Rebekka G Specht - pro

05/11/2025

Un mantra ne sert à rien si une libération des émotions, des croyances et des mémoires bloquées ne précédait pas.

Répéter un mantra qui t'a été offert de l'extérieur – parce que, par exemple, le jour de la pleine lune en combinaison avec ton dites signe astrologique t'y incite – n'est qu'un joli emballage qui te fait croire que tu fais quelque chose pour changer ta vie, et qui te procure un sentiment de bien-être pendant un court instant.
Tu reprogrammes ton mental tandis que le vieux disque continue de tourner en arrière-plan. Les blocages initiaux existent toujours et les nouvelles résistances intérieures s'ajoutent. C'est comme si tu veux cuisiner une nouvelle soupe dans une casserole dont le fond est brûlé et que tu t'attends à ce qu'elle n'ait pas le goût de l'ancienne.

En revanche, une affirmation qui vient de toi-même, qui résulte d'une transformation intérieure et d'une prise de conscience, te rend plus fort et te rapproche de qui tu es réellement.
Bien sûr, tu peux te laisser inspirer par la qualité cosmique actuelle du temps.

Apprends à écouter à l'intérieur
et tu entendras ce qui est juste pour toi.

05/11/2025

Une femme, un être solaire ou lunaire ?
En ce jour de pleine lune, une petite réflexion sur la lune, le soleil et nous, les femmes.

Plus d'informations à ce sujet dans ma prochaine newsletter.
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05/11/2025

PEUR D'UN ENFANT DE L'OBSCURITE
La vie ne cesse de me surprendre.

Lors d'un soin à distance pour un garçon qui a très peur du noir et se réveille régulièrement la nuit en état de panique, une mélodie me vient à l'esprit, que j'ai immédiatement associée au film Le Roi Lion et au mot « jungle ». Je n'en savais pas plus pendant la séance, au cours de laquelle le garçon m'a fait comprendre qu'à l'âge de 3 ans, il ne se sentait pas en sécurité et protégé de son père. Cette partie plus jeune de lui-même, qui avait le sentiment de tomber dans le vide, pouvait désormais être entendue et prise en charge.
« Même si ton père n'a pas pu te donner ce sentiment de sécurité à l'époque, celui-ci peut désormais se développer en toi, car notre état naturel divin est de nous sentir en sécurité en nous-mêmes. »

Et de quoi parle la chanson dont la mélodie m'a été inspirée ?
The Lions Sleeps Tonight
Dans la jungle, énorme jungle, le lion dort ce soir
Dans la jungle, paisible jungle, le lion dort ce soir
Près du village, paisible village, le lion dort ce soir
Près du village, le calme village, le lion dort ce soir

Que ce petit retrouve la force du lion
et puisse dès maintenant dormir paisiblement.

https://www.youtube.com/watch?v=yynOSgti1jk&list=RDyynOSgti1jk&start_radio=1

04/11/2025

Un petit conseil pour ÊTRE PRESENT de toute son âme :
Ronronner et fredonner pendant 10 minutes par jour peut littéralement modifier ton système nerveux. Cela stimule ton nerf vague, augmente le tonus vagal et aide ton corps à passer d'un état de stress à un état de repos et de digestion.

Rappelle-toi que l'objectif n'est pas seulement le calme,
mais la libération de l'auto-régulation.

03/11/2025

La gardienne, la protectrice, la sensuelle, la rêveuse, la femme d'action, l'enfant espiègle, la mère, l'amoureuse, la créative, ... tous nos aspects intérieurs sont importants. La question est simplement de savoir si le rôle qu'ils ont endossé t'est utile ici et maintenant, s'ils peuvent agir librement ou s'ils fonctionnent selon d'anciens schémas traumatisants.

Si tu connais tes aspects intérieurs et que tu les as intégrés (par exemple, si tu as sorti l'enfant intérieur de l'isolement dans lequel il s'était réfugié pour se protéger), alors tu as toutes les cartes en main pour maîtriser ta vie souverainement, en toute confiance.

01/11/2025

Dans les coulisses -
ce qui se passe à un stage « La Sourcière en Toi »

Avec le soleil qui illumine la pièce et le bouleau dans le jardin qui est en feu, les participantes ont été accueillies ce matin.

Dans ce petit groupe le sujet commun tourne autour de la hyper-sollicitations et des accès de colère, en particulier dans les jours précédant les règles. Derrière cela se cache un système nerveux trop chargé et des enfants et des adolescentes intérieures non-entendues, ignorées et en manque de sécurité.

La culpabilité qu'une femme peut ressentir lorsque quelque chose de grave lui est arrivée dans son enfance dont elle estime que c'était de sa faute, n'est pas la sienne, mais celle des parents qui n'ont pas assumé leurs responsabilités.

Avant l'âge de 7 ans, aucun enfant n'est capable de se protéger lui-même. C’est avant tout le rôle du père, qui doit également se pencher sur le problème et le résoudre (dans la constellation familiale). L’enfant n’est ni le problème, ni porte-elle la solution en elle. Le juste masculin est responsable de protéger l’enfant et de s'opposer à l'agresseur de sa fille.

Dans le même temps, l'enfant a toujours le droit de s'exprimer et de se défendre.

Ceci et bien d'autres thèmes liés au rôle de la femme / du féminin et du matriarcat et de l'homme / du masculin et du patriarcat, ainsi qu'à la manière dont on peut soulager et harmoniser son système nerveux et son espace utérin grâce aux sons de la voix.
Pour ensuite retrouver sa puissance et son pouvoir alchimique en tant que femme.

17/10/2025

Ressens-tu l'appel à grandir en tant que femme et à te stabiliser dans ton rôle de mère au sein de ta famille ?

Il y a encore la possibilité de participer au stage : La Sourcière en toi, les 1er et 2 novembre.

Questions & inscriptions via mp ou email : lavoix@rebekkaspecht.ch

13/10/2025