Muscle Flow Schmerz Therapie

Muscle Flow - die etwas andere Schmerztherapie

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen im Bereich Bewegung, Bewusstsein und Atem. Als Kung Fu Meister sollte ich nicht nur kämpfen, sondern auch die Gesunderhaltung des Menschen beherrschen. Da ich selber auch schon länger unter immer wiederkehrenden Schmerzen litt, wie Nacken- Rücken- und Fussschmerzen, befasste ich mich intensiv mit Möglichkeiten, um diese auszulöschen.

Als Teil meiner Ausbildung erlernte ich dann die Triggerpunktmassage nach Walter P**i durch Roland Liebscher, von dem ich zusätzlich die sog. Engpassdehnungen lernte. Diese beiden Methoden sind sehr effektiv, um Schmerzen auszuschalten oder zu vermindern.

Jedoch gab es da ein Problem, das mir keine Ruhe liess: die Wirkung beider Methoden hält nicht permanent an, sprich die Triggerpunkte und Dehnübungen müssen täglich gemacht werden, um schmerzfrei zu bleiben. Auf meinen Nachforschungen stiess ich dann auf Bewegungsübungen, die in den USA für Spitzensportler entwickelt worden waren: die Mobility Übungen.

Diese befassen sich mit der Ursache der Schmerzen im Bewegungsapparat, den Fehlhaltungen unseres Körpers. Durch unsere moderne Lebensweise, viel sitzen, einseitige Bewegungen, oder auch Unfälle verkürzen Teile unserer Muskeln, und können ihre Funktion nur eingeschränkt erfüllen.

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