L'âme de Nao

05/01/2026

Aujourd'hui je te partage un épisode de la référence des podcasts pour moi sur la spiritualité: Xavier Murez - Entre deux Mondes - Hypnose Transpersonnelle .

On y parle de cheminement spirituel, êtres stellaires (starseed), de galactiques, mais surtout, le plus important selon moi, de comment discerner ce qui juste pour soi dans un monde où savoir ce qui vrai ou faux devient de plus en plus difficile. Un épisode très riche donc, et passionnant!

Belle écoute!

https://youtu.be/VLWqKEXCx58?si=M-KDeIM_Yuo-5kPx

Avec tout mon amour,

Naomi
L'âme de Nao

Art: Pinterest, Canva

❤️Tu souhaites te retrouver, dépasser tes obstacles et vivre pleinement? Tu trouveras ce qu'il te faut ici: https://naomianderegg.com/

🥰 Curieux-se ? Quelques séances d'Hypnose Transpersonnelle®, méditation libre et guidances sont publiées sur ma chaîne youtube

04/01/2026

Excellente année 1! Pour ma part je sors très lentement de ma période d'hibernation, peu aidée par les températures du moment (-9°C ce matin chez nous).. mais c'est avec joie que je reprends la route des guidances et des accompagnements!

Que cette année soit belle et lumineuse et très belle 1ère semaine complète de janvier 2026!

Avec tout mon amour,

Naomi
L'âme de Nao

Art: Pinterest, Canva et moi

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23/12/2025

Il y a deux semaine, j'étais en intensif de Respire (Sacred BreathworkTM). Une pratique de guérison profonde spychoémotionnelle et corporelle en état modifié de conscience, sans prise de substance (selon ma perception). L'image que je vous ai mise illustre assez bien comment je me suis sentie sur cette session de 4 voyages.

Ce n'était pas ma première, ni ma dernière et je n'ai qu'une hâte de commencer ma formation en tant que facilitatrice de RESPIRE en 2026. Formation de longue haleine, deux modules intensif, des heures et des heures de pratiques personnelles et en tant que co-facilitatrice. Bref, qqch de sérieux et qui demande un engagement total et un vrai cheminement de guérisseur blessé pour un accompagnement conscient.

J'adore toutes mes pratiques et elles se complètent toutes, vraiment. Mais je dois dire que ce que propose Spirit Boat officiel on ne peut le trouver nulle part ailleurs. Cette pratique repose sur la respiration holotropique combinée au sacré chamanique et encadrée par deux Chamanes reconnues par leur lignées. Un grand merci à Mikkal et Minthé d'avoir suivi leur chemin et d'avoir permis la venue dans la matière de cette pratique.

Ce fut mon 1er pas sur mon chemin actuel et oh combien je ne regrette rien! Entre reconnexion à moi, à mon chemin, et rencontre magique avec des âmes soeurs, j'ai énormément de grattitude!

Merci Cassy, merci Minthé!

Avec tout mon amour,

Naomi
L'âme de Nao

Art: Pinterest

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22/12/2025

Pour cette fin d'année, je te partage un épisode qui je pense peux révolutionner ta façon d'aborder 2026, tes relations aux autres, mais surtout à toi-même!

Il s'agit de la méthode "Let them" de Mel Robbins. Je ne vais pas te vendre cet épisode pendant des heures, car il se vend tout seul! Mel Robbins l'explique très bien, le jour où elle s'est concentrée sur ses besoins, qu'elle a été capable de prendre du recul sur ce que ces proches vivaient pour les accueillir dans ce qu'ils vivent, elle a commencé à être plus sereine, plus prête à recevoir ce que la vie a à offrir et à accompagner ces proches de la juste façon, celle qui leur convient.

Anne Ghuesquière n'est pas en reste et partage aussi parfaitement comment cette façon de voir la vie lui a permis de gagner en sérénité et compréhension. Merci metamorphosepodcast pour ce nouvel épisode à ne pas rater.

Alors si tu veux révolutionner ta vie et la voir sous un angle plus serein... à tes écouteurs!

Version originale:
https://youtu.be/p226kH11zX8?si=LqnMu74P1YApWS1l

Version traduite en français:
https://youtu.be/XYGyReo9dtM?si=K24XwizOk7rTYRKY

Avec tout mon amour,

Naomi
L'âme de Nao

Art: Pinterest, Canva

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Je m'appelle Naomi Anderegg et je t'accompagne à la découverte de toi-même grâce à l'Hypnose Transpersonnelle®, l'Ecoute Thérapeutique et l'univers du chamanisme afin de dépasser tes blocages et te révéler pleinement, mais surtout pour retrouver du sens dans ta vie et de la sérénité. Tu...

21/12/2025

Petit cadeau de fin d'année avant ma mise en retrait familial.. petit tirage des grands mouvements 2026 par trimestre.

Comme d'habitude tu choisis intuitivement ta pierre, mais cette fois, découvre ton nombre et message vibratoire pour cette année universelle 1, puis une carte qui soutiendra chacun de tes trimestre 2026.

Avec tout mon amour, je te souhaite à toi et tous tes être chers, une très belle fin d'année 2025 et un magnifique début de 2026.

Naomi
L'âme de Nao

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#2026

19/12/2025

Cela fait longtemps que je n'ai pas publié par ici... je navigue entre énergies de l'hiver, mon besoin de ressourcement et les contraintes extérieures qui sont nombreuses en cette fin d'années.. Certains se reconnaîtront peut-être ici.. Mais j'accueille..

Je viens vous partager qqch qui me frappe beaucoup en cette fin d'année et qui est tellement central lorsqu'on veut se retrouver, se réaligner et avancer dans son chemin de guérison. Être capable d'accueillir ce qui vient.

Être capable d'accueillir est central car à chaque instant, dans chaque expérience, dans chaque phrase partagée, il se cache une vérité, un élément parfois caché, parfois évident, qui nous révèle à nous-même.

Parfois il s'agit de force qu'on pense ne pas posséder, parfois il s'agit de coup de pied au fesse plus ou moins important selon notre capacité à résister qui nous pousse sur notre chemin qui parfois était en bas de la montagne et parfois dans ses hauteurs.

Il en va de même pour l'aide qu'on va chercher. Que ce soit auprès d'amis ou de thérapeute, il est nécessaire d'être dans l'accueil. Le risque sinon est de passer complètement à côté de ce qui nous est offert.

Nous avons beaucoup appris à attendre qqch en retour de nos efforts, de nos demandes, de ce que l'on donne. Attendre nous met en frustration, accueillir ouvre des perspectives parfois totalement inattendus et souvent plus juste pour notre moi profond.

Un petit podcast de , • La petite voix, le podcast • pour illustrer cela ;-)
https://youtu.be/33nK6lYzEXc?si=av7Fm9wpun0O0t-O

Avec tout mon amour,

Naomi
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14/12/2025

Je ne sais pas si toi aussi tu as des envies de ralentir et de retrait.. mais je pense que ça se sent dans ma voix.. Prends bien soin de toi en cette fin d'année et n'oublies pas... prends que ce qui t'inspire..

Avec tout mon amour,

Naomi
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09/12/2025

Oh la la la! Encore un magnifique épisode de • La petite voix, le podcast • !

Que dire? Un début de vie compliqué, une envie d'exister pas toujours bien là et un évènement soudain qui ne nous laisse aucun choix? Une obligation de continuer à vivre qui s'impose, une vie d'adulte où le miroir ne nous donne pas notre vraie image, qui nous sommes? Une soirée mémorable qui se transformera en métier passion et surtout en chemin de vie vers soi, vers la joie, vers l'amour?

Il y a tout ça dans cet épisode passionnant! A vos écouteurs ou vos hauts-parleurs!

https://youtu.be/koxUm4GDdvc?si=AGN460S9UImFp1n4

Avec tout mon amour,

Naomi
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07/12/2025

Après une semaine de Cov... et tout le re**rd à rattraper... La guidance pour la semaine à venir..

Prenez ce qui résonne et prenez soin de vous!

Avec tout mon amour,

Naomi
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30/11/2025

Petit update... pas de guidance aujourd'hui, je suis au fond du lit depuis mercredi.. Prenez bien soin de vous..

Avec tout mon amour,

Naomi

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24/11/2025

Aujourd'hui je te partage un épisode qui a une résonance particulière pour moi tant je le trouve similaire au mien. Alors je ne suis ni célèbre, ni connue, mais le côté avoir des passions qui nous font nous sentir vivant et les mettre de côté pour suivre un chemin tout tracé par la société et la fierté des parents... je connais.

Alors quand parle de son parcours au micro d'Herveline Denis , • La petite voix, le podcast • passant de professeur de langue, mère et femme mariée.. comment dire, ce qui me connaissent pourront croire que c'est moi qui parle..

J'ai particulièrement adoré le passage où elle a toqué à toutes les portes, appelle celle qui sera sa première scène, mais tout ne se passe pas comme prévu.. et ce que je vois comme une intervention du subtile pour lui permettre de révéler sa voie/x... que du bonheur à écouter.

Alors merci à Herveline pour ce nouvel épisode, comme d'habitude extraordinaire, et à Véronique Gallo pour son parcours, n'avoir rien lâché, s'être écoutée et partager aujourd'hui sa lumière et son humour au monde!

Belle écoute!

https://youtu.be/xSGgqvp6hH8?si=ununKii3wyzi1N-Q

Avec tout mon amour,

Naomi


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23/11/2025

Nouvelle guidance pour la semaine! En cette période de replis sur soi, de ressourcement, profite pour aller en profondeur visiter ce qui n'a plus besoin d'être et confirmer ce que tu veux voir s'épanouir et exister!

Avec tout mon amour,

Naomi

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