences extraordinaires
• Troubles liés au stress, à l’anxiété, à la dépression
• Troubles alimentaires et addictions
