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Yoga · Soins · Vivant
Une pratique sensible www.naturesens.ch

Le monde végétal enseigne que sa multidimensionnalité agit subtilement au soin du corps physique, émotionnel, énergétique et psychique. C’est avec cet esprit, que je vous accompagne avec de l’aromathérapie, de l’art sacré du toucher des soins égypto-esséniens et des ateliers à thème.

02/10/2025

Camomille romaine, YogaAroma, thérapies esséniennes

Un rayon de soleil en bouteille pour revenir chez toi.

✨ Elle t’ancre : son parfum apaisant te ramène à la terre.
✨ Elle t’harmonise : elle ouvre ton plexus solaire, ton centre de force tranquille.
✨ Elle rappelle la lumière : en automne, elle ravive ta chaleur intérieure.

💛 Thérapies esséniennes, méditation et auto-soin : se libérer du plexus solaire et de la région du ventre pour se reconnecter à ton soleil intérieur et à l’apaisement.

Pour t’inspirer avec des rituels et découvrir comment la Camomille romaine peut t’accompagner, viens lire le blog et rejoins la newsletter !

📍Inscription via le lien en bio (Instagram) ou en commentaire (Facebook).

Un conseil de cœur : pour allier écologie et qualité, la Distillerie des Bassins cultive cette Camomille avec soin, près de chez nous.

30/09/2025

Octobre s’installe 🍂

L’automne nous invite à ralentir, à lâcher ce qui n’a plus lieu d’être… pour retrouver une stabilité vivante.

Pas une rigidité, mais une force souple, comme un arbre enraciné qui danse avec le vent. 🌳

Deux chemins pour cultiver cet équilibre :

Yoga – mouvement fluide, circulation et ancrage

Yin Yoga somatique "SomaYin" – NOUVEAU ! – immersion douce, auto-massages et exploration des fascias

Salle Chitengué - Rte des Avouillons 30 - Gland

Mardi 19h SomaYin
Mercredi 19h Yoga

À toi de choisir… ou d’oser les deux 💫

10/09/2025

Yoga à Gland – mercredi 19h

En cette fin d’été et à l’orée de l’automne, retrouvez un équilibre subtil entre dynamisme et introspection : postures comme le Guerrier II pour mobiliser le corps, formes Yin comme le Dragon pour relâcher les tensions.

Le yoga, ce n’est pas seulement du mouvement : c’est un retour au souffle, un ancrage, un soutien durable pour ce qui nous tient à cœur.

Je vous accueille dans la belle salle Chitengué 🌿 où chacun peut avancer à son rythme.

Venez expérimenter cette pratique et nourrir votre énergie mercredi soir !

📍 Gland – Salle Chitengué
🗓 Tous les mercredis – 19h00
📩 Inscriptions ouvertes (MP, bio ou www.naturesens.ch/yoga)

09/09/2025

Nouvelle classe de Yin Yoga somatique à Gland

Dès le 7 octobre, les mardis soirs, une nouvelle exploration s’ouvre : SomaYin.

Le Yin Yoga est une pratique que j’affectionne profondément. Avec mon énergie plutôt tonique et nerveuse, j’ai parfois eu besoin d’explorer d’autres portes d’entrée pour y trouver plus d’aisance.

Le SomaYin, approche somatique du Yin Yoga, m’a permis de vivre la pratique autrement : me déployer, fondre dans la forme, retrouver de la fluidité et une mobilité plus naturelle. Un véritable processus d’alchimie interne.

Le SomaYin, c’est l’union de postures vécues avec conscience, de mouvements doux et d’auto-massages. Cette combinaison soutient l’intégrité corporelle et ouvre un espace où le corps devient une terre fertile d’écoute, de compréhension et de transformation.

On explore les principes de tension et de compression en lien avec la structure osseuse, les fascias et les méridiens – pour habiter la posture autrement, avec plus de liberté et de profondeur.

📍 Salle Chitengué Gland
🗓 Dès le 7 octobre – chaque mardi soir - 19h00
📩 Inscriptions ouvertes dès maintenant (MP, bio ou www.naturesens.ch/yoga)

31/08/2025

🌿 La Verveine citronnée souffle comme un vent de passage. 🍃💨

Elle nous invite à :

🍂 Laisser derrière soi ce qui appartient au passé

🌞 Renaître à une dimension plus lumineuse et divine

🍁 Accueillir septembre avec une force tranquille

💌 Envie d’en savoir plus ?
📖 Article complet sur le blog

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26/08/2025

Nouveau souffle dès septembre

J’ai la joie de rejoindre dans la salle Chitengué pour y proposer des cours de yoga.🧘‍♀️🧘

🌱 Yoga mercredi 19h00
🌱 SomaYin mardi 19h00 (dès le 7 octobre)
🌱 Yoga Nidra, SomaYin ponctuellement les vendredis soirs

👉 Informations & Réservations : www.naturesens.ch/yoga

Je me réjouis de la suite qui s’écrit pas à pas. 🍀

20/08/2025

Le centre Ici & Maintenant, lieu de bien-être physique, émotionnel et mental, lieu de ressources, d'échanges. Le Centre propose des cours de yoga, de pilates, des conférences, des soins énergétiques, des lectures de design humain, des ateliers d'aromathérapie.

Alors envie de rejoindre la team ? Bienvenue, je me réjouis de te recevoir
Danièle
078 636 12 99

19/08/2025

☀ Nouveau souffle dès septembre

Dès le mois de septembre, j’aurai la joie de rejoindre Mildred Badel dans sa jolie salle Chitengué pour y proposer des cours de yoga.🧘‍♀️

➡️ Yoga le mercredi à 19h00
➡️ SomaYin dès octobre le mardi à 18h30
➡️ Yoga Nidra, SomaYin ponctuellement les vendredis soirs

En parallèle, les cours de yoga continuent à Perroy, le mardi soir à 18h30, jusqu’à fin septembre au centre Ici & Maintenant.

Je me réjouis de la suite qui s’écrit pas à pas.

Hâte de partager ces instants avec vous.

👉 Informations & Réservations : www.naturesens.ch/yoga

Adresse

Gland
1196

Webseite

http://www.naturesens.ch/

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