Seelen-Heil Praxis

26/04/2026

Kennst Du dieses Gefühl, Dich irgendwie verloren zu fühlen?
Als würdest Du Dich selbst gerade nicht richtig greifen können, nicht wissen, wohin Dein Weg führt oder was als Nächstes stimmig ist?

Ich möchte Dir heute etwas sagen. Sich verloren zu fühlen bedeutet nicht, dass Du falsch bist. Oft ist es ein Zeichen, dass etwas Altes nicht mehr zu Dir passt, aber das Neue noch nicht ganz sichtbar ist.

Genau zwischen diesen beiden Räumen entsteht oft Unsicherheit. Leere. Orientierungslosigkeit.
Und gleichzeitig beginnt genau dort häufig eine tiefe innere Neu-Ausrichtung.

Du bist nicht verloren. Du bist gerade dabei, Dich neu zu finden.

Manchmal fordert das Leben uns auf, nicht sofort Antworten zu haben, sondern erst einmal still zu werden und wieder nach innen zu fühlen. Was in mir möchte gesehen werden? Was trage ich noch, das nicht mehr zu mir gehört? Wo ruft mich meine Seele in etwas Wahrhaftigeres? Verlorenheit kann ein Übergang sein. Ein Zwischenraum. Kein Endpunkt.

Wenn Du Dich gerade so fühlst, dann atme und sei sanft mit Dir. Du musst nicht alles heute wissen. Der nächste Schritt zeigt sich oft erst, wenn wir aufhören, uns selbst unter Druck zu setzen. In meinem Umfeld fühlen sich gerade einige verloren.

Kennst Du dieses Gefühl? Schreib gern „Ja“ oder teile, was Dir in solchen Phasen hilft.

25/04/2026

Seelenanteile zurückrufen. Hole deine Kraft zu dir zurück

Kennst Du das Gefühl, nicht ganz bei Dir zu sein?
Als läge ein Teil Deiner Energie noch in alten Verletzungen, vergangenen Beziehungen, Sorgen, Rollen oder Trauma’s, die Du längst abgestreift hast.

In der schamanischen Sicht verlieren wir manchmal Seelenanteile dort, wo Schmerz, Angst oder Anpassung zu groß waren.

Heute lädt das Feld uns ein, diese Kraft zurückzurufen.

Schließe für einen Moment die Augen.
Lege deine Hände auf dein Herz und atme tief.

Frage Dich: Wo habe ich mich verloren?
Wo ist meine Energie noch gebunden? Wo gebe ich meine Macht noch ins Aussen?
Welcher Teil von mir möchte heute heimkehren? Dann sprich innerlich oder laut:

Ich rufe alle Anteile meiner Seele, meine Kraft, mein Licht und meine Lebendigkeit liebevoll zu mir zurück.
Was mir gehört, kehrt in Frieden heim.

Nun spüre, empfange und erlaube Deinen Seelenanteilen wieder zurückzukehren.

Oft beginnt Heilung nicht damit, etwas Neues zu werden, sondern damit, das Heimzuholen, was immer schon zu uns gehörte.

Wenn Du magst, teile in den Kommentaren:
Was möchte heute zu Dir zurückkehren?

24/04/2026

Guten Morgen, heute hat sich mir als Krafttier der Bär gezeigt und er hat eine Botschaft:

Zieh Deine Kraft nicht aus Kampf, sondern aus Sammlung. Nicht jede Antwort findest Du im Tun. Manche offenbaren sich erst in der Stille.

Der Bär kennt die heilige Höhle, den Ort des Rückzugs, an dem Heilung geschieht, ohne dass die Welt es sieht. Wenn Du müde bist, ruhe. Wenn Dir alles zuviel wird, vereinfache.
Wenn Dein Geist laut ist, kehre in Deinen Atem zurück. Heute ist kein Tag, um zu hetzen. Es ist ein Tag, Deine Wurzeln zu nähren.

Der Bär erinnert Dich: Wahre Stärke ist nicht immer Bewegung. Manchmal ist sie stilles Sein.

Frage Dich heute:
Wo darf ich mich sammeln, statt mich zu verlieren? Lege eine Hand auf Dein Herz und lausche. Der Weg der Medizin spricht leise.

Aho. 🪶

23/04/2026

Ich wünsche Dir einen wundervollen Donnerstag.🙏 Wo bebt es gerade in Deinem Leben?

11/04/2026

Üsi Natur isch eifach es Wunderwärch, schöner aus d‘Natur cha niemer erschaffe🙏😍🍀

05/04/2026

04/04/2026

Ostersamstag.

Der leise Tag dazwischen. Nicht mehr das Alte, noch nicht das Neue.

Ein Tag, der oft übersehen wird. Doch liegt genau hier eine tiefe, schamanische Kraft.

Heute ist die Schwelle. Der Moment zwischen Tod und Wiedergeburt. Zwischen Loslassen und Neuwerden.

Die Erde hält den Atem an. Alles scheint still,
bis auf den Sonnensturm. Und genau in dieser Stille geschieht Wandlung.

Aus schamanischer Sicht ist dies die Zeit des Dazwischen, der Raum, in dem wir nichts tun müssen. Nicht kämpfen. Nicht kreieren einfach nur sein.

Vielleicht spürst Du heute eine gewisse Leere, eine Müdigkeit oder ein Innehalten.
Dann bist Du genau richtig. Denn heute geht es nicht darum, schon ins Licht zu springen.
Sondern noch einmal ganz bewusst in die Tiefe zu sinken.

Was darf wirklich gehen?
Welche alte Haut bist Du bereit abzustreifen?
Was hast Du lange getragen, das Dir nicht mehr dient?

Setz Dich, wenn Du magst, für einen Moment bewusst hin. Spüre Deinen Atem.
Lege eine Hand auf Dein Herz. Und dann übergib es der Erde. Alles ohne Drama, ohne Geschichte. Die Erde weiß, was sie daraus macht.

Ostersamstag erinnert uns:
Transformation geschieht nicht im Lärm.
Sondern in der Stille dazwischen.

Und genau dort beginnt das Neue.

22/03/2026

Einen schönen Sonntagmorgen🍀

Die Natur fragt nicht, ob sie bereit ist.
Sie wächst. Sie bricht auf. Sie zeigt sich.
Und vielleicht ist genau jetzt auch Deine Zeit. Nicht irgendwann. Nicht wenn alles passt.
Nicht wenn du dich sicher fühlst. Jetzt.

Der Frühling erinnert uns daran:
Wir sind nicht hier, um klein zu bleiben.
Wir sind hier, um zu wachsen. Um die alten Häute abzulegen und um unsere weibliche Ur-Kraft wieder zu spüren.

Frage für Dich heute:
Wo hältst Du Dich noch zurück, obwohl Dein Inneres längst bereit ist? Heute ist ein guter Tag, um einen ersten, echten Schritt zu gehen. Der Frühling wartet nicht. Dein Leben auch nicht.

11/03/2026

Ein kurzer Impuls für heute 🔥

Manchmal suchen wir unsere Kraft im Außen , in Bestätigung, Lösungen oder Antworten von anderen.

Doch oft liegt unsere größte Kraft genau dort, wo wir beginnen, wieder auf unsere eigene innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen.

Nimm Dir heute einen Moment und spüre kurz in Dich hinein:

Was tut mir heute wirklich gut?
Was stärkt mich gerade?
Wo kann ich heute Druck rausnehmen?

Vielleicht ist es eine Pause. Ein klares Nein.
Oder ein mutiger kleiner Schritt für Dich selbst.

Zurück in die eigene Kraft zu kommen beginnt oft mit einem einzigen bewussten Moment.

Wo sagst Du heute JA zu Dir?

08/03/2026

Zu laut. Zu viel. Zu intensiv. Zu lebendig.

Vielleicht hast Du diese Worte schon gehört.
Vielleicht wurden sie Dir gesagt, als wärst Du zu groß für die Welt.

Doch was, wenn genau darin Deine Kraft liegt?

Selbstermächtigung beginnt in dem Moment, in dem Du aufhörst, Dich kleiner zu machen, nur damit andere sich wohler fühlen. Mir wurde das als Kind, Jugendliche und später von meiner eigenen Tochter gesagt. Ich habe mich zurück genommen, meine Seele fühlte sich traurig, denn sie durfte ihre Grösse nicht leben. Irgendwann habe ich vergessen, warum ich traurig bin.

Du musst nicht leiser werden, nicht weniger fühlen, nicht weniger strahlen.

Deine Tiefe ist kein Fehler.
Deine Lebendigkeit ist keine Last.
Deine Präsenz ist kein Zuviel.

Die Welt braucht keine weiteren Menschen,
die sich selbst zurücknehmen.

Sie braucht Menschen, die sich erinnern,
wer sie wirklich sind.

Du bist nicht zu viel. Du bist einfach nur ungefiltertes Leben.

Und genau darin liegt Deine Macht. Hol sie Dir zurück. Nimm Deinen Raum ein und sei wieder glücklich.🍀

Wer kennt das auch?