08/09/2020
Deine Beckenboden Spezialistin....
Beckenboden Training ein lebenlang....
wirkt präventiv gegen Inkontinenz, Senkung, Blasenschwäche, Rückenschmerzen, falsche Körperhaltung, falsches WC-Verhalten
Betrifft alle:
- Frauen mit/ohne Geburt, Vaginalgeburt und Kaiserschnitt
- Männer mit/ohne Sporttätigkeit
- Kinder Erziehung, Gewohnheiten aneignen
Im Training wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt und die Integration im Alltag geschult.
Gruppenkurse oder Einzellektionen. Einstieg jederzeit möglich
Anmeldung: katja@balance-yourself.ch / 078 854 00 65
