Laura Cassani - Nutrition, Sport & Bien-être de la Femme

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Laura Cassani - Nutrition, Sport & Bien-être de la Femme

Nutritionniste ASCA - Sport - Bien-être de la femme

28/10/2025

Je t‘en parlais dernièrement en story, le NEAT! ☄️
Et c’est quoi le NEAT? Alors littéralement c’est “Non Exercise Activity Thermogenesis” 🥲
En gros, ça correspond à toute l’énergie dépensée par les mouvements du quotidien hors sport: marcher 🏃‍♀️ monter les escaliers, faire le ménage 🧽, gesticuler 🤌🏼 etc.

C’est un levier majeur pour la perte de poids, car il peut représenter jusqu’à 30 % de la dépense énergétique totale: en bougeant plus au quotidien (marcher, se lever souvent, faire ses courses à pied…), on augmente naturellement les calories brûlées sans effort sportif supplémentaire 🔥

19/10/2025

✨Envie de booster ta peau de l’intérieur… et de l’extérieur?

Chez au cœur de Lausanne, tout est pensé pour que tu vives une expérience cocooning unique. Lumineux, apaisant, un lieu où ta peau se sent déjà chouchoutée rien qu’en entrant 💛

J’ai testé pour toi la Cure Signature Fermeté Intense, qui combine 4 soins anti-âge ultra efficaces et sur 4 séances:

💥 Laser: stimule le collagène pour lisser rides et ridules, et donner un teint éclatant.
⚡ Tesla: des impulsions électromagnétiques pour raffermir la peau et redessiner l’ovale du visage.
🔥 Radiofréquence: chauffe les couches profondes pour un effet tenseur immédiat et durable.
🩸 Microneedling: micro-perforations pour régénérer la peau, atténuer les cicatrices et améliorer la texture.

Oui, certains soins piquent un peu 😅
Mais le résultat… waouh ✨ Ta peau est plus ferme, plus lisse, et éclatante de santé.

Et parce que Maison Evenia aime chouchouter ses clientes, la cure Signature Fermeté Intense est en promo en ce moment ! 💛 et si tu préfères un autre soin, viens de ma part! Tu auras -15% sur ton premier traitement (hors promo).

📅Ta peau va adorer 💫

20/08/2025

Un post tout spontané, tout simple car Bonne nouvelle 😝😌
Mes consultations sont désormais remboursées par encore PLUS d’assurances complémentaires 🎉
car je suis agréée ASCA ✨ ET maintenant aussi RME.

✅ Le label RME vient s’ajouter à l’ASCA → ça élargit la liste des assurances qui prennent en charge mes consultations.

📌 Pour savoir si tu es couvert·e appelle simplement ta complémentaire 🤩

Adresse

Place Chauderon 18
Lausanne
1003

Öffnungszeiten

08:30 - 17:30

Telefon

+41796770238

Webseite

http://www.lauracassani.com/

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