24/05/2022
Woher kommt eigentlich der Stress?
STRESS KANN SEHR VIELSEITIG SEIN UND GANZ WICHTIG, STRESS KANN AUS DEN KLEINSTEN SACHEN ENTSTEHEN UND IRGENDWANN ZU EINEM GROSSEN PROBLEM WERDEN, WENN MAN ES NICHT ERKENNT.
Vielleicht fühlst dich in deiner Haut nicht ganz wohl, dann entsteht bereits der erste kleine, innerliche Stress!
Vielleicht fühlst du dich allein, dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Vielleicht kannst du mit einer Beziehung nicht abschliessen, dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Vielleicht fühlst du dich über -oder unterfordert, dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Vielleicht bist du dir gerade unsicher, wohin dein Weg gehen soll und was du vom Leben willst, dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung und du weisst nicht welchen Weg du gehen sollst, dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Vielleicht haderst du auch einfach gerade mit dir selbst und dann entsteht bereits der erste kleine, innere Stress!
Du siehst, Stress kann von so vielen Seiten her kommen, wo man vielleicht auch gar nicht daran denkt, dass es sich um Stress handelt. Daher ist es umso wichtiger, alles zu tun, damit du nicht in solche Situationen kommst oder genau weisst, wie du damit richtig umgehen kannst. "Kleiner" Stress darf auf gar keinen Fall unterschätzt werden und man sollte auch nicht sagen, dass es wieder vorbei geht. Wenn man sich damit nicht auseinandersetzt, festigt sich der Stress und wird immer tiefer und tiefer. Das ganze hört sich jetzt etwas dramatisch an, aber es ist nun mal einfach Tatsache, dass auch schon der kleinste Auslöser am Ende von einem kleinen Stress zu einem grossen Stress wird.
Achte auch dich, achte auf die Zeichen deines Körpers. Nimm deine Gefühle ernst und arbeite daran, wenn du merkst, dass etwas nicht in Ordnung ist. Du musst nicht irgendwelche Tabletten nehmen oder viel Geld für Retreats ausgeben, damit du wieder in Balance kommst, du kannst es auch einfach mal mit Frequenzmedizin versuchen 🌺
Schreib mir einfach eine PN, wenn du offen und bereit dazu bist, mal etwas neues auszuprobieren!