Klinik SGM Langenthal

26/01/2026

✨ Manchmal brauchen wir nur einen kleinen Moment der Achtsamkeit, um zu sehen, wie viel Schönheit uns täglich umgibt. Dieses Zitat von G. K. Chesterton erinnert daran, die Wunder nicht zu übersehen, die längst vor unseren Augen liegen. ✨

Action Step: Nimm dir einen Moment Zeit zum Nachsinnen. Was hat dich als Kind jeweils begeistert - worüber hast du gestaunt?

31/12/2025

24/12/2025

"Die Geburt Jesu in Bethlehem ist keine einmalige Geschichte, sondern ein Geschenk, das ewig bleibt."
- Martin Luther -

Wir wünschen euch allen frohe Weihnachten im Kreise lieber Menschen! Möge Ruhe und Frieden eure Herzen erfüllen.

21/12/2025

Mit grossen Schritten steuern wir auf Weihnachten zu. Habt alle einen schönen 4. Advent! 🕯🕯🕯🕯✨

14/12/2025

Es ist 3. Advent! Habt alle einen schönen Sonntag! 🕯🕯🕯✨

07/12/2025

Habt allesamt einen wunderschönen 2. Advent! 🕯🕯✨

30/11/2025

Wir wünschen euch allen einen schönen 1. Advent! ✨🕯

24/11/2025

„Das Leben ist wie ein Fahrrad. Um das Gleichgewicht zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“ – Albert Einstein

Gerade in den dunklen Wintermonaten kann es manchmal schwerfallen, weiterzumachen.
Doch jeder kleine Schritt zählt – sei es ein Spaziergang, ein Gespräch oder ein genussvoller Moment für sich selbst.
Bleib in Bewegung, auch wenn es langsam geht. Balance entsteht nicht durch Stillstand, sondern durch sanftes Vorwärtskommen. 🌱❄️

Was hilft dir, in Bewegung zu bleiben? Sind es Routinen? Kleine Zielsetzungen? Tägliche, spontane Verwöhnmomente? Nimm dir einen kurzen Augenblick Zeit, um darüber nachzusinnen.

19/11/2025

Heute feiern wir den Internationalen Männertag!

Ein Tag, um Männer in all ihren Facetten zu würdigen – als Väter, Freunde, Kollegen und Menschen, die Verantwortung übernehmen und sich weiterentwickeln.

Lasst uns gemeinsam für Gesundheit, Respekt und Gleichberechtigung einstehen. Stärke bedeutet nicht Perfektion, sondern Mut, authentisch zu sein. 💙

10/10/2025

🧠 Welttag der psychischen Gesundheit – 10. Oktober 2025
Motto 2025: Psychische Gesundheit in humanitären Notlagen

Krisen wie Flucht, Armut, Naturkatastrophen oder soziale Ausgrenzung hinterlassen nicht nur sichtbare Spuren – sondern auch unsichtbare. Millionen Menschen weltweit kämpfen mit psychischen Belastungen, oft ohne Zugang zu Hilfe.

💬 Psychische Gesundheit ist ein Menschenrecht – auch und gerade in Notlagen.
Heute setzen wir ein Zeichen:

🔹 Für mehr psychologische Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
🔹 Für sichere Räume, in denen Menschen über ihre Erfahrungen sprechen können
🔹 Für eine Versorgung, die niemanden zurücklässt

🏥 Die Klinik SGM Langenthal bietet in schwierigen Lebensumständen sowohl stationäre als auch ambulante Hilfe – verlässlich, professionell und mit Herz.

Lasst uns gemeinsam laut sein für jene, deren Stimmen oft überhört werden.
💚 Solidarität beginnt mit Verständnis. Hilfe beginnt mit Zuhören.

06/10/2025

Unsere Gedanken formen unsere Realität. Wenn wir lernen, bewusst positiv zu denken, verändern wir nicht nur unsere Stimmung – sondern unser ganzes Leben. 💫🙌

👉 Was denkst du heute über dich und die Welt? Wie kannst du deine Gedanken in eine positive Richtung lenken?

22/09/2025

🌿 „Die Natur ist die beste Apotheke.“ – Sebastian Kneipp 🌿

Ob frische Luft, heilende Kräuter oder ein Spaziergang im Wald – die Natur schenkt uns Kraft, Ruhe und Gesundheit. 💚

🧠 Tipp vom Hirncoach: Waldbaden ist nicht nur Entspannung für den Körper, sondern auch ein echtes Workout fürs Gehirn. Studien zeigen: Schon 20 Minuten im Wald senken den Cortisolspiegel, fördern die Konzentration und stärken das Immunsystem. 🌲✨

Gönn dir diese Woche eine kleine Auszeit im Grünen – dein Körper und dein Geist werden es dir danken. 🍀