En équilibre - La santé par l'alimentation

01/11/2025

30/09/2021

Formation LaHoChi, l'énergie à portée de tous.
Etes-vous intéressé-e ? C'est un cadeau que vous faîtes à vous-même et aux autres.

27/09/2021

Formation LaHoChi, l'énergie à portée de tous !

09/09/2021

Aller courage, ça fait du bien de marcher !
# 7. Aller marcher aide à diminuer le cholestérol et les triglycérides
La marche contribue à réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides. Cela augmente également la proportion des protéines HDL par rapport aux LDL.
Par ailleurs, grâce à son effet sur la perte de poids, aller marcher améliore l’action des médicaments qui visent à réduire l’excès de cholestérol. Tout cela amoindrit le risque de souffrir de maladies de type ischémiques comme nous l’avons mentionné au point précédent.
# 8. Amélioration de l’endurance à l’activité physique
Aller marcher est gratuit et n’exige aucune condition physique excellente. Cette activité peut s’effectuer n’importe où et n’importe quand. Cela favorise donc votre engagement envers l’activité physique. De plus, il est possible de marcher avec d’autres personnes.
Comme vous pouvez le constater, maintenir un mode de vie actif est à la portée de tous et présente de nombreux avantages. Qu’attendez-vous maintenant que vous le savez ?

Source : lebuteur.com

06/09/2021

Le système immunitaire est constitué d’un ensemble d’interactions complexes entre de nombreux tissus et cellules dont la plupart constituent des organes appelés « organes lymphoïdes ».
À savoir ! Les organes lymphoïdes désignent d’une part la moelle osseuse et le thymus qui produisent les cellules immunitaires (les lymphocytes) et d’autre part la rate, les ganglions lymphatiques, les amygdales et les amas de cellules lymphoïdes situés sur les muqueuses des voies digestives, respiratoires, génitales et urinaires.
L’ensemble de ces organes lutte contre les éléments pathogènes comme les virus, les bactéries ou les corps étrangers responsables d’infections ou de maladies. La rapidité d’action du système immunitaire de défense est fondamentale et nécessite une communication efficace entre les divers organes lymphoïdes impliqués.
Dans ce contexte, intégrer des aliments spécifiques à son régime alimentaire pour aider à renforcer le système immunitaire semble tout indiqué.

03/09/2021

Je vous parlais la semaine passée du glutathion, principal antioxydant de notre organisme. Avec les patches de Glutathion Lifewave, le taux de glutathion passe de 300% en 24h ! Excellents résultats. Détox assurée !
Je les ai moi-même utilisés et j'en suis ravie !
La société Lifewave possède plus de 70 brevets déposés et sont actifs depuis plus de 25 ans.