Annik Saunier

09/03/2026

Nouveauté !
- MODULE DE 8 SEANCES MLC© DE GROUPE A GENEVE EN MAI ET JUIN 2026 à la salle de rythmique de l'Ecole primaire, rue de Saint-Jean 12, les mardis de 18h15 à 19h30 : 5, 12, 19 et 26 mai, 2, 9, 16 et 23 juin 2026
- Thème du module : Assouplissement du bassin et reconnexion globale à son corps
- Ce module de 8 séances MLC© propose une reconnexion globale à son corps et aux mouvements naturels du bassin. Il s’adresse à toute personne intéressée, avec ou sans expérience préalable en MLC©.
- En partant des mouvements du bassin, il s’agira de réveiller ensuite toutes les parties du corps et de se reconnecter à son propre élan vital, à ré-énergiser les zones tendues et en résistance.
- Les mouvements proposés durant ce module, issus de la MLC©, mouvements d’éveil corporel, se pratiquent en douceur et en lenteur, selon les possibilités de chacune et de chacun.
- Une classe MLC© de 75 minutes est composée de 60 minutes de mouvements et de 15 minutes prévues pour les échanges verbaux.
Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 - www.anniksaunier.ch

03/03/2026

De retour de l'Ecole des Sables à Toubab Dialaw au Sénégal ..
Un énorme merci à Germaine Acogny et son époux Helmut Vogt de m'avoir invitée à passer ces quelques jours d'immersion au coeur de l'école durant le premier trimestre de la formation à la technique Acogny 2026-2027. Ravie d'avoir pu fouler le sol de ce lieu mythique et me fondre à son esprit si particulier. Merci à toutes et tous de cet accueil si chaleureux, sur le site de l'école et alentours.
Images (c) : Association AdDM avec l'aimable autorisation de l'Ecole des Sables et de Patrick Acogny.

19/02/2026

Le TDAH décodé et vu comme une force à développer. Facile à lire et à comprendre. Je conseille vivement cet ouvrage aux personnes intéressées.

29/01/2026

Samedi dernier l'Association AdDM proposait un atelier de danse et mouvement pour les enfants et les bénévoles de Procap Genève (www.procap-geneve.ch). Entre action et relaxation, écoute, jeux, rencontres et connexions.

08/01/2026

Voici les tarifs des séances de massage thérapeutique classique (détente, bien-être, énergétique, sportif et pour femmes enceintes) que je propose chaque lundi au Centre Shichi, rue de Saint-Jean 11 à Genève, (compter en plus 10 à 15 mn avant et après le soin pour l'accueil, les échanges verbaux, la préparation et la finalisation) :
- fr. 100.- pour 45 mn / fr. 120.- pour 60 mn / fr. 130.- pour 75 mn / fr. 150.- pour 90 mn.
Le tarif des séances MLC(c) individuelles est de fr. 130.- pour 75 mn (compter en moyenne 60 mn de mouvements en lenteur et en douceur sans contact physique et 15 mn réservées pour les échanges verbaux).
Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 / www.anniksaunier.ch

06/01/2026

Venez découvrir les cours de danse moderne créative pour adultes (tous âges et tous niveaux) que j'anime les mardis soirs de 18h15 à 19h30 dans la jolie salle de rythmique de l'Ecole de Saint-Jean à Genève.
La danse moderne créative est une forme d'expression corporelle qui combine des éléments de danse contemporaine, de mouvement conscient et d'improvisation libre, invitant les participant.e.s à :
- acquérir une meilleure conscience corporelle et une tenue du corps adaptée
- développer son sens rythmique et musical
- aborder des séquences chorégraphiques simples et accessibles à toutes et tous
- libérer son imagination lors de sessions improvisées
Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 - www.anniksaunier.ch

05/01/2026

Que cette Année 2026 vous soit douce et réparatrice, dansante et à l'écoute de votre coeur. Avec beaucoup d'Amour ❤

18/12/2025

En 2022 et 2023 j'ai suivi plusieurs week-ends de stages initiatiques avec Omar Osman en pratique chamanique dans le cadre de la FSS Europe (Foundation for Shamanic Studies Europe), ce qui m'a permis l'accès cette année à une formation plus poussée sur trois ans nommée 3YP. Je suis profondément reconnaissante envers les personnes (et les esprits) qui m'ont guidée sur cette voie tellement riche, surprenante et sécurisante ainsi que vers ces précieux outils de guérison et d'accompagnements pour le grand voyage.

10/12/2025

Je serai présente au Centre Shichi Thérapies à Genève dans le quartier de Saint-Jean pour des séances MLC(c) individuelles et de massage thérapeutique classique (détente, bien-être, énergétique, sportif et pour femmes enceintes) durant les vacances de Noël les lundis 22 et 29 décembre. Le cabinet est ouvert entre 6h30 et 21h30 et il reste de la place.
www.anniksaunier.ch - +41 79 744 67 14

09/12/2025

21 décembre - Journée mondiale de la méditation
En 2018 j'ai été initiée à la Méditation Transcendantale par Léonard Stein à Genève (MT Carouge - Fondation David Lynch Suisse). Cette pratique quotidienne m'a aidée et m'aide encore à gérer au mieux certains passages de vie complexes et fragilisants. La MT est un bon moyen pour rester calme et centré.e en cas de stress et de bouleversements en tout genre.

Le bureau de la Fondation David Lynch Suisse à Genève / Espace MT participe à la JOURNEE MONDIALE DE LA MEDITATION proclamée par les Nations Unies, ce 21 décembre.
Demandez notre PROGRAMME en ligne et sur place: leonard@fondationdavidlynch.ch

29/11/2025

En 2014 et 2015 j'ai eu la chance de pouvoir accompagner en tant qu'assistante, avec deux collègues de Neuchâtel et du Valais, la seconde formation MLC(c) en Suisse menée par Marie Lise Labonté (Canada) et Vincent Bertrand (Belgique).